冬奧一家人

2019年，北京。這是一個平凡的早晨，作為曾經的全國短道速滑的亞軍，程一凡一直保持着對短道速滑的熱情，雖然被人調侃為千年老二，但是他雄心不改，一心想要尋找一個短道速滑的好苗子，把他培養成世界冠軍，讓他在即將到來的冬奧會上為國爭光。就在他與鄰居打招呼的時候，一羣輪滑少年從他的疾馳而過，其中一個孩子引起了他的興趣。此時，程一凡的家裏正鬧個不停，小女兒程鳳都快三十歲了還沒有結婚，這讓老伴兒焦急如焚，一大早就給她拿出了一疊厚厚的照片，讓她去相親。大兒子程功心疼即將參加舞蹈藝考的女兒程才子，偷偷的將稱弄壞了，氣的妻子逮着兩人就罵。程鳳看不過幫程才子説話，不想園園很快又把話題轉移到她的身上。大洋彼岸的倫敦，小兒子程龍正在享受着程果子的早餐，面對四體不勤，挑三揀四的爸爸，程果子的吐槽毫不客氣。妻子艾欣已經給他們父子買好了機票，他們即將回國發展，這讓父子兩很是興奮。程一凡回到家就把家人全都聚在一起，他將自己拍攝下來的視頻拿給大家看，説自己發現了一個短道速滑的好苗子，要大家幫忙找出來。家人們都知道程一凡的心思，表面上滿口答應下來，可是轉頭卻又去忙碌着各自的事情了。程一凡沒有辦法只好扭着老伴兒不放，老伴兒最終只得答應他去找居委會的人幫着一直找，程一凡這才高興起來。老伴兒説起小兒子和孫子即將回來，問程一凡應該準備些什麼菜式，程一凡馬上岔開了話題，説自己要去上班了。程功和園園經營着一家短道速滑館，很多前來報名的家長都是看到冬奧的宣傳，覺得自己的孩子很有奪冠的希望，紛紛送到這裏，希望在程一凡的指導下取得好成績。園園知道家長們的心思，委婉的表示程一凡是教高級版的，待會兒可能要考驗一下這些孩子們的基礎。好不容易等到程一凡來上班，他認真的將每個前來報名的孩子和手機中的輪滑少年進行對比，結果卻失望不已。唯一值得高興的事情，是程果子一家人回國了，程一凡一家終於團聚了。程果子送了一個奧運火炬給程一凡，程一凡鄭重的將它傳遞到每一個人家人的手中。作為一個冰雪世家，奧運的精神從小就刻在了他們的骨血之中。

艾興作為項目經理，工作常年在各地輾轉奔波，根本無暇顧及家裏。程龍剛到新公司諸事繁多，不僅照顧不了程果子，就連家務都不想做。程果子忍無可忍，決定搬去和程一凡家裏贊助。次日吃早飯的時候，程果子突然發現自己的寵物蜥蜴不見了，程功提醒他這件事情千萬不能讓程一凡知道，否則肯定會説他玩物喪志。程鳳坐下來剛扒了兩口飯就要去上班，媽媽趕出去讓她把牛奶喝完。就在她準備走的時候，園園將她叫住了，説自己給她找到了一個對象，是做服裝設計的，關鍵是這人是自己的同學，知根知底。媽媽對這個人很滿意，程鳳表示自己還不想結婚，園園表示人家不在乎她有沒有事業心，是否能賺錢，主要就是看上他們冰雪世家的底藴，希望她以後能夠生兩三個孩子，把家裏照顧好久可以了。程鳳覺得自己受到了記得的侮辱，她堅持自己是有事業心的，她一定要作出一番成績來，卻不想慘遭程才子打臉，説她這樣的豪言壯語已經説過無數次了。程果子的蜥蜴跑到了包子上，嚇了程一凡一跳，説他是玩物喪志。飯後，程一凡擦拭着自己的獎盃，程果子問他怎麼都是銀的，要是自己的話，他一定是得金牌的。程一凡覺得程果子很有體育競技精神，問他是否對短道速滑感興趣，程果子説他們在國外都不鍛鍊的。因為程果子還不能上學，老伴兒又覺得帶他去菜市場不好，便讓程一凡帶着他去速滑館。速滑館又來了一羣報名的孩子，程一凡對着他們直言不諱，指出他們不適合練習短道速滑，而且這個運動是一個長期且辛苦的過程，至於最後的成績也不好説。家長們激動起來，園園見狀趕緊打圓場，私下提醒程一凡説話要委婉一些，畢竟速滑館也是要創收的。程果子一直跟着程一凡，看着他訓練時候的樣子，説他特別帥，順利的哄得他讓自己進入冰場。程鳳準備辭職了，她準備抓住冬奧會的東風做網絡直播，與他搭檔的劉壯壯也辭職了，他很看好程鳳的想法，於是拉她入夥，準備共同藉助冰雪運動的機會發展深海經濟。回家後，園園説程果子今天在冰場上躥下跳，並且將視頻拿出來給程一凡看。程一凡越看越滿意，這冰感、這速度，就是他尋找已久的好苗子啊。程龍和程果子都以為他會被掃地出門，不想程一凡找到程龍，旁敲側記的表示可以幫着處理程果子上學的一系列事情，程龍忙不迭的答應讓程果子繼續住在這裏。

早上，程一凡當着所有人宣佈，他要辦家宴，讓大家都安排好時間早點回家。老伴兒嗔責他什麼都不讓別人説，問他要準備什麼菜式，程一凡神秘的説自己有早有安排。艾欣出差回到家裏，家裏亂成了一團，地上滿是狼藉，程龍穿着露腳趾的襪子癱坐在沙發上吃薯片。艾欣氣的不行，將程龍兩年前寫的承諾書拿出來。那時候，程龍承諾以後心甘情願的做家務，全心全意的輔助艾欣的工作，照顧程果子。可現在程龍早已變了口風，要艾欣辭職迴歸家庭。艾欣自然不同意。程龍和艾欣商量，趁着今天家宴的時候，他們將程果子接回來，這點艾欣倒是同意了。程一凡去劉天元的燒烤店點菜，説自己遇到了天大的好事，還邀請他一起參加家宴。劉天元作為曾經的短道速滑冠軍，與程一凡師出同門，他實在想不到程一凡這麼大張旗鼓的辦家宴是為了什麼，難不成是為了給他炫耀自己家的孩子。説起孩子，程一凡驕傲不已，大兒子一家經營着速滑館，二兒子一家是海歸，小女兒是電視台的編導，孩子們都可以自力更生，根本不需要自己操心。劉壯壯想不明白劉天元為何與程一凡一見面就掐，兩人難道就不能好好説話麼。程一凡給程果子制定了詳盡的培養計劃，他幻想着程果子在自己的培養下進入國家隊，在冬奧賽場上為國爭光。程才子因為藝考的原因，被園園嚴格的控制熱量攝入，這讓她苦不堪言。程鳳沒有去上班，媽媽這才知道她辭職了。好在她有一個網紅朋友，朋友毫無保留的教她如何吸引粉絲。劉天元給程一凡送菜過來，看到程才子在院子中翩翩起舞，還以為程一凡是想要給他炫耀孫女兒，可是程一凡卻閉口不談。程才子因為低血糖暈過去了，程功夫婦趕緊將她帶回房間休息。程鳳因為直播和朋友發生了爭執，在她看來朋友的那些小手段就是在讓自己犯錯誤，她寧可餓死也不賺這個錢。朋友覺得她不識好歹，兩人不歡而散，程一凡這才知道她辭職的事情。程龍夫婦剛回到家，就接到物業的電話，這才想起出門的時候沒有關水龍頭，當即又匆匆趕回去了。程一凡家裏一地雞毛，劉天元見狀準備告辭回家。程一凡將他帶到書房，給他看了程果子滑冰的視頻。劉天元總算知道程一凡為何這麼大費周章了，程果子確實是個好苗子。就在這時候，程果子進來了，説自己根本就不想練短道速滑，這讓程一凡和劉天元很是詫異。

為了讓程果子跟着自己練習短道速滑，程一凡想盡了辦法，每天跟在程果子的身後念個不停，各種道理翻來覆去的給他講。可是程果子偏偏就是不領情，還一言不合就把他關在門外，這讓程一凡很是挫敗。看着程一凡灰頭土臉的樣子，老伴兒孫梅英忍不住的提醒他，他不能把程果子只當做他的運動員，他們還是爺孫關係。程一凡如醍醐灌頂，決定動他動之以情。為了培養兩人的感情，程一凡一改常改，讓程鳳幫他給程果子的寵物買了很多東西，還裝出一副很喜歡蜥蜴的樣子，試圖和程果子拉攏感情。沒想到程果子將計就計，直接將蜥蜴甩給他照顧，自己則搬着從國外寄回來的快遞躲進了屋裏。有個網紅經濟人聯繫了程鳳，説讓她搞個母女彩妝的直播，這個指定能火。程鳳因為找到了孫梅英幫忙，雖然孫梅英不知道這個究竟是怎麼回事，但還是選擇了相信和支持女兒。然而兩人一直忙碌到後半夜，觀看直播的人還寥寥無幾，這讓程鳳很是失落。孫梅英回到牀上，程一凡看到她的妝容嚇了一大跳。次日，程一凡去批評程鳳，程鳳也毫不客氣，懟他作為一個有着堅強意志力的體育教練，卻拿程果子一點辦法都沒有。程一凡因為程果子的事情長吁短嘆，孫梅英問他當初是怎麼走上短道速滑這條路的，現在的孩子眼界多寬闊，要是用他的方法肯定是不行的，還是必須要先和他成為朋友。程一凡也想和程果子成為朋友，可是程果子整日將自己關在房間，一點機會都不肯給他，程一凡根本就不知道他喜歡的是什麼。程果子要和同學出去，程一凡好不容易找到機會可以進入程果子的房間，卻發現他的房間門鎖已經換成了聲控的。為了打開程果子的房門，程一凡偷偷的躲在暗處，將程果子進門的語音錄了下來。終於又等到了程果子出門，程一凡自然不會輕易的放過這個機會，偷偷的進入了程果子的房間，卻發現房間裏已經被他改裝過了，裏面全是高科技的玩意兒。程一凡無意中觸發了一個整蠱玩具，嚇的他大驚失色。就在他準備出去的時候，程果子帶着同學回來了，程一凡只好躲進衣櫃裏。程果子要給同學展示自己的新玩具，剛拉開櫃子門，程一凡就帶着他的智能頭盔衝了出去。

