加油小當家

《加油小當家》中出現的美食不走技術流，而是以簡單、創意為主。比如，為了讓孩子們感受父母的童年，節目設計了“父母小時候最愛的零食”環節，父母們給出自己童年最愛的零食——麥芽糖、棉花糖、糖葫蘆，孩子們負責製作。孩子們天馬行空地製作出了形狀不一的棉花糖或糖葫蘆，讓父母在品嚐美食之餘，還看到了孩子們豐富的想象力。而在親子烘焙環節，孩子們完全不按常理出牌，拋開模具，親自用麪粉團捏出了千奇百怪的造型。 ^[2] 

《加油小當家》實現了兩種跨界：美食+親子，競技+美育，節目的宗旨則是用美食傳遞愛，每期節目會根據比賽名次，給名人家庭各自的公益積分，最高的6分，然後依次是5分、4分，剩下的3組家庭都是3分。“8-10歲的孩子剛剛有了自主意識，但還不是那麼強烈，他們更需要父母的關注和陪伴。 ^[2] 

“每天放學回家後，爸爸媽媽對你説的最多的一句話是什麼？”江蘇衞視節目攝製團隊在上海選了3所小學，針對8-10歲、2-4年級的學生做了一項小調查。學生們對這個問題的答案几乎整齊劃一：快點去學習（做作業）！江蘇衞視總監李響在談到這次調研時説，這個年齡段的孩子正處於自主意識萌發的時候，非常需要父母的陪伴和指導，所以需要有一個節目來號召家長和孩子建立除了作業之外的關聯，比如，和孩子一起做頓飯。除了共同的“快點去學習（做作業）！”這一家長最常説的一句話，調查結果還顯示，孩子們平時很少進廚房，更沒有機會跟父母一起做飯；還有的孩子表示父母工作太忙了，別説做飯，就連一家三口坐在一起吃飯的機會都是有限的。當成年人在“媽媽的味道”當中集體懷舊時，我們可能忽略了，我們的孩子品嚐更多的是“鐘點工阿姨的味道”或“爺爺奶奶的味道”。在李響看來，父母與孩子一起做飯、吃飯，不是一項簡單的家庭事項，更是一個交流、陪伴、關愛的綜合過程。 ^[2] 

江蘇衞視親子美食成長真人秀《加油小當家》1月24日晚即將播出第十一期節目，還特別邀請蘭順祥導演擔任本節目的現場導演。 ^[1]  經過在“魔法廚藝學校”兩個多月的學習，“小當家”們終於即將面臨“畢業”。本週，更具難度的考驗擺在了他們面前：除了要在沒有父母幫助的情況下烹製美食，“小當家”們還得自己去菜市場購買食材。 ^[3] 

為了能讓在買菜時獲得比別人多十塊錢的優勢，小當家們首先進行了一輪熱身遊戲，遊戲規定孩子們必須按照拍手的節奏，接連不斷地説出不同的水果的名字，每個人之間必須銜接緊湊，一旦有人説出的水果名稱和之前重複，或者説的時候猶豫了，則算作淘汰。 ^[3] 

當遊戲進行到最後階段，只剩天天和茱迪兩人爭奪第一名，然而因為球球的干擾，天天被淘汰，馬景濤立刻要求遊戲重來。第二輪遊戲中，原本已經獲得第一的茱迪反而被淘汰，於是黃健翔也坐不住了，雙方為了各自孩子的優勢據理力爭，頗有些劍拔弩張的氣氛，最後在“校長”李湘的調解下才收穫一個大家都滿意的結果。 ^[3] 

2015年11月15日

11月15日晚，江蘇衞視親子美食成長真人秀《加油小當家》播出了首期節目，六組家庭在第一輪就通過榨橙汁比賽抽取不同的任務，在爭分奪秒的你追我趕中，明星們或是賣力當船伕或是不懼被水淋，五花八門的精彩場面十分抓人眼球。 趙文卓和女兒小玫瑰在完成任務時，小玫瑰就因為膽小一度想要放棄，正是趙文卓的鼓勵讓她堅持下來，並且在克服恐懼後主動要求再來一次。“咆哮老爸”馬景濤和兒子天天憑藉一道簡單的“恐龍蛋飯糰”獲得了評審們的一致肯定，其中加分最多的就是這道美食中包含的情誼。馬景濤表示，因為自己從小在台灣長大，粢飯糰可以説是童年最美好的回憶之一，“所以今天和孩子一起做了這道簡單的飯糰，它代表了一種習以為常的愛。”這樣温暖的創意不但打動了評審，也讓不少網友紛紛為之點贊，直呼：“沒想到外表粗放的小馬哥還有心思這麼細膩的一面，這個創意我給100分。” 而開創了國內美食節目先河的主持人劉儀偉雖然平時在家不會做菜，但真的動起手來專業程度可不低。節目中，劉儀偉人生當中第一次發麪做包子就顯得信心十足：“那個彈力和韌勁，不會有問題，因為揉麪的時候已經在手上感知到了。”最終做出來的包子的柔韌口感連“地獄導師”劉一帆都大嘆“佩服”，網友們也紛紛表示：“好想試一試。” ^[4] 

