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https://baike.baidu.hk/item/動中求靜/4549692
動中求靜
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動,泛指練拳時肢體的運動和體內呼吸系統和精神系統等的活動。靜,指平靜,鎮靜、沉靜。
中文名
動中求靜
定 義
練拳時肢體的運動和體內呼吸系統和精神系統等的活動
動中求靜
動,泛指練拳時肢體的運動和體內呼吸系統和精神系統等的活動。靜,指平靜,鎮靜、沉靜。人體無論處於何種狀態,都沒有絕對的"靜",所謂"動中求靜",是要求練拳時要保持一種相對的沉靜。在
太極拳
練習中,力求思想集中(即入靜)、動作緩慢、呼吸深長等,就是"動中求靜"的具體要求。
圖集
動中求靜的概述圖(1張)
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歷史版本
最近更新:
践踏游戏
(2023-08-15)
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