程才子的舞蹈老師來家裏拜訪，説程才子被意大利皇家舞蹈學院錄取了，只要通過兩年的預科學習，到時候可以直接去皇家舞蹈學院學習。除此以外，意大利歌舞團的新劇需要一個東方面孔，他們看上了程才子。圓圓得知這個消息高興不已，她培養了程才子這麼多年，總算是有了好結果。晚上，圓圓將這個好消息告訴大家，大家暢想着程才子以後成為知名的舞蹈家，但程才子卻説自己不向出國。程果子單方面的拒絕了意大利皇家舞蹈學院的錄取通知書，但是她還沒有想好如何告訴圓圓。此時的圓圓被程才子的好事衝昏了頭腦，就算程功不贊成讓程才子這麼早就出國，她依然堅持自己的決定。圓圓決定要去陪讀，為此將速滑館的股份轉到了程功的名下，程一凡對此很是支持。程功愁眉苦臉的向孫梅英訴苦，孫梅英卻讓他每個月多給自己生活費，她要做很多好吃的給程功吃，圓圓走了，不就沒有人逼着他減肥了嗎，這讓程功倒是高興不已。程果子回家後，程一凡一直長吁短嘆愁眉不展。程果子在家的日子也並不好過，程龍對於照顧孩子和做家務實在沒有天賦，父子兩隻有涼白開泡麪。就在程果子準備認命的時候，孫梅英帶着飯菜過來了，這讓父子兩高興不已。艾欣回家後看到一桌子的飯菜，一嘗便知道這不是程龍的手筆，但是母子兩也沒有拆裝他，而是讓他明天再把這幾個菜重新做一遍。孫梅英回家給程一凡説起果子的遭遇，程一凡心疼不已，擔心長此以往果子的身體發育會收到影響。孫梅英提醒他，這件事情要解決，最終還是需要艾欣點頭。就在圓圓向大家宣佈自己要去意大利陪讀的時候，程才子突然説出自己已經拒絕了意大利舞蹈學院的事情，這讓圓圓措手不及。艾欣找到了程一凡夫婦，原本她是想要利用程果子改造程龍懶惰的毛病，卻不想最後所有的苦和罪都讓程果子受了。程一凡趁機提出讓程果子搬回來，艾欣同意了。晚上，程龍在廚房裏一通忙活，端出來是個黑乎乎的菜。艾欣正在吐槽的時候，程一凡和孫梅英來了，程果子有了被程龍照顧的悲慘經歷，興高采烈的跟着程一凡回家了。

按説程果子搬回家了，程一凡應該高興才對，但是程果子一直不願意跟着他練習短道速滑隊，這讓程一凡很是苦惱。程功提醒程一凡，現在的孩子主意大着呢，他才不會因為大家希望他去滑冰就去，還是要想辦法激發他的興趣才行。程一凡愁的不行，果子現在已經十一歲了，再不練習最好的時間就過去了，再好的天賦也是白瞎。這天，程一凡正讓孩子們上冰練習，電視台的導演來到了速滑館，要挑選幾名演員拍攝冬奧會的宣傳片。程一凡覺得這是個很好的機會，於是興高采烈的回去告訴程果子，説有人找他演武大靖的童年。可是程果子根本就不知道武大靖是誰，更加對做演員和滑冰沒有興趣，程一凡鬱悶不已。不想程鳳得知這件事情後非常激動，她幻想着果子和武大靖互動的時候她能分上一杯羹，這樣她的粉絲還不得蹭蹭的往上漲啊。看着程鳳誇張的樣子，程果子對這件事情有了些許的興趣，可是他不會滑冰，程鳳當機立斷，讓程果子今天就開始練習。幾人來到速滑館，程果子練習了一會兒就不想繼續了。這時候，鄰居家的小姑娘喬喬來到速滑館滑冰，她對程果子不屑一顧，這讓程果子的自尊心受到了很大的打擊，程鳳見狀用激將法，讓程果子繼續練習。晚上，程鳳小心翼翼的讓程果子到時候向武大靖隆重的介紹自己，程果子卻提出明天自己不想練習滑冰了，他要練習一下演技，而且要和喬喬練習對手戲。為了讓程果子繼續上冰，程一凡眉頭一鎖答應了。次日，喬喬遲遲未到，程果子有些不耐煩了。好在圓圓及時將喬喬找來，程鳳又借來了攝影機，幾人聯手將程果子騙上了冰場。為了讓效果更加逼真，果子在喬喬的鼓勵下賣力的表演着，絲毫沒有意識到有不對勁。但是到了選拔的時候，導演卻挑中了其他的人，程一凡擔心程果子的熱情受挫，苦惱着不知道如何開口。但是程果子好像並不在意選拔的結果，他更在乎的是程鳳拍攝的時候沒有將喬喬的鏡頭拍上。程一凡拿出自己拍攝的視頻，喬喬在視頻中笑靨如花，一直給程果子加油鼓勁兒，這讓程果子很是滿意。經過這幾天的訓練，程果子也開始對短道速滑隊產生了興趣，這讓程一凡鬆了一口氣。

程果子的蜥蜴又跑不見了，正在擦拭獎盃的程一凡被老伴兒叫了出去。不想蜥蜴竟然爬進了獎盃裏，程果子想要把蜥蜴抖出來，卻不想因此打碎了獎盃。程功首先就慌了，説這是程一凡的命根子，他馬上向圓圓求助，圓圓得知後馬上向孫玉梅求助。孫玉梅一看滿地狼藉就覺得頭疼，慌亂之下準備向程一凡求助，被大家及時叫住了。程果子決定將獎盃粘起來，不曾想剛粘起來的時候，程鳳直播來到程一凡的書房，讓大家都趕緊出去，大家自然求之不得。程鳳剛碰到獎盃就碎了，果子和程功夫婦聽到聲音加快了溜走的速度。為了彌補自己的錯誤，程鳳找到了劉壯壯，借用了劉天元的冠軍獎盃，準備去復刻一個放回去。借走的時候，程鳳還特意問了劉壯壯，這樣會不會被劉天元發現，劉壯壯説劉天元十年也不會碰這些。程一凡回家偶照例又要擦拭獎盃，程果子等人緊張不已，卻不想程一凡拿下來的獎盃竟然是完好無損。程果子和程功、圓圓都覺得不可思議，可是又不敢把事情的真相説出來。劉天元氣沖沖的來找程鳳，説劉壯壯把店裏的流水用來打賞她了。程鳳這才知道自己的鐵桿粉絲竟然是劉壯壯，她當即將錢退了回去，讓劉壯壯千萬不要影響自己。劉天元説完這件事情，又説起了獎盃的事情，程一凡這才發現自己的獎盃被調換了。程鳳主動向程一凡承認了錯誤，眼看着程鳳受罰，程果子主動站出來承認了錯誤。程一凡因為獎盃的事情氣的飯都吃不下，程果子和程功都覺得對不起他。晚上，程一凡找到了程鳳，説他想利用程果子現在對自己有愧疚之心，讓他承諾以後會好好的訓練，不過現在需要一個敲邊鼓的。程鳳心領神會，馬上去找了程果子，不費吹風之力説服程果子跟着程一凡訓練。程果子找到了程一凡，表示自己會好好跟着他訓練，一定給他掙個世界冠軍的獎盃回來賠他，程一凡一聽心花怒放。

程才子從第三名後退到倒數第三名，老師讓她請家長到學校。程才子一直謊稱自己的父母工作很忙，老師便要打電話給圓圓，程才子趕緊答應下來。程才子回家向程鳳訴苦，她剛剛拒絕了去國外留學，現在和圓圓的關係正僵着呢，要是被她知道了自己考倒數第三還得了。程鳳見狀便提出假扮圓圓去開家長會，圓圓自然求之不得。程龍回到家裏，正好看到程果子在跟着程一凡訓練。一見到自己的爸爸，程一凡馬上向他訴苦，説自己這段時間有多麼的不容易。趁着程一凡離開的時間，程龍馬上和程果子商量共同對付他的辦法。程一凡回來的時候，程龍表示週末要帶着程果子好好放縱，程一凡一聽就極力反對，還將自己給程果子制定的訓練計劃拿出來，讓程龍必須按照這個執行，否則程果子很有可能回不了家了。程鳳去給程才子開家長會，老師臨時開會離開了。倒數第一和倒數第二的媽媽看到她十分年輕，忍不住好奇起來。程鳳對着兩個家長大談特談孩子的教育，卻不想兩人只是關心她的養顏護膚功力，家長會活生生的成為了護膚討論會。程龍帶着程果子回到家裏，他秉持着當面一套背後一套的理念，買通了孫玉梅當內奸，成功了掌握了程一凡的行蹤，然後趁着程一凡沒有來的時候帶着程果子吃喝玩樂。等到程一凡來突擊檢查的時候，程龍給程果子噴上水，裝出一副刻苦訓練的樣子。程龍沾沾自喜騙過了程一凡，卻不想艾欣給他制定了健身計劃。無奈之下，程龍直接將程果子給舉報了，父子兩在艾欣的監督下，苦兮兮的繼續訓練。上次的兩名家長找到了家裏，説要想程才子的媽媽討教。程才子謊稱媽媽今晚要凌晨才能回來，卻不想遇到了程一凡，程一凡説圓圓一會兒就回來了。程才子硬着頭皮將兩個家長請到家裏坐下，孫玉梅將這個消息告訴了圓圓，圓圓還為自己在女兒心目中的地位沾沾自喜。然而隨着程鳳回家，這將事情徹底穿幫了，圓圓氣的不行，直接追着程才子打。

