動能啞鈴

眾所周知，在進行航天員體能測試的時候都要進行離心力適應性分析，離心力可以讓原本質量很小的物體瞬即獲得比平時大幾倍的動能，並且持續產生慣性，因此離心力的力量不容小覷。健身器材行業一直在摸索能將這種瞬時提升的動能運用到產品的設計當中。

據專業人士分析，目前市場上的啞鈴產品，主要有金屬啞鈴、浸塑啞鈴、海綿韻律啞鈴、搖擺鈴等產品。傳統金屬啞鈴重量重，不提隨身攜帶，無法再出差時隨時使用大多適合男性使用。女性對其大多不感冒，外觀不夠精美。由於是金屬製造，時間長了汗水腐蝕啞鈴，容易造成生鏽有異味。重量較重的時候容易有受傷的風險，還要防止家裏的小孩隨便觸碰造成危險。該類產品為最普遍的啞鈴產品，其實就是在賣鐵，外形仿冒，抄襲，甚至採用廢棄料製造等情況層出不窮。

而浸塑啞鈴多為女性跳操時使用，重量偏輕，如不配合系統的跳操鍛鍊，無法達到全身健身效果，多種重量可選，但卻無法全部重量隨身攜帶。由於市場競爭激烈，市面上的很多產品也是用低劣的無環保塑膠混合水泥塊製成以降低成本。海綿韻律啞鈴多為女性跳操時使用，重量過輕，單獨使用完全無法達到健身效果，內芯大多采用廢棄生鏽鋼筋製成。

前段時間熱賣的搖擺鈴類產品都是採用局部震動的原理以達到力量瞬時加倍的效果，重量也較輕，外形設計也較為時尚，最大的問題就是隻能鍛鍊手臂區域，無法帶動除手臂以外的部分以達到全身一起運動的效果，只想要重點練習整個手臂的健身愛好者可以使用該種產品。此外該類產品無法任意增減重量，因此要區分男女款式，令居家健身開銷有所增加。