2015年11月22日

順利通過了“摸底考試”的“小當家”們終於迎來了在“魔法廚藝學校”的首堂正式美食課。而在正式料理開始前，不少“另類”的美食夢想簡直讓明星爸媽們哭笑不得。像趙文卓女兒小玫瑰就直言自己的“美食”夢想是，“想見TFboys”，天真直白的話語令老爸只能無奈嘆息。

萌娃們的美食課先從練習刀工開始，而學習的方法則是切水果。明星和萌娃們必須製作一個由六種不同水果組成的水果魔方，並且魔方的每一個小方塊都得是2釐米×2釐米的水果方塊。對於從來沒有進過廚房的萌娃們來説，在之前的人生中他們或許連刀具都沒有碰過一下，想要按要求完成任務無疑是巨大的挑戰。

雖然這個環節有明星父母幫忙，但平時很少下廚的他們其實也未必管用。自稱在家從來不做飯的黃健翔就被女兒茱迪吐槽：“這種活一看就只能比較細膩的男生來幹，像我爸肯定不行。”而翁虹和小水晶為了趕時間一通狂切，凌亂的現場被“地獄導師”劉一帆形容成“像被炸彈炸過一樣”。 ^[2] 

2015年11月29日

江蘇衞視首檔親子美食成長真人秀《加油小當家》11月29日（週日）晚22：00即將播出第三期節目。本週，明星和“小當家”們來到了古意盎然的古北水鎮和司馬台長城，將在這裏與“國民少年團”TFBOYS一起挑戰中華傳統名小吃酥糖、糖葫蘆和糖畫。

千呼萬喚始出來，從第一期開始就備受期待的TFBOYS一出場就讓“小當家”們紛紛瘋狂尖叫。現場，三位少年與“小當家”們親密互動，隊長王俊凱還遭遇黃健翔女兒茱迪的搞怪八卦，逗趣的問題令人忍俊不禁。而萌娃中最開心的自然是TFBOYS的“死忠粉”小玫瑰，眼看着“女小也不中留”，趙文卓雖然心酸但卻依然支持女兒追偶像，傲嬌的“反差萌”令其被不少網友封為“國民爸爸”。

面對偶像，“小當家”們也開始hold不住了，黃健翔女兒茱迪就在任務開始前直呼：“我要問王俊凱，你的偶像是誰你最喜歡誰你女朋友多大了……”一連串“八卦”問題令黃健翔都有些汗顏。不過真和偶像面對面，茱迪卻又變得有點害羞起來，只問了一句：“你最喜歡的女生是什麼樣子的？”而王俊凱則立馬機智地迴應：“我媽媽。”倒是一旁的翁虹十分自然地開始和王俊凱嘮起了家常，還大飈四川話，直呼：“重慶出美女，重慶的女娃兒還耿直。”令出身重慶的王俊凱在採訪中感嘆：“我覺得翁虹姐人很好，用重慶話來説就是耿直，讓人覺得很温暖。” ^[6] 

2015年12月6日

江蘇衞視親子美食成長真人秀《加油小當家》，本期節目中，因為黃健翔之女茱迪在包餃子時大方贊助了球球一些餃子皮，於是知恩圖報的球球在品嚐餃子投票時就一直執著地尋找茱迪的餃子想要把票投給她，甚至直言不在乎比賽結果，顯得“暖氣”十足。