程果子在高級組的比賽中獲得了第三名，程一凡心情大好，連帶着看程功都順眼了很多。程果子無語的説他們組總共也就三個人，可是程一凡卻不這麼認為，在他看來，程果子渾身上下都流淌着他們老程家的天賦。程功趁着程一凡心情大好，讓他請大家吃燒鵝。程一凡一聽就把他臭罵了一通，説他工作不積極，吃燒鵝倒是很積極。程果子不明白為何程功被程一凡這麼説還不生氣，其他教練説他這叫做賤。劉天元來還梯子，説他們準備搬到北五環去了，他是怕自己一個老光棍帶着一個小光棍 ，最後把兒子給耽誤了。劉玉梅本來還覺得他緊緊靠着搬家也解決不了問題，可是劉天元説自己搬走主要還是因為程鳳。劉壯壯從小就喜歡程鳳，之前覺得她在電視台工作自己高攀不上，現在程鳳搞網絡直播他覺得自己有希望，天天往這裏跑，這樣也是給老程家添堵，劉玉梅見狀也不好再勸了。速滑館來了一對母子，説要找程功談談孩子的事情。程一凡説程功不在，讓他給自己説是一樣的，但是女人堅持要當面給程功説。程功吃飯的時候發現程一凡沒有在家，程果子提醒他給程一凡留些飯菜。程功剛剛放下筷子，程一凡就拎着燒鵝回來了，説這是自己特意去派對給程功買的。程功謊稱自己已經吃飽了，程一凡卻説自己很清楚他的飯量，讓他放心的吃。在程一凡夫婦的慫恿下，程功最終沒有抵擋住燒鵝的誘惑，程一凡見狀説自己有個好兒子，程功一聽心中忐忑不已。接下來的幾天時間裏，程一凡看程功做什麼都特別順眼，每每後面還加上一句話，誇他是自己的好兒子。程功被嚇得不行，總覺得自己犯了什麼錯誤，只得向圓圓求助。劉壯壯不想離開程鳳，於是慫恿鄰居們挽留劉天元，但是鄰居們好像也不樂意。可是等到劉天元回去之後，鄰居們都異口同聲的請求他的燒烤店繼續開下去，劉壯壯也表示自己會出去工作，劉天元這才答應下來。程功終於忍不住了，問程一凡自己是否做錯了什麼，程一凡這才將事情的真相告訴他。原來，程功之前幫助照顧了一個沒人照顧的孩子，他的父親在外面工作，媽媽生病了，是程功每天接送他上下學，帶他吃飯。程一凡覺得程功給自己長了臉，程功順勢向程一凡提出了一系列的條件，程一凡很快就原形畢露了。劉天元回到店裏，發現劉壯壯正在給鄰居們發紅包，一問才知道鄰居挽留是因為劉壯壯出錢了，而且劉壯壯還把工作辭了。劉壯壯説自己還是想要做燒烤店，劉天元氣的追着他打。程一凡見狀便勸架，劉天元趁機讓他把程鳳嫁過來，程一凡頭也不回的就走了。

大半夜的，程鳳還在直播，程一凡直接拉閘了。程鳳讓程一凡好歹讓自己通宵直播完，説直播晚上才有人看。程一凡自然不會同意，他白天還要訓練程果子，要是因此耽誤了程果子拿世界冠軍可怎麼辦。程一凡提出要想直播，程鳳就得 自己交水電費。可是程鳳不直播根本就沒有收入，程一凡便讓她去速滑館做助教，那好歹也是正經工作，可程鳳卻覺得那是家族企業。程鳳不願去，程一凡直接把她的電腦沒收了。程鳳無奈之下只好去速滑館做了助教，可是與她想象的助教工作不同，程一凡不是叫她磨冰刀就是給孩子們繫鞋帶，這讓程鳳苦不堪言。最終，程鳳找到了圓圓，軟磨硬泡讓她給自己開了一萬五的工資，而且還提前預支了，給自己重新買了電腦。程鳳給劉玉梅説起自己創業的艱辛，現在她想要一個好的直播環境，她看上了程一凡的書房，希望能夠獲得一半的使用權，孫玉梅答應幫她。程一凡回家後發現自己的書房被侵佔了一半，還沒有來得及和程鳳掰扯，孫玉梅就站出來説本來程鳳是要整個書房的，不過自己幫他爭取了一半。程一凡素來不是孫玉梅的對手，只好服軟認栽。晚上，程鳳正式開播，程一凡準備在書桌上練字，兩人各出奇招想要逼走對方，可偏偏對方就是不如自己的意。就在程鳳直播的時候，程一凡直接跑到鏡頭面前，指責他纏的鬼哭狼嚎，還問直播間的人怎麼能夠聽得下去的。程鳳被氣的不行，於是找來孫玉梅評理。孫玉梅將程一凡拉出去，指着家裏隨處可見的獎盃、證書和那些老式的滑冰鞋，説這些都是公共區域，憑什麼都用來放他的東西了。程鳳見狀也提出書房原本是他們兄妹三人小時候玩耍的地方，是程一凡侵佔了他們的地盤。圓圓和程功也在一旁幫腔，最終程一凡寡不敵眾，被孫玉梅安排到院子裏。圓圓和程功把君子蘭搬到了程一凡的面前，不想程鳳更加過分，直接將院子裏的桌子都搬走了。程一凡忍無可忍，直接衝進書房拔掉了電線，將程鳳的東西打包，連人帶東西趕出了家門。圓圓見狀嚇得將君子蘭又報了回去，程果子打開門，説程鳳果然聽話，現在人沒了。

程鳳離家出走了，大家都擔心不已。遠遠和程功向程一凡求情，讓她先把程鳳接回家來再教訓，可是程一凡就是不肯鬆口。就在這時候，程鳳發了一條站在天台上的朋友圈，孫梅英看到後擔心不已，好在程鳳很快打來電話，説她正在劉壯壯那裏吃飯。大家鬆了一口氣，去劉壯壯那裏接程鳳，這讓程一凡很是委屈，叫囂着程鳳不給自己認錯就不讓她回家。程鳳對着劉壯壯大吐苦水，創業的堅信自是不必講，可是在這麼艱苦的條件下家人還不支持，這讓程鳳覺得委屈極了。劉壯壯表示自己理解支持程鳳，程鳳感動的抓住他的手，説他是自己的知己。劉玉梅帶着程功額圓圓將程鳳接回家，臨進門的時候，孫玉梅讓程功將程鳳藏到他們屋子裏，對程一凡就説程鳳留在劉壯壯家裏了，要是他不到錢就不回家。圓圓覺得這個辦法好，對付程一凡這個倔脾氣，還是得靠孫玉梅才行。程一凡看到孫玉梅回來面不改色，孫玉梅給他撂下一句狠話，説程鳳不得到他的道歉就不回家了，讓他看着辦。次日，程鳳醒來得知自己在圓圓的房間，圓圓和孫玉梅將他們的計謀告訴她，三人迅速達成了一致。程龍和艾欣回到家裏，艾欣給每個人都帶了禮物，可是一提到程鳳大家都不説話，一問才知道程鳳和程一凡吵架離家出走了。艾欣和程龍商量，他們把果子接回去住，這樣程鳳就有直播的獨立空降了，也就不會和程一凡吵架了。程一凡因為程鳳離家出走長吁短嘆，程果子問他為何要這般執拗，程一凡卻信口開河，説這是作為勝利者必備的氣。程果子毫不客氣的拆穿他就是嘴硬，程一凡承認了，不過現在想改就難了。程龍向程一凡提出要把果子接回家去，程一凡自然不會同意。艾欣和程龍堅持接回去，程果子見狀提出要他住下來可以，不過必須要把程鳳接回來。程一凡沒有辦法只好找到圓圓幫忙，圓圓説這件事情非他莫屬。程鳳提前和劉天元通好氣，劉天元自然不會放過這個可以奚落程一凡的機會，説乘風既然已經住到他們家了，要她趕緊嫁過來伺候劉壯壯。程一凡一聽就生氣了，説他們是癩蛤蟆想吃天鵝肉，程鳳可是十指不沾陽春水的，憑什麼就要來他們家當牛做馬。程鳳偷偷的溜到兩人的背後，程一凡只得向她道歉，程鳳雄赳赳氣洋洋的回家去了。

程果子正在和程功玩耍的時候被程一凡發現了，當即就呵斥了他。程果子表示自己想跟着程功練，這樣才有趣，程功説只要程一凡答應就沒有問題。果子訓練的時候心不在焉，程一凡特意將他留下來加練。果子覺得每天做這些基礎動作一點意思都沒有，他想要跟着程功練習，能夠邊玩邊練習。程一凡自然不會同意，説他的天賦條件和別人都不一樣，跟着程功練就白費了，可是果子就是不聽。程一凡讓果子想出一個合理的理由來説服自己，果子先是説他太嚴肅了，程一凡便提出一直對着他笑。程果子又説訓練太辛苦，程一凡説這樣才能有進步。最終，程果子只好説程一凡年紀大了體力跟不上，自己不忍心他太辛苦才想跟着程功訓練的。程一凡一看就知道他是亂説的，説自己會讓他看到自己的實力。程一凡和程功舉行了一次撞拐大賽，誰贏了就做程果子的教練。毫無疑問的是程一凡贏了，程果子一眼就看出程功是故意放水，責備程功就是太慫了，根本就不敢堅持自己。程一凡對於自己這個計策很是滿意，程果子只好找到了程龍，説他是學員家長，這個換教練的問題他必須解決。可是程龍也不是程一凡的對手，果子説他和程功一樣慫，程龍可不承認，説自己一定把這件事情給果子解決好。程龍找到了程一凡，可是話還沒有説出口就被懟了回去，最後畏畏縮縮的説自己就是提醒程一凡勞逸結合。程果子第程龍失望透了，程龍見狀承諾在一天之內將這個問題解決好。程龍請程功吃飯，在他面前説很多孩子家長對他都不滿意，説他沒有程一凡的實力高，體力好。程功一氣之下説出自己是故意防水的事情，程龍趁機提出讓 他們 再比試一場，這樣程功就能將自己的場子找回來。程功回家就和程一凡商量，説這樣可以讓程果子阿心服口服，程一凡答應了。這次他們比賽的是蹲馬步，程一凡滿以為程功這次還會放水，不想程功根本就是另有心思，最終程一凡輸掉了比賽。程龍向果子吹噓，自己這算是兵不血刃就解決問題。程才子最近一段時間長了三斤多，圓圓嚴格控制她的飲食。孫玉梅心疼才子捱餓便偷偷的給她送宵夜，但是每次都被圓圓發現。程果子怎麼也沒有想到，程功雖然成為了自己的教練，但是所有的作訓計劃都是按照程一凡安排的來，這讓他苦不堪言。

