冼東妹

1975年9月15日，冼東妹出生在廣東省四會市逕口鎮。 ^{[3]  [11]} 

1988年，冼東妹入選廣東省四會市業餘體校。 ^[12] 

1989年，冼東妹進入廣東省體校練習摔跤。 ^[12] 

1990年，冼東妹在廣東省體校正式開始改練柔道。 ^[12] 

1992年，在全國青少年柔道錦標賽中，冼東妹獲得個人運動生涯首枚金牌。 ^[13] 

1993年，冼東妹在第七屆全國運動會中獲得銅牌；11月，冼東妹入選國家集訓隊。 ^[14-15] 

1996年，冼東妹左膝十字韌帶斷裂，為了參加第八屆全國運動會冼東妹放棄手術治療方案採取保守治療後在第八屆全國運動會上冼東妹獲得金牌，但因傷病原因冼東妹沒有拿到奧運積分而落選悉尼奧運會參賽資格。 ^[16] 

2001年，在中華人民共和國第九屆運動會比賽中，冼東妹戰勝上海隊任敏菁，獲得冠軍。在第二十一屆世界大學生運動會女子柔道52公斤級賽中，冼東妹戰勝任敏菁，獲得冠軍。 ^[17-19] 

2002年，冼東妹在2002年釜山亞運會女子柔道52公斤級中負於韓國李銀姬，獲得亞軍。 ^[20-22] 

2004年，冼東妹獲得法國柔道公開賽冠軍、亞洲柔道錦標賽亞軍以及德國柔道世界盃冠軍，從而獲得雅典奧運會參賽資格；8月16日，在雅典奧運會中冼東妹用時67秒，“一本”戰勝日本隊選手橫澤由貴，奪得奧運金牌。 ^{[4]  [23-26]} 

2005年10月11日，在中華人民共和國第十屆運動會女子柔道52公斤級比賽中，冼東妹負於天津選手時俊傑，獲得亞軍。 ^[27-28]  第十屆全國運動會比賽結束後，30歲的冼東妹選擇再次退役。 ^[29] 

2007年4月，冼東妹復出備戰北京奧運會；11月17日，世界柔道團體錦標賽女子團體比賽，冼東妹幫助中國隊成功奪冠；12月25日，全國女子柔道奧運選拔賽中，冼東妹“一本”戰勝李營，獲得女子柔道52公斤級冠軍，從而獲得北京奧運會的參賽資格。 ^[30-36] 

2008年2月10日，冼東妹在巴黎國際柔道世界盃賽52公斤級決賽中以一個“一本”擊敗阿爾及利亞選手哈達德，獲得冠軍。 ^[37]  2月18日，冼東妹在布達佩斯國際柔道超級世界盃賽上戰勝日本選手西田優香，獲得女子52公斤級冠軍； ^[38]  3月27日，冼東妹在2008全國女子柔道錦標賽擊敗遼寧隊李營，獲得52公斤級冠軍； ^[39-40]  8月13日，冼東妹在北京奧運會柔道女子52公斤級比賽中戰勝安琴愛，奪得金牌，為中國代表隊奪得第五枚金牌， ^[41]  成為中國第一個兩奪奧運金牌的柔道運動員。 ^[42] 

2009年中華人民共和國第十一屆運動會，冼東妹戰勝湖南何紅梅，獲得柔道女子52公斤級冠軍。 ^[43-44] 

2009年，中華人民共和國第十一屆運動會結束之後，冼東妹宣佈正式退役，總共取得奧運會2次金牌、亞運會1次銀牌、全運會3金1銀1銅的成績。 ^{[6]  [45-46]} 

參考資料： ^{[18]  [27]  [38-39]  [44]  [47-57]} 

^{[9]  [11]  [19]  [58-59]} 

1994年，冼東妹與同為柔道運動員的劉波相識。 ^[60] 

1998年，冼東妹和劉波正式確定戀愛關係。 ^[60] 

2002年，冼東妹與劉波在廣州登記結婚。 ^[61] 

2004年雅典奧運會結束後，冼東妹與劉波補辦婚禮。 ^[62] 

2007年，冼東妹與劉波喜獲一女。 ^[63] 

2009年6月至2014年3月，冼東妹擔任廣東省重競技體育訓練中心黨委副書記（副處級）；

2014年4月至2015年8月，冼東妹擔任廣東省重競技體育訓練中心黨委書記（正處級）；

2015年9月起，冼東妹擔任廣東省重競技體育訓練中心主任；

2017年7月起，冼東妹擔任中國柔道協會主席、國家柔道隊總教練。 ^{[1]  [64]} 

2018年9月，冼東妹入駐國際柔道聯合會名人堂，成為首位入駐國際柔聯名人堂的中國人。 ^[65] 

2019年4月，冼東妹當選亞洲柔道聯盟副主席。 ^[66] 

2022年5月31日，冼東妹獲聘為廣東省廣州市海珠區昌崗街禁毒宣傳形象大使。 ^[70] 

冼東妹善於抱腿，這個技術來源於自由跤，同時也開創了中國女子柔道抱腿技術的先河。 ^[67]  （中國柔道專家王德英評）

冼東妹是一位專項素質和心理素質都相當出色的柔道運動員，頭腦冷靜且經驗豐富。 ^[68]  （新浪體育評）

冼東妹用行動向人們展示了拼搏的價值。在中國柔道協會主席的崗位上，冼東妹正在致力於將柔道運動推向青少年羣體。 ^[69]  （新華社評）