暖心這件事，其實不分年齡身份。節目中，翁虹女兒小水晶在準備食材時不小心劃破手指，一開始翁虹也並沒有太在意，之後才感到情況不一般。好在節目組一直都有隨組醫生，就是為了能在小朋友受傷時第一時間做出處理。在小水晶處理好傷口後，翁虹不僅自己繼續忙比賽，還同意了讓小水晶也繼續參加的要求。在之後的採訪中，小水晶暖心之語也令人欣慰：“要是媽媽因為擔心我也不小心切到手怎麼辦呢？” ^[7] 

2015年12月13日

本週日（12月13日）播出的江蘇衞視親子美食成長真人秀《加油小當家》中，王嶽倫將帶着Angela一同驚喜現身，這也是李湘一家三口首度一同錄製親子節目。節目中，6歲的Angela成了現場最活躍的萌娃，給大家帶來了不少歡樂。

明星和萌娃們將挑戰一項十分甜蜜的美食任務——製作美式棉花糖。聽到要做棉花糖，愛吃零食的Angela立刻興奮地大叫起來，萌態十足。當大家開始埋頭忙碌時，閒不下來的Angela又開始代表“校長”李湘四處巡視，見人就用中氣十足的招牌大嗓門問：“你們做得好不好啊？要不要幫幫你們呀？”熱情的“自來熟”性格逗得大家開心不已。而在老爸王嶽倫幫忙打發雞蛋時，Angela更是牟足了全力大呼“加油”，持續整期節目的活躍表現給現場帶來不少歡樂。 ^[8] 

2015年12月20日

江蘇衞視《加油小當家》更是在體現成長這方面下足了功夫。本週日（20日）晚22:00的最新一期節目中，經過一個半月的努力修行，“小當家”們迎來了“魔法廚藝學院”的首個“期中考”，萌娃們將兩兩組隊獨立完成大部分任務，最終烹製出一道魚丸料理。與剛開學時相比，萌娃們的成長令人吃驚，不但在灶台前操作嫺熟，配合起來也頗為默契，年紀最小的趙文卓之女小玫瑰更是展現出了與柔弱形象不符的霸氣。

全場最令人意外並倍感驚豔的還是趙文卓女兒小玫瑰和王豔兒子球球組成的“玫球CP”。作為一代功夫巨星，趙文卓給人的印象就如同銀幕上的大俠一樣，剛硬堅強，孔武有力。首期節目中，當趙文卓帶着小玫瑰出現時，不少網友還頗為吃驚，紛紛感慨沒想到趙文卓的女兒這麼軟萌。之後小玫瑰“追”王俊凱的舉動更讓網友們感受到了直透屏幕的嬌羞氣質。 ^[9] 

2015年12月27日

江蘇衞視親子美食成長真人秀《加油小當家》將於今晚10：00繼續播出。本週，“小當家”們來到了雲南大理，在這裏探尋當地特有的美食“一根面”和“鮮花餅”。這次他們不僅要學着製作，還要把做好的美食進行愛心義賣。

通過前幾期的節目，製作美食對萌娃們來説已不再陌生，但是擺攤吆喝買東西，對於他們來説可都是第一次，自然全程興奮到不行顯得格外積極。對於明星們來説，愛心義賣也是一件特別有意義的事，因此做起來同樣十分賣力。現場為了吸引顧客，明星們紛紛亮出了自己的絕活：劉儀偉發揮口才曉之以情動之以理賣力吆喝；“咆哮帝”馬景濤也亮出大嗓門幾乎把整條街的人都“吼”過去了；翁虹、王豔兩位辣媽直接一同跳舞助興；不甘示弱的趙文卓則在現場擺開架勢，一套太極拳加通背拳引發喝彩連連。遊戲環節，明星們卻必須品嚐“酸苦辣”三種不同味道的乳扇，並通過表情讓萌娃們猜是什麼味道。為了準確傳達出想要表達的味道，明星們紛紛變身“表情帝”。在電視劇中被網友們評為“顏藝”滿分的馬景濤自然毫無壓力，一張嘴一擠眼瞬間準確表達出“辣味”；而身為主持人的劉儀偉和黃健翔則不得不拼命調動五官，齜牙咧嘴顯得表情十分“猙獰”……整個場面熱鬧非凡。 ^[10] 

2016年1月3日

江蘇衞視親子美食成長真人秀《加油小當家》1月3日（週日）晚播出了第八期節目。節目中，“小當家”們遭到三位“小廚神”的挑戰，令觀眾們意想不到的是，之前在任務中從未失敗的“小當家”們這次竟意外落敗。而對於這個讓“女漢子”茱迪都大哭的結果，網友們卻紛紛表示：“這樣的結果才更真實有意義，如果為了照顧‘小當家’而讓他們贏，才失去了節目標榜的‘成長’屬性。”