程功輔導程果子做作業，程一凡在旁邊閉目養神。程功説程一凡已經老了，腦力都開始退化了。程一凡一聽可就不樂意了，雖然昨天程功僥倖贏了自己，但這並不代表自己就退化了。程果子打了一個噴嚏，程一凡跟着也打了噴嚏，程功剛説這就是老年人抵抗力下降的表現，轉頭自己就跟着打了一個。程一凡氣的起身離開，程果子説在自己心目中，程功和程一凡都是老年人。在接下來的幾天時間裏，程一凡一直在和程果子掰扯自己身體機能沒有退化的事情，可畢竟事實勝於雄辯，他只得給自己找藉口，説自己是在家裏閒得慌。艾欣即將出差去，她將家裏收拾的乾乾淨淨的，然後拍照作為證據，要程龍保證她回來的時候家裏還是這個樣子，程龍滿口答應了。可是艾欣走後沒有多久，程龍就將家裏弄得一片狼藉，至於之前家裏是什麼樣子早就不記得了。為此，程龍專程在網上找到了一個家政管家，不想來人竟然是自己的小學同桌王招娣。説起當年青梅竹馬的感情，兩人都有些遺憾。王招娣看到程龍一家三口的照片，問艾欣去哪裏了，程龍説她走了，卻被王招娣誤以為她去世了。程一凡在衚衕遇到小偷，在追小偷的過程中不慎踩到了西瓜皮，最終把自己送進了醫院。經過這件事情，程一凡開始意識到自己的身體確實老了，任憑程功和程鳳怎麼勸説都沒有用。這天，程一凡癱坐在沙發上交代後事，他將自己在國家隊的飯卡給了程功，將自己第一雙溜冰鞋的鞋帶給程鳳。孫玉梅看不下去了，問他到底想要做什麼，程一凡説與自己當年同時做闌尾手術的老張去世了，他覺得人生無常，必須要早做安排，他怎麼着也要給孩子們留下點東西。艾欣出差回來了，不想看到程龍準備了燭光晚餐，更氣憤的是王招娣很快就來了，而且兩人表現的非常熟稔。艾欣誤會了兩人的關係，程龍怎麼解釋都沒有用，最後還捱了一耳光。王招娣直接掃碼收款後就離開了，程龍這才將自己的初衷解釋清楚。經過這件事情，艾欣總算是看明白，她的初衷是鍛鍊程龍的家務能力將果子接回來，現在看來還是找保潔比較方便。果子的腳撞到了門框上，程一凡一聽趕緊去給他買藥。回來後，程一凡繪聲繪色的給大家描述自己制服小偷的經過。等到程一凡離開後，大家向警察打聽，才知道是小偷低血糖犯了。

才子在房間看小説被圓圓發現，不僅扣了零花錢沒收了小説，還被安排了很多的學習任務。才子覺得不堪重負，決定絕食抗爭。程一凡接到了之前國家隊老隊友李玉玲的電話，她即將來北京，準備到速滑館看望程一凡。程一凡滿口答應，讓程功帶着果子先回去。李玉玲來到速滑館，兩人説起這些年的變化，李玉玲説自己和丈夫離婚不久，這次回來想要和大家聚聚。李玉玲問起了劉天元，程一凡説他們幾乎天天見面。李玉玲知道程一凡和劉天元的恩怨，笑問他們是不是還天天拌嘴。程一凡和李玉玲自拍了一張，然後興高采烈的去找劉天元。李玉玲是劉天元的夢中情人，現在得知她離婚更是心潮澎拜。程一凡説李玉玲和自己的關係更好，他讓劉天元安排好聚餐的事宜，然後得意洋洋的離開了。劉天元看到程一凡這個樣子，覺得他肯定要壞自己的事情，於是決定找個辦法讓他不能參加。晚上吃飯的時候，程一凡從外面回來，説自己要減肥不吃飯了。程鳳心疼才子沒吃飯肚子餓，於是給她送去了飯菜。才子説起圓圓的高壓政策苦不堪言，程鳳建議她曲線救國，先好好的表現爭取獲得圓圓的寬恕，免得最後零花錢都被扣光了。才子按照圓圓的規定做完了試卷，主動向她道歉，説自己想要學會自律，學會自己安排時間和學習。圓圓一聽便同意了，將小説還給了才子，卻不想才子卻説禿嚕嘴了，説自己把這個系列的小説都看完了。圓圓一聽就取消了優惠政策，才子又回到瞭解放前。劉天元趙到了孫梅英，將李玉玲回來的事情告訴她，並且明裏暗裏的表示程一凡對李玉玲有意思。圓圓找到了程一凡，讓他去參加研討會，這關係到他們後面的招生情況。研討會的時間正好和聚餐的時間重合了，程一凡趕緊去通知大家。才子將小説藏到了果子的房間，卻不想還是被圓圓找到沒收，並且將零花錢全都扣掉，這讓果子都佩服圓圓的觀察力。程一凡西裝革履的準備出門，不想程功和程鳳攔在門口不准他出去。程一凡説自己是去參加國家隊的研討會，孫玉梅見狀便讓他帶上自己。程一凡説這次討論的專業技術問題，讓孫玉梅等到後廚聚會的時候再去。孫玉梅當即指責程一凡，當年他受罰沒飯吃的時候可不是這樣對待自己的。程功死活不讓他出門，程鳳還讓他檢討一下自己對這個家庭不忠誠的行為。程一凡哭笑不得，程鳳直接明説，今天就是不讓他和夢中情人見面。程一凡準備偷偷的溜出去，卻不想被程功和程龍直接扛回去鎖在了書房裏。最後，還是圓圓來催促程一凡出發，眾人這才將他放出來，程家又陷入了雞飛狗跳中。

艾欣從公司回來已經累癱了，程龍也在忙碌着工作上的事情，兩人説起好久都沒有把果子接回來了，準備集中把工作處理完，等到週末的時候去找果子接回來。果子和程功在玩機器人組裝，程一凡試圖説服果子將所有的精力和時間都用在短道速滑上，只有這樣才能出成績。卻不想果子説自己想要做的事情實在太多了，他以後都不練習短道速滑了，他要研究機器人。程一凡將果子的變化歸咎到程功的身上，程功也沒有多想，説自己和果子一直都是朋友般的相處。果子覺得程一凡太過嚴肅，老是板着一張臉，一點都不像程功還幫着自己組裝機器人呢。程一凡聽後也準備幫忙，不想剛接手就把組裝好的機器人弄壞了，果子趕緊讓他住手，説一會兒艾欣就要來接他了，按照艾欣理科學霸的邏輯，組裝機器人不過是很簡單的事情。程鳳的直播事業一直沒有起色，她轉換了思路開始做寵物直播。別看程鳳在孫梅英面前一副胸有成竹的樣子，可是私下裏卻壓力山大。看着借酒澆愁的程鳳，劉壯壯決定一定要幫忙。很快，劉壯壯就以免費燒烤的條件，讓廣場舞大媽們都關注了程鳳的直播，程鳳一下子漲了一百多個粉絲，整個人信心百倍。不過有粉絲在評論區留言，説喜歡看廣場舞。程鳳忍不住的問他們 為何關注自己，大家説是因為免費燒烤。程鳳一下子就知道是怎麼回事了，把劉壯壯臭罵了一通，她買了那麼多寵物的東西，也只好便宜果子了。艾欣剛剛準備去接果子就接到了公司的電話，當即就去公司處理事情了。程龍與同事在核對數據，誤以為她已經去接果子了。程功邀請果子和自己去吃海鮮大餐，程一凡讓他跟着自己去民俗村，可是果子都不去，他和艾欣約好了要回家。然而等到大家都回來了，艾欣還沒有來，這讓果子很失落。才子吐槽圓圓將自己看管的太嚴了，果子説她是身在福中不知福。艾欣回到家才記起沒有去接果子，當即又匆匆了趕了過去。果子對於艾欣的遲到有些不高興，不過艾欣很快就哄好了他。次日，果子早早的起來準備和父母出去玩，不想程功還在呼呼大睡，艾欣和果子將他新組裝好的機器人放到他的牀頭，然後放出猛獸的聲音成功的將他喚醒。

程一凡發現程功和果子的訓練根本就沒有按照自己的訓練計劃來，可是程功卻假裝沒有聽到。程鳳突發奇想決定做美食主播，讓孫梅英對着鏡頭做菜。孫梅英有些心裏沒底，程鳳説這些都是拍給那些背井離鄉的人，讓他們感受到家庭的温暖，平台上就有這樣一位老人，短短几天就擁有了上萬的粉絲。孫梅英一聽來了精神，決定要好好的大展身手。晚上，程一凡逮住了剛剛下班的程功，質問他為何不按照自己的計劃給果子訓練，要是這樣的話自己可就把果子要回來了。程功自然不肯拱手相讓，讓程一凡要願賭服輸，再説了速滑館有規定，每個教練只要管好自己分內的事情，不能插手別人的訓練，要是違反上次以上就要開除。程一凡沒有想到會在程功這裏吃癟，按下決心已定要把果子的訓練權奪回來。就這樣，孫梅英和程一凡一人抱着一本書，研究着如何達到自己的目的。次日，程一凡便提出讓程功代表速滑館去東北出差，程功藉着圓圓生病感冒的事情，成功的躲過了這一劫。程一凡一計不成再生一計，在會上提出了要進行測試。作為每次都墊底的程功，這次嚴格按照程一凡給自己制定的任務指標，把自己累得夠嗆。程果子見他根本就沒有時間陪自己滑冰失望的回家去了，程功問程一凡是準備累死自己嗎，程一凡説只要累個半死就差不多了。不僅如此，程功回家了也不得休息，程一凡藉口要買新傢俱，讓他把家裏的實木傢俱搬來搬去，程功直接累癱了，表示接下來三天都不會去速滑館了，這讓程一凡得意不已。孫梅英買了很多菜準備大展身手，可是最後一桌子菜做出了，觀看直播的人已經都走光了，這讓母女兩很是失落。孫梅英覺得自己沒有做好，程鳳覺得自己連累她。程一凡回家見狀便提醒程鳳，搞直播可以但是不能坑媽，這讓程鳳更加愧疚了。孫梅英卻表示沒有關係，她明天還可以做其他的菜式，不管程鳳想要做什麼在，自己都會無條件的支持她。次日，程一凡得意洋洋的宣佈程果子又歸自己管了，就在這時候，程功推門而入，説自己為了果子和年終獎還可以繼續堅持。果子高興不已，程一凡長嘆一口氣，他的計謀又破產了。

