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動功

鎖定
所謂動功,是將意念活動,各種調整呼吸的方法與肢體運動(包括自我按摩、拍擊)結合起來的一類功夫。特點是外動內靜,動中求靜,以調身導引為主。
中文名
動功
含    義
意念活動,各種調整呼吸的方法與肢體運動(包括自我按摩、拍擊)結合起來的一類功夫。特點是外動內靜,動中求靜,以調身導引為主