節目中，心情大起大落的除了“小當家”們還有“愛拼媽媽”翁虹，遭遇“惡搞”慶生的她知道真相後忍不住當場直接淚崩，令不少網友紛紛感嘆“真性情”。

本週的《加油小當家》中，“小當家”們因為和兩位導師早已熟識，面對三位“小廚神”的挑戰一開始還毫不在意，當結果宣佈時，完全沒想到自己會失敗的“小當家”們備感失落，黃健翔女兒茱迪更是大哭起來。不過這樣的結局卻得到不少網友的點贊，有網友表示：“節目組沒有故意讓‘小當家’們贏得比賽，就像‘校長’李湘説的，雖然比賽輸了，但是知道一山更有一山高，將拼搏精神帶到之後的學習中，這種真實的失敗比勝利更有意義。” ^[11] 

《加油小當家》近日正式揭曉了首組明星嘉賓——“咆哮教主”馬景濤及其兒子天天。憑藉着《青青河邊草》、《梅花烙》等多部經典劇集，馬景濤曾被譽為瓊瑤劇的“第一男主角”，而他在劇中投入的“咆哮派”演技，更是征服了兩岸三地的觀眾，被大家尊稱為“叫(教)主”。作為一位家喻户曉的實力派演員，馬景濤之前也曾收到過不少節目的邀約，這次之所以會選擇《加油小當家》，最主要的原因還是為了兒子。馬景濤表示：“這次對於天天來説是個不錯的鍛鍊動手能力的機會，而且他非常喜歡美食，也喜歡和爸爸在一起。” ^[12] 

作為國內最著名的體育節目主持人，黃健翔一直從事着體育賽事解説職業。而活潑可愛的茱迪因為受爸爸的影響，從小就對體育很感興趣，不但談起體育項目頭頭是道，花樣滑冰、赤足射門也都不在話下，拿過國際業餘花樣滑冰協會的世界錦標賽基本四級的冠軍，又獲得了國際業餘花樣滑冰協會的世界錦標賽基本五級亞軍。熱愛體育的人一般都活潑好動，此次加盟《加油小當家》，很大一部分原因就是因為小茱迪好動的性格，在採訪中黃健翔坦言：“因為她平時在家裏對做菜也比較感興趣，經常想進廚房體驗一下，但是她媽媽總會覺得廚房很危險，有火有刀還有有熱油，就説等你再長大一點，等到十二歲再教你。而這個節目可以提前實現進廚房的夢想，拿刀玩火炒菜，她覺得特別有意思，我就帶她來了。” ^[13] 

作為國內美食綜藝節目的開山鼻祖，《天天飲食》可謂是中國觀眾所接觸到的最早的一檔美食節目，而一手打造了這個品牌的劉儀偉也正是因為這檔節目被觀眾所熟知。如今，劉儀偉主持的更多的是娛樂脱口秀節目，但也不乏有親子真人秀節目向他發出邀請，出於不想消費孩子的心理，劉儀偉對於邀約全都拒絕了。而此次加盟《加油小當家》，打動劉儀偉的還是節目“美食+成長”的創意：“這一回我是被節目組的創意所打動的，因為它畢竟不是一個單純讓小孩子去玩或者比賽唱歌跳舞這種對生活比較沒有幫助的事情。烹飪可以培養孩子的生活能力、動手能力，除了在電視上讓大家瞭解我們這個家庭之外，她至少可以學到一些手藝和一些獨立的生活能力。”劉儀偉表示：“説實話，我平時不太有機會看到她的這一面，在家裏我做飯的時候不多，她參與做的機會也不多，因為學業還挺重的。只有偶爾她興趣來了，爺爺奶奶包包子、餃子她會去幫幫忙、洗洗菜，但本身對這方面的事並不熟練。”這次加盟《加油小當家》，劉儀偉也終於有機會讓孩子見識自己當年教人做菜的本事了。作為一個專業的美食節目主持人，劉儀偉不但會做更會説，在採訪中劉儀偉坦言有可能會變成《加油小當家》裏面最話嘮的一位嘉賓。 ^[14] 