程一凡吃飯的時候發現程鳳不在，孫玉梅説程鳳最近是趴窩了，她之前想盡了辦法，但是直播的效果一直不理想，看來現在是心灰意冷了。程一凡説程鳳以前太順利了，一點挫折都沒有遇到，這次正好是個教訓。孫玉梅讓大家多多鼓勵程鳳，果子一口答應下來，説他們身上滿滿的都是正能量，肯定能讓程鳳從失敗中走出來。幾人正説着的時候，程鳳垂頭喪氣的進來了，果子和才子想方設法的提起她的熱情，可是被創業失敗折磨的程鳳已經心灰意冷，覺得自己就算再努力也不過是從一個少女變成了大齡少女。孫梅英見程鳳最近一直沒有什麼精神，於是私下和於大媽商議給她找一個相親對象，卻不想這一幕正好被程鳳看到。孫梅英覺得程鳳在事業上已經無望，與其這樣荒廢光陰，還不如找個人結婚過日子更踏實。程鳳一點都沒有反對的同意樂去相親，這讓孫梅英高興不已。果子問程鳳什麼時候再做寵物直播，説他的蜥蜴已經沒有口糧了，這更加刺激了程鳳。花子蘭找到了程鳳，提出一起做滑雪視頻的事情，程鳳對自己已經一點信心都沒有了，當即就拒絕了花子蘭。不久之後，於大媽給程鳳找到了一位海歸。蘇梅英對這個人很是滿意，説他已經將他們以後的生活都規劃好了，包括什麼時候結婚，什麼時候生孩子，要二胎三胎。程鳳聽得 一個頭兩個大，她開始覺得自己還是需要奮鬥的。孫梅英覺得這樣的生活也不錯，像自己這樣做一輩子的家庭主婦，日子也過的很滋潤啊。程鳳覺得自己受不了這樣的生活，正好花子蘭打電話過來，程鳳當即就同意了他的提議。圓圓的朋友帶着女兒小草莓回來了，果子在家裏招待兩人。在同齡女生面前，果子一直想要展現出自己優秀的一面，不想小草莓小人鬼大，不僅將他的心思揣摩的透透的，還在知識面上直接碾壓了他。果子為了掙回面子，帶着小草莓來到速滑館，得意洋洋的向她展示自己在冰上的技術，説自己是有天賦的人。不想小草莓之前是練習花滑的，那些優美花哨的動作果子根本就做不到，這讓果子的挫敗感十足。程鳳和花子蘭拍攝了一段教人滑雪的視頻，花子蘭將程鳳拍攝的很是有活力。這則視頻很快在網上廣為傳播，眼看着粉絲的數量蹭蹭的上漲，程鳳高興極了。

程鳳興奮的給孫梅英展示自己滑雪的視頻，説這是花子蘭幫自己拍攝的。孫梅英還以為花子蘭是個女生，程鳳説他就是自己之前的同事。孫梅英一聽就來了精神，問他們兩人是什麼關係。程鳳説他們就是簡單的朋友和同事關係，孫梅英説她現在已經辭職了，兩人就不是同事關係了。孫梅英覺得這個花子蘭很有才華，對程鳳又上心，心中對他滿意不已，讓程鳳有時間帶她回家，程鳳沒有多想就同意了。程一凡找到了果子，説要和他比賽騎自行車，果子爽快的答應了。次日，花子蘭上門找程鳳，孫梅英等人看到後對他格外熱情，一直將他當做程鳳的男朋友看待。程鳳出來後將人全都趕走，花子蘭拿出自己做好的策劃方案讓程鳳看，他提出兩人成立工作室，拍攝經營滑雪的視頻。程鳳經過上次的視頻承認花子蘭確實有實力，花子蘭也指出程鳳之前直播存在的問題，並且指出只有在自己熟悉並且擅長的領域，程鳳才能如魚得水。就在程鳳和花子蘭談話的時候，孫梅英帶着程功一家人在外面密切的關注着兩人的動靜。程鳳最終答應會好好考慮一下花子蘭的提議，孫梅英等人聽到後興奮不已，認為程鳳的終身大事終於有了着落。週末的時候，程一凡帶着程果子騎着自行車去參觀了冬奧會的場館，並且給他講述了奧運會和體育運動的精神。孫梅英找到了程鳳問花子蘭的來意，程鳳説她要是這麼輕易的答應是不是有些草率，孫梅英卻説有些人錯過了就不在了。程鳳一聽也有道理，説他們還要繼續談，到時候花子蘭還是上門來。晚上，孫梅英興奮的將程鳳和花子蘭的事情告訴程一凡，説程鳳還要和花子蘭繼續談。程一凡覺得奇怪，怎麼兩人談戀愛就像談判似的。很快花子蘭就再次上門了，程鳳問他這麼幫助自己是為了什麼，花子蘭説看着程鳳成功就是自己的追求，她的幸福就是自己的快樂。這一句話被孫梅英聽到，瞬間就理解成這是花子蘭在向表白。程鳳和花子蘭商量好，由花子蘭出初始資金，程鳳的房間就是他們的工作室。這些話聽到程功等人的耳中，覺得兩人已經是談婚論嫁了。孫梅英去找了程鳳，程鳳説他們準備明天去辦證，孫梅英以為他們是要結婚，馬上去找了程一凡。程一凡指責程鳳沒有將他放在眼中，程鳳趕緊將自己和花子蘭創業的事情告訴他們，孫梅英這才知道自己誤會了。程鳳的事情解決了，程一凡又去約果子去游泳比賽，不過有了程功這個搞屎棍，果子很快就看清他的意圖，當即就拒絕了他，這讓程一凡很是鬱悶。

程一凡想不明白為何果子不跟着訓練，賭氣的問他是不是自己教的不好。果子本來就沒有好的藉口，聽到他這麼説隨後就應承了，這讓程一凡更加 鬱悶了。果子和小草莓經常在冰場上比試，可是每次都被小草莓碾壓。看着小草莓因為練習動作不斷的摔跤，果子忍不住的教她，卻不想小草莓讓他自己先示範一下，很快果子就知道理論和現實之間的差距了。果子突發奇想，或許他可以去學習花滑，像他這麼有天賦的人肯定很快就能學會，到時候他就可以教小草莓了。小草莓忍不住的給他潑冷水，學習花滑是要有舞蹈基礎的，果子不肯示弱，嘴硬説自己也有舞蹈基礎。果子回去之後就拜了才子為師，正式向她學習舞蹈。程龍生病發燒了，程功和圓圓去看望他。看着程功和圓圓秀恩愛，程龍的心裏不是滋味，説自己有個好哥哥好嫂子就是沒有攤上好媳婦。圓圓可不認同他的胡話，提醒他以前一直都是艾欣在照顧他。吃飯的時候，圓圓説起自己和程功初遇的場景，説是程功孝順的行為打動了她，即使現在想起來她都還有心潮澎拜。程龍一聽覺得這個辦法，他也可以回憶往昔美好歲月，説服艾欣重新迴歸家庭嘛。程龍將艾欣找回家，聲情並茂的回憶了兩人在一起的經過，試圖説服艾欣迴歸家庭。艾欣對他的意圖心知肚明，這些年為了照顧他她放棄了自己的學業，這樣的日子她再也不想回去了。果子申請轉到花滑組去，可是他的舞蹈實在一言難盡，教練只好忍痛拒絕了。程一凡也找到了小草莓的媽媽，説小草莓不適合花滑，她更適合速滑。小草莓的媽媽也説他們已經被很多花滑隊退了，只是小草莓一心想着穿着裙子在冰上翩翩起舞。程一凡告訴小草莓，人擅長的事情和喜歡的事情往往都不一致，可是那些奧運冠軍為國爭光的時候，這一切難道不值得嗎。小草莓決定轉到速滑組，果子滿心以為自己可以教她了，不想小草莓説他不過是初級組的隊員，和自己根本就玩不到一起去。果子主動找到了程一凡，要求跟着他一起訓練，這讓程一凡喜出望外。程功得知這件事錢拿給很是不解，明明自己一直都順着果子的意，陪着他玩樂，怎麼突然就變卦了呢。果子自然不能説是因為小草莓，只好説他教練水平不行。

程果子重投自己門下，程一凡現在是春風得意，大半夜的在家裏看着果子訓練的視頻哈哈哈大笑，嚇得孫梅英都不敢睡覺。上班的時候，程一凡又是唱歌又是唱京劇，整個人嘚瑟不已。程功忍無可忍，問他到底是怎麼把程果子搶過去的，因為之前果子一直表示自己不想訓練只想玩，他就一直帶着果子玩耍，卻沒有想到果子最終還是回到了程一凡的門下。程一凡更加得意了，説果子嫌棄程功懶惰、長得醜、業務水平差，直接把程功 氣的夠嗆。圓圓請劉壯壯給才子拍攝一組藝考的寫真照片，不想正好遇到花子蘭來找程鳳商量工作上的事情，程鳳直接將劉壯壯關在門外，這讓劉壯壯心碎不已，連帶着給才子拍攝都無精打采。圓圓承諾這件事情自己會搞定，劉壯壯這才強打起精神。劉壯壯將才子拍攝的面目全非，花子蘭見狀便重新為才子拍攝了一組，成功的突出了才子的氣質和優點。劉壯壯看到程家人對花子蘭的態度越來越好，忍不住在大家面前詆譭花子蘭，懷疑他是騙子，但是程家人都沒有把他的話放在心上。才子和圓圓已經站到了花子蘭這邊，孫梅英表示自己支持程鳳的選擇。劉壯壯只得曲線救國，提出要誒程鳳做飯吃，程鳳讓他做好了送過來，她要給花子蘭吃。艾欣出差回來去看望果子，程功覺得這是一個好機會，説果子跟着程一凡訓練太辛苦了，讓艾欣以家長的名義將果子轉回到自己的組裏來。艾欣去找了果子和程一凡，她認為果子現在進行高級組的訓練太過辛苦，很有可能抹殺他對體育運動的興趣，所以想要將他轉回去。程一凡説這件事情還是要聽果子的意見。艾欣問果子到底是怎麼想的，果子説自己跟着程一凡訓練每天都特別開心，這讓艾欣很不解。程一凡離開後，艾欣和果子談心，正好小草莓從旁邊經過，艾欣頓時就明白了果子為何要跟着程一凡訓練了。劉壯壯找到了花子蘭，説自己和程鳳有三十年的交情，兩人還是青梅竹馬，現在自己就是燒烤店的少東家。花子蘭對於兩人的關係並不在意，劉壯壯讓他不要打程鳳的主意，説程家的事情就是自己的事情。花子蘭無奈的説自己只是想做點事情，可是劉壯壯偏偏又不相信。劉壯壯對花子蘭的積怨已深，但是程家人都看好花子蘭，甚至還有意的撮合程鳳和花子蘭在一起，這讓劉壯壯鬱悶不已。

花子蘭做完工作準備離開，還不忘叮囑程鳳一定要早起，明天就是工作室拍攝的第一天，萬事開頭難，只要邁出第一步以後的路會越來越好走，程鳳鬥志昂揚的表示明天不會出現任何問題。次日，花子蘭一早就來了程鳳家裏，還送了孫梅英一個紅包當彩頭。程鳳還在睡懶覺，被孫梅英一把拽了起來，苦口婆心地説她一定要抓住機會不能錯過這麼好的合作伙伴。一出來，花子蘭按照自己的分類把孫梅英的花折騰好了，孫梅英有些不高興。今天是工作室第一次拍攝，時間一共六個小時，完不成任務要按照工作制度進行處罰。速滑館內程一凡和程功正在對學員們進行考核，程果子摔倒落後一圈拿了第二，成績雖然不錯但是卻也並不好，程一凡很不高興。小草莓是倒數第二，程果子和她説了幾句話小草莓就哭了起來，説程果子欺負自己，程一凡連忙把他帶走。程鳳在拍攝期間始終找不到感覺，花子蘭給她做了示範，但是程鳳怎麼也學不會，花子蘭只給了她五分鐘時間練習。不聽指導嘲笑隊友，程一凡讓程果子繼續訓練，程果子也想教小草莓，因為杜小魚能教，程一凡就告訴他要好好練習，拿到第一就可以了。花子蘭嚴格規劃時間，吃飯時間都只有十分鐘，程鳳還沒開始吃時間就結束了。程果子找杜小魚再比賽，贏的人才能教小草莓，輸的就要滾的遠遠的。花子蘭對程鳳的要求很高，認為她沒有專業性，打算等程鳳專業起來再拍攝。今天拍攝損失了兩千多塊錢，然後花子蘭讓程鳳自己承擔損失，程鳳委屈的喊餓，被劉壯壯看到後連忙拉着程鳳進店裏吃飯。程果子和杜小魚的比賽，程果子故意撞到了杜小魚，杜小魚家長見狀很生氣，程一凡只能懲罰了他，還想教程果子賽場上合理衝撞和故意犯規的界限，程果子也願意學習。花子蘭再次拿起沙漏讓程鳳按時完成任務，程鳳被逼得叫來孫梅英救命，花子蘭看到程鳳亂糟糟的房間忍不住收拾起來，被劉壯壯看到後當成了流氓打了一頓。劉壯壯又跑來拿着視頻和程鳳告狀，程鳳卻表示相信花子蘭，不過為了他們的和諧，以後工作室還是不要在程鳳房間了，花子蘭也同意了，不如就搬到雜物間對面的房間。雖然很亂，但花子蘭最擅長的就是收拾房間了。

程一凡喝了不少酒回來，他和老隊友聚會，還談成了一單生意，老隊友在國外開速滑館，兩邊的學員可以多多交流，方圓圓也覺得這是件好事，連忙讓程一凡幫忙約一下時間。程一凡打算明天就和玉玲商量一下時間，孫梅英聽到玉玲的名字就不高興了，程一凡卻還沒意思到，興致勃勃地和程功他們説着玉玲。孫梅英鬱悶地跑到院子裏澆花，程鳳知道她是因為玉玲不高興，孫梅英説那可是玉玲，是國家隊的掌上明珠，就跟這些花兒一樣，而她就算是一片綠葉。但孫梅英還非要讓程一凡把玉玲請到家裏吃飯，就算輸也要堂堂正正地輸。第二天，程一凡已經微信了玉玲等着她來家裏吃飯，程鳳立刻維護起孫梅英來，説程一凡現在是有婦之夫得守夫道，還要他和孫梅英道歉，因為他一點兒不尊重孫梅英。程一凡只好照做，還不忘推程鳳一把。明天玉玲就來了，孫梅英很發愁，程鳳卻大手一揮説，這件事情就包她身上了。晚上，程一凡和程功餓得肚子咕咕叫也等不到孫梅英回來，一直到天黑程鳳才帶着精心打扮的孫梅英驚豔出場，現在孫梅英已經走在了時尚最前沿，程一凡見狀卻覺得孫梅英在胡鬧讓她趕緊去做飯，被程鳳阻止下來，説要和她休息休息。祺軒做了雞湯給程龍，她請了兩天年假專門在家照顧程龍，程龍又找到了十年前的感覺。孫梅英穿着旗袍走模特步，玉玲到了，程一凡和方圓圓等人一溜煙出門迎接她了，孫梅英也自信滿滿的迎戰玉玲。孫梅英一開口就差點得罪了玉玲，玉玲也回懟她穿的老氣，被程鳳忽悠下來。玉玲給大家帶了禮物，眾人連忙親密的叫了奶奶，連程鳳也被拉攏過去，氣得孫梅英在一旁喘着粗氣。飯桌上大家熱情地和玉玲説話，孫梅英再次開口卻被打斷，孫梅英訕訕離開。吃完飯後玉玲離開了，程鳳這才想起孫梅英，連忙溜進房間安慰她。孫梅英氣不過，才一頓飯的功夫大家的心就奔玉玲去了，倒是她只能當一朵綠葉。程龍一早去上班還帶着艾欣準備的愛心早餐，還特意分享給老闆吃。孫梅英忙着葬花，整個人都散發着由內而外的憂鬱氣息，程一凡安慰了一下還安慰錯了。艾欣已經回公司上班了，程龍卻想讓她一直照顧自己，艾欣表示自己接下來有很嚴重的任務，所以家務活全部都交到了程龍手上。為了安慰孫梅英，大家拉着孫梅英看大家一起的照片，孫梅英勞苦功高，沒有她就沒有全家的幸福，大家挨個兒給孫梅英戴上了獎牌，沒想到好話還沒説話玉玲就打電話過來，眾人都圍過去，孫梅英再次鬱悶了。

方圓圓看到國外過母親節的照片很羨慕，程功連忙把程才子叫過來問她有什麼安排，不過程才子完全不記得母親節這回事兒，説要給程鳳送一件禮物。程鳳給孫梅英準備了母親節禮物，程才子卻什麼都沒給方圓圓準備，反正她不管送什麼都照樣被數落，還不如不送。程鳳連忙阻止，説要讓程才子給方圓圓面子，以後沒準幹什麼都不會管她了。孫梅英無意中看到了程鳳的禮物，看起來很開心地離開了，程鳳藉機讓程才子準備一段母親節驚喜告白，到時候番紅花被感動的熱淚盈眶，母女相擁。只有誇張一點，方圓圓才能印象深刻。程一凡帶着學員們訓練，程果子注意力有些不集中，反而一個勁兒盯着旁邊的小草莓和杜小魚，程一凡見狀很不高興，把責任推到了程功身上。小草莓媽媽想讓方圓圓和程才子一起過節，問到母親節準備了什麼禮物，方圓圓只能説母親節還沒到，程才子一定會給自己準備驚喜。但是方圓圓心裏卻很擔心，怕程才子把母親節給忘了，和她的心越來越遠了。程一凡覺得程果子反應力下降是因為之前程功只帶着他玩兒，沒有反應力訓練，程功把程果子叫來測試了一次反應力，程一凡卻説這是個意外，要再試一次。程功故意試了程果子的反應力，程果子依然穩穩接住，程一凡有些無語。方圓圓想帶着程才子去和小草莓媽媽吃飯，程才子説自己工作忙，讓方圓圓把小草莓她們叫家裏來玩兒，程果子也跟着附和。程一凡卻越來越鬱悶，這件事還真邪乎了。程才子偷偷拿着一些東西回來，方圓圓和程功發現後又擔心起來，覺得程才子真的忘記和她過母親節了。程功和程一凡還在測試程果子的反應力，程功必須要證明這件事情和自己沒關係。程果子在小草莓面前反應力下降，程一凡卻暫時還沒發現。小草莓和媽媽來了，程鳳來叫方圓圓説程才子找她有事，不過小草莓媽媽臨時有事就先走了。方圓圓看到程才子精心準備的母親節驚喜十分開心，恨不得立刻撲上去擁抱她，但是程才子卻連忙躲起來，被程鳳按着切了蛋糕。晚上的氣氛有些壓抑，程一凡送了一本營養學給孫梅英讓她好好研究。程鳳見方圓圓不高興，就讓程才子把關鍵禮物送出去，程才子這才不甘不願地拿出禮物就走了。程功連忙拿過來，裏面是一件棉襖，方圓圓有了自己的貼身小棉襖才算開心起來。程一凡還在尋找程果子反應失常的原因，程功覺得他訓練太嚴厲，所以程果子才會這樣，程一凡想了想便穿上了可愛的玩偶服去訓練，可惜程果子還是慢了一拍。程功叫程果子訓練他的反應力卻很好，程一凡鬱悶不已。