“功夫酷爸”和“甜心玫瑰”的“文武搭配”，這讓大家非常期待他們在《加油小當家》中的表現，也期待看到他們彼此的成長。作為中國數一數二的功夫巨星，從電影《黃飛鴻之王者之風》，榮獲了金雞獎最佳男主角提名的《英雄鄭成功》，以及電視劇《風雲》等等，多部影視作品都使趙文卓，成為了幾代人心目中的英雄人物。而這次來到《加油小當家》的料理台前，趙文卓換下“俠客”裝束，穿着便服輕裝上陣，帶上了自己的寶貝女兒小玫瑰，一起開啓了美食成長之旅。也讓大家有機會見到他在生活中陪伴孩子的“慈父”形象。之所以趙文卓會決定帶着孩子“下廚房”，他坦言，自己覺得《加油小當家》是一檔非常勵志的親子節目，小玫瑰能夠通過參加節目，跟着老師一起學習做菜，鍛鍊一下動手能力，更重要的是，讓小玫瑰可以和參加節目的其他同齡小夥伴們，一起互動，共同進步。

有這麼一位“蓋世神功”的酷爸，喜歡畫畫的小玫瑰則給大家一種文靜乖巧的氣質。説起小玫瑰的藝術天賦，趙文卓更是一臉自豪，小玫瑰從小就喜歡畫畫，才兩三歲的時候，就對顏色表現出高於同齡小朋友的敏鋭度，有時候，自己因為工作回家晚了，經常能收到小玫瑰自制的卡片，上面有小玫瑰畫的畫，還有她想對自己説的話，比如“爸爸工作辛苦了，有時間你能多陪陪我嗎？”甚至是半夜到家給小玫瑰蓋被子，小玫瑰每次都會要求不管多晚都要叫醒她，只是為了能看到爸爸媽媽。 ^[15] 

《加油小當家》的最後一組壓軸嘉賓，在網友們猜測中，終於揭曉了神秘面紗，“晴格格”王豔和她的兒子球球。王豔憑藉着她優秀的演技，成功塑造了許多角色，其中讓人印象最深刻的是她當年在《還珠格格》中扮演的“晴格格”。這對母子組合一公開就引起了網友們的熱議，早在之前球球就因為出演《對不起寶貝》被許多觀眾認識，而這次王豔帶着球球來到了《加油小當家》的料理台前，他們將在節目中，通過學做創意料理，一起獲得成長體驗。這次選擇帶着球球一起來參加《加油小當家》，王豔表示，這其中最重要的原因之一，是為了讓球球在節目中，跟着老師學習自己動手做菜，還能和小夥伴們一起友好相處。 ^[16] 

翁虹/Crystal小水晶

翁虹1989年因參選亞洲小姐並獲得冠軍而出道，之後出演了《廟街豪情》、《仙鶴神針》等多部亞視經典電視劇，轉戰內地後，憑藉《春光燦爛豬八戒》中的貓妖一角為內地觀眾所熟知。已經8歲的小水晶從小便遺傳了媽媽的漂亮外表，在翁虹PO出的各種照片中顯得十分活潑可愛。

原本翁虹並不想讓孩子過早地接觸娛樂圈，但《加油小當家》中的美食與成長元素令她動了心，在採訪中翁虹表示：“原本我是希望孩子有一個平淡普通的童年，不過因為這個節目和美食有關係，小水晶對美食很有興趣，我記得我做飯，她都很主動地希望能幫忙。”然而出於對孩子的保護，翁虹總是拒絕孩子的請求。不過隨着孩子不斷長大，小水晶變得越來越獨立，很多事情都可以自己完成了，對於孩子的意見翁虹也表現得越來越尊重：“最重要的是，第一她自己感興趣，第二這個節目能夠幫助她在美食方面學習到更多的知識，第三也能讓她體驗一下錄節目是怎麼一回事，瞭解我平時是怎麼工作的。”身在娛樂圈，光鮮的外表總會蓋住背後的汗水，讓孩子瞭解自己工作的艱辛對翁虹來説顯然也是十分有意義的一件事：“平時拍戲她雖然有時候也會來探班，但都只是晃一晃就走了，不可能感受到一些辛苦的體會，比如下着雨很冷也必須要完成任務，衣服不太舒服也要忍耐，很多這樣的小細節對她的成長其實很有幫助。” ^[17] 

是韓國Core Centens Media於2009年推出的女子流行演唱組合，由全寶藍、李居麗、樸素妍、鹹恩靜、樸孝敏、樸智妍6名成員組成。