程鳳和程才子拎着一堆購物袋回到家，壓根忘了今天要去拍素材的事情，花子蘭見狀十分生氣，程鳳被教訓的有些心虛，連忙認罰保證下次不會再犯。花子蘭讓程鳳動身去張家口拍素材，程才子表示深切的同情。艾欣明天一大早就要過來，給全家做頓飯吃，上次艾欣做飯還是十年前了，而且她的廚藝很好，大家都很開心，打算明天吃大餐。程鳳接到程果子的電話説艾欣明天要做大餐連忙從張家口跑回來湊熱鬧，明天花子蘭要去拍素材，不會來工作室，他發現不了。次日，程鳳打算去親自接艾欣，沒想到迎面遇到了花子蘭，程鳳嚇得連忙躲進了房間，沒想到花子蘭早就發現了，立刻給程鳳打電話，程鳳還在演戲。艾欣和程龍帶着菜回家，説程果子給他們添了麻煩，還誇了程一凡和孫梅英一頓，説了一頓豪言壯語。艾欣去廚房忙活了，孫梅英和方圓圓也去打下手，沒想到艾欣的工作電話都打到了程龍手機上。花子蘭一直在院子裏守着，房間裏的程鳳十分鬱悶，打電話給程龍求救也被掛斷了。孫梅英出來和花子蘭聊天，程鳳見狀連忙給程功打電話求救。程功立刻去找花子蘭幫程鳳打掩護，但是程一凡又跑來和花子蘭聊天，急得程鳳不知道該怎麼辦。程一凡聽説花子蘭他們打造的是冰雪運動達人來和花子蘭探討，兩個人一説就是好長時間，程鳳在倉庫等的都睡着了。孫梅英來倉庫拿東西卻怎麼都打不開門，程功連忙把孫梅英支走了。於大媽來家裏説她在給冬奧會當志願者，孫梅英連忙叫程龍來見見於大媽。然而於大媽的真正目的是為了幫艾欣公司找她，説公司出了大事，艾欣沒辦法只能先去處理工作。程一凡和花子蘭聊起了程鳳，程一凡還説如果程鳳犯了什麼錯，一定要按照規矩懲罰。程才子和程果子拉着程一凡和花子蘭玩兒飛鏢，急着上廁所的程鳳急得上躥下跳，終於忍不住跑出來了。程鳳和花子蘭承認了錯誤，她從小就任性自由散漫，程一凡也只能把程鳳交給花子蘭處理。花子蘭讓程鳳好好想想自己的夢想，如果連最基本的自律都做不到，夢想只能是天方夜譚。孫梅英代替艾欣做了一桌子飯菜，程鳳卻完全沒有食慾，打算現在就去崇禮，不拍完素材就不回來了。一家人進行了光盤行動，程龍還在説大白話，一家人其樂融融地吃完飯去溜達了，艾欣回來時，一桌子只剩下一塊紅燒肉，還差點進了程功嘴裏。

程鳳一大早就亂着頭髮吱哇亂叫，吵醒了程一凡和孫梅英，程鳳手上拿着一個響的不停的坐墊崩潰，這個時候花子蘭來了。原來花子蘭七點半準時上班，為了讓程鳳也能準時就買了這個坐墊送給她，每天七點半程鳳都要準時坐在上面化妝，不然就會響個沒完。程一凡覺得有些教條，不過三兩句就被花子蘭打斷了，程鳳只能指望孫梅英，但也都被花子蘭用實際行動阻止了，程鳳崩潰，她這是引狼入室啊。

程才子廢寢忘食一晚上第二天起來匆匆忙忙跑去學校，方圓圓追着她送早餐生怕她餓着。孫梅英埋怨程一凡不幫着程鳳，不過程一凡覺得花子蘭對程鳳是沒問題的。但是孫梅英害怕程鳳睡不夠身體會垮，這兩天程才子也經常熬夜，方圓圓很擔心，想起程龍是個學霸，打算讓程龍教教程才子。

程鳳最近的工作狀態並不好，花子蘭廢寢忘食天天忙於工作，因為擔心吃了家裏的飯不好管程鳳還會自己叫外賣，不過孫梅英今天特地做了花子蘭的家鄉菜，熱情地讓他來試試。程功把程龍叫來給程才子傳授學習經驗，他生來就是學霸，程才子一直叫苦，她生來就要和平凡的基因做鬥爭已經很辛苦了，恨不得原地爆炸。

花子蘭不僅監督程鳳睡覺還監督她吃飯，還以程鳳老闆的身份自居，孫梅英在旁邊一臉懵，之拿苦口婆心地勸花子蘭不要這麼對程鳳要温柔一點。沒找到花子蘭吃完之後還按照市場價交了伙食費，程鳳忍無可忍花子蘭在自己的底線蹦躂了好幾圈，花子蘭和程鳳又吵了起來，花子蘭鐵面無私，只想聊工作，程鳳和孫梅英母女兩臉無語。

程功和方圓圓苦口婆心地勸程才子要好好聽程龍的話，程龍便給程才子講了一套快樂學習法，無意中得罪了在外面偷聽的程功和方圓圓，立刻就被趕出去了。程龍認為程才子是基因問題，孫梅英問他要怎麼讓程鳳占股達到百分之五十一，還往他借錢，程龍立刻找到了藉口，孫梅英連忙去和花子蘭算了場地費、電費、水費亂七八糟的費用，各種費用算下來剛好三萬多塊錢，不過孫梅英要的不是錢，而是入股佔話語權。。花子蘭卻很高興，因為孫梅英左終於和他講商業而不是講人情了。

程功和方圓圓把程才子從牀上拉起來，程才子為了多睡一會兒找了各種藉口，但方圓圓是油鹽不進。孫梅英算了一筆新的賬目，分別是在家裏幫他們做的事情，算下來比孫梅英的好多了一萬。孫梅英立刻把家裏各種東西貼上了二維碼，連洗手間也不對外開放，程鳳又一次忍無可忍阻止了孫梅英這種行為，孫梅英忙活了一趟反而成了外人。

花子蘭叮囑程鳳注意公眾形象管理，不要得罪衣食父母，明天花子蘭還要帶程鳳去見一個投資人叫張洋，至少能投資一百萬，程鳳兩眼發光連忙答應。孫梅英本來要去跳廣場舞，不過地方被一幫跳街舞的孩子被佔了，程鳳一聽這話很生氣，氣勢洶洶的就殺過去幫孫梅英奪回地盤。跳街舞的孩子老大叫樂意，嘴甜得很一上來就把程鳳誇的心花怒放，程鳳胳膊肘往外拐，又被孫梅英拽了回來。樂意説凡事要按照先來後到，程鳳也沒什麼辦法，還和孫梅英保證明天一定把地方搶回來。

方圓圓師姐的女兒嫁到了國外，因此方圓圓也抱着程功一起哭，程才子見狀一臉詫異以為他們吃錯藥了。次日一早，程鳳就拿着東西跑去搶地盤了，樂意他們來的時候程鳳已經把地方佔了，孩子們只能走了。程鳳讓孫梅英放心去跳廣場舞，孫梅英開心極了。花子蘭見程鳳好像感冒了，連忙讓她去洗個熱水澡。

方圓圓看着電視劇又在哭，程才子見狀又一次無語了，方圓圓見狀就更傷心了。程功拿着一家三口的照片來找程才子想讓她一起看，程才子卻忙着寫作業。程功説方圓圓只是希望程才子給她一個温暖的擁抱，程才子就把擁抱給程功叫他幫自己轉達，方圓圓得知只是程才子的擁抱很開心，不過看到程才子蹦蹦跳跳地出去，方圓圓又開始哭了。

程鳳發燒了卻還堅持工作，畢竟人家是寵着自己投資的。花子蘭帶着張洋來了工作室，不過程鳳在做頭髮，做着做着就因為太困睡着了花子蘭也聯繫不到她，真能不斷和張洋誇讚程鳳。花子蘭招待張洋喝了不少飲料程鳳也沒回來，張洋因為遲遲沒見到程鳳很不高興，花子蘭不斷給程鳳打電話，程鳳才驚醒，看到已經四點多連忙跑回了家。

張洋看到程鳳卻轉頭就走了，程鳳累得顧不上其他趴在桌上就睡。程功為了讓程才子多關心一下方圓圓追着和她説了她們小時候的很多趣事，程才子忍無可忍只能答應去給方圓圓一個擁抱，做出母女情深的樣子。程才子憋了一出眼淚去找方圓圓，三個人抱在一起，不過程功手上的洋葱很快就被方圓圓發現了。

程鳳因為不注重形象管理上了熱搜還掉了兩萬粉絲，程鳳很傷心很不甘心，花子蘭鼓勵她不要灰心，重新來過。程一凡和程果子訓練完，就被方圓圓和程鳳房間裏傳來的哭聲嚇了一跳，看來家裏也不算和和美美啊。

小草莓一週沒來訓練了，程果子很不高興，覺得小草莓不在很無聊，一直懶得換衣服不想上冰，他根本不想練冰，程一凡一聽急了。劉壯壯來給程鳳送牛肉乾，不過程鳳因為熱量太高不能吃，花子蘭也不允許他吃。劉壯壯是來邀請程鳳參加自己的生日會的，馬上他就要過三十歲生日了，只要程鳳來就可以了，程鳳連忙答應了。

劉壯壯徵用了燒烤店，想用生日完成這麼多年的生日願望，劉天元一臉無語，年年都是這個願望，年年都不靈。劉天元勸劉壯壯快刀斬亂麻，追女孩不能用這招。

程一凡因為程果子的事情睡不着，孫梅英讓程一凡要讓程果子感覺到速滑是一件很酷的事情。於是程一凡第二天就穿着自己參加冬奧會的戰袍和獎牌出現在大家面前，小朋友們都很喜歡，不過程一凡只拿了銀牌，風頭很快就被劉天元搶走了。程一凡問劉天元程果子的問題，看看他有沒有什麼建議，只要他把程果子心不在焉的問題解決了就服氣，不過劉天元因為程果子不肯低頭立刻就走了。

劉壯壯在店裏準備向程鳳告白，程果子聽説小草莓今天就能回來訓練了很開心，劉天元無意中聽到他的電話才知道程果子是因為小草莓的事情，於是跑去和程一凡打賭説如果明天程果子恢復了，程一凡就得來燒烤店給自己做店小二。程鳳帶着蛋糕來給劉壯壯慶生，不過程鳳正在直播，敬了他一杯酒就急急忙忙地回去直播了，劉壯壯滿腹情深一肚子話沒地方説，心中失落鬱悶，只能一個人吃了蛋糕抹眼淚。

程果子的狀態回來了，程一凡見狀很納悶，不過程果子讓他做好準備，自己狀態也許哪天就又不好了。劉天元十分嘚瑟，不過程一凡也只能忍了。劉天元回來見劉壯壯還在喝酒，就拿了耗子藥過來讓他來一出狠的，只有這樣程鳳才能答應他。劉天元立刻打電話給了程鳳説劉壯壯要喝耗子藥，兩個人開始做戲，程鳳急急忙忙趕來，劉壯壯嚇得連忙抱住了劉壯壯，路上她還叫了120。劉壯壯想説出心裏話，可程鳳每一次開口都打斷了，最後劉壯壯生生被帶上了救護車也沒説出來。

程一凡去燒烤店做店小二，劉天元對他吆來喝去好不自在，劉壯壯見狀更加鬱悶了。忙了一天程一凡願賭服輸，又問劉天元是怎麼把程果子治好的，劉天元這才把原因告訴他，男女搭配，幹活不累，畢竟這麼大的孩子誰也不想天天苦哈哈的訓練，這也是劉天元當年得冠軍的原因，程一凡恍然大悟。

速滑館。程一凡正在指導大家訓練，沒想到程果子反過來和他提起了教育建議，氣得程一凡大晚上還在抱怨這件事情，程果子説他教的不對，正在氣頭上，孫梅英無語，也不知道程一凡的更年期什麼時候才能過去。

程才子又考了七十三分，氣得方圓圓拿着試卷破口大罵，因為程才子上次也考了七十三分，程功幫着程才子説話，方圓圓氣得回了房間，心裏鬱悶，程功作為父親應該給孩子樹立權威，方圓圓為了緩和和程才子的關係決定自己唱白臉，讓程功唱紅臉。程果子和杜小魚訓練遲到了，還編了個瞎話給程功，方圓圓突然叫大家去開會，説程果子和杜小魚昨晚救了小草莓，小草莓媽媽來感謝他們了。方圓圓讓程果子説一下昨晚的情況，程果子就説自己昨晚和杜小魚去廣場看到小草莓暈倒把她送到了醫院，還給他們頒發了榮譽，程一凡卻覺得這件事情沒這麼簡單，認為應該把這件事情搞清楚，立刻去醫院看望小草莓了。

小草莓過兩天就能出院了，程一凡看到她這樣覺得很自責，又問了昨晚事情的經過，問她到底是怎麼摔倒的，小草莓卻支支吾吾説她反正也沒事了，這件事情就不要糾結了。程才子看課外書被方圓圓發現了，方圓圓氣勢沖沖，卻又連忙緩和了表情讓程功罵她，不過程功找了各種藉口都沒有成功，方圓圓十分不滿。

小草莓沒什麼大事，粗發卻總想弄清楚這件事情，不然心裏過不去，但是小草莓支支吾吾的不願意説，程一凡説要對程果子嚴刑拷打，小草莓這才説出實情。

原來昨天晚上程果子和杜小魚兩個人在廣場撞拐，一不小心撞到了小草莓。方圓圓正在培養程功怒目圓睜的樣子，不過程功這麼多年都不是那樣的人怎麼也改變不了，程才子看到程功這樣子反而覺得有些好笑，方圓圓藉機做出一副温柔善良的樣子，被程才子發現是在演戲。方圓圓裏外不討好，只能先教育了一頓程功。

程一凡把程果子和杜小魚叫來問他們打架的原因，原來還是因為小草莓，所以他們才會決鬥。程一凡很無語，程果子到現在還不反省，氣得程一凡拿着棍子追他們打，還開除了他們不讓練速滑，兩個孩子這才去和程一凡求情。程一凡苦口婆心地告訴他們，不管以後練不練速滑都不能打架，要做一個誠實善良的人。

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速滑館。程一凡正在指導大家訓練，沒想到程果子反過來和他提起了教育建議，氣得程一凡大晚上還在抱怨這件事情，程果子説他教的不對，正在氣頭上，孫梅英無語，也不知道程一凡的更年期什麼時候才能過去。

程才子又考了七十三分，氣得方圓圓拿着試卷破口大罵，因為程才子上次也考了七十三分，程功幫着程才子説話，方圓圓氣得回了房間，心裏鬱悶，程功作為父親應該給孩子樹立權威，方圓圓為了緩和和程才子的關係決定自己唱白臉，讓程功唱紅臉。程果子和杜小魚訓練遲到了，還編了個瞎話給程功，方圓圓突然叫大家去開會，説程果子和杜小魚昨晚救了小草莓，小草莓媽媽來感謝他們了。方圓圓讓程果子説一下昨晚的情況，程果子就説自己昨晚和杜小魚去廣場看到小草莓暈倒把她送到了醫院，還給他們頒發了榮譽，程一凡卻覺得這件事情沒這麼簡單，認為應該把這件事情搞清楚，立刻去醫院看望小草莓了。

小草莓過兩天就能出院了，程一凡看到她這樣覺得很自責，又問了昨晚事情的經過，問她到底是怎麼摔倒的，小草莓卻支支吾吾説她反正也沒事了，這件事情就不要糾結了。程才子看課外書被方圓圓發現了，方圓圓氣勢沖沖，卻又連忙緩和了表情讓程功罵她，不過程功找了各種藉口都沒有成功，方圓圓十分不滿。

小草莓沒什麼大事，粗發卻總想弄清楚這件事情，不然心裏過不去，但是小草莓支支吾吾的不願意説，程一凡説要對程果子嚴刑拷打，小草莓這才説出實情。

原來昨天晚上程果子和杜小魚兩個人在廣場撞拐，一不小心撞到了小草莓。方圓圓正在培養程功怒目圓睜的樣子，不過程功這麼多年都不是那樣的人怎麼也改變不了，程才子看到程功這樣子反而覺得有些好笑，方圓圓藉機做出一副温柔善良的樣子，被程才子發現是在演戲。方圓圓裏外不討好，只能先教育了一頓程功。

程一凡把程果子和杜小魚叫來問他們打架的原因，原來還是因為小草莓，所以他們才會決鬥。程一凡很無語，程果子到現在還不反省，氣得程一凡拿着棍子追他們打，還開除了他們不讓練速滑，兩個孩子這才去和程一凡求情。程一凡苦口婆心地告訴他們，不管以後練不練速滑都不能打架，要做一個誠實善良的人。

程一凡把程果子和杜小魚叫來辦公室，一路上喋喋不休地囑咐杜小魚賽場上的問題，程果子很不服氣，説杜小魚腦子不夠用上場不行，程一凡很生氣地把他趕出去了。方圓圓下班挺早去和程才子聊天，不過程才子的回答很是敷衍，一個字一個字地往外蹦，方圓圓拿出兩張音樂會門票想和她喲起去看，沒想到程才子轉頭拉着程鳳一起去了。

程一凡因為程果子沒有運動員的精神氣質深感失望，程龍和艾欣來找程一凡請假説要帶着程果子去上海迪士尼，程一凡表示不用徵求他的意見，他要光榮退休不當教練了。孫梅英嚇了一跳連忙讓程龍勸一勸，沒找到程龍支持程一凡退休，還想帶着程一凡下週一起去迪士尼，程一凡看不上，説要去世界各地旅遊。孫梅英看得出來程一凡説的是氣話，可程一凡卻是真的很失望。

方圓圓還在因為音樂會的事情生氣，不小心讓程鳳聽到了，程鳳連忙道歉説以後知錯就改，以後幫她和程才子加深母女感情，方圓圓決心重塑小家氛圍。方圓圓給程功和程才子發了一套隊服，還嚴格的制定了一天的計劃要加深彼此感情，程才子一臉生無可戀不知道自己做錯了什麼。程一凡正在給杜小魚制定計劃，程果子在旁邊搗亂，杜小魚媽媽給他買了很多零食説是他放棄了比賽才能有杜小魚的機會，程一凡被氣得差點犯病。

友誼賽上，程果子心不在焉的在觀眾席上吃零食，杜小魚比賽也不想看一眼。杜小魚輸了比賽，大家都有些失望，程果子跑來找程一凡道歉，沒想到為的卻是零食，程一凡又生氣了，可程果子想來想去也不知道程一凡為什麼生氣。聯誼會上，小草莓越想越不對勁想明白了程果子不參加選拔賽的原因，他是臨陣脱逃，杜小魚一個人輸了，實際上大家都輸了。有一個外國小朋友諷刺杜小魚，程果子便約定和他比一次。

程才子跑來求助程鳳，程鳳答應了方圓圓只能向着方圓圓説話，程才子就怒氣衝衝地走了。程果子贏了比賽，獲得了滿場歡呼。程才子不想參加家庭團建，程鳳就在這個時候出現解救了程才子，方圓圓一臉無語。贏了比賽後的程果子也明白了運動員的榮譽感，決定好好跟着程一凡練速滑拿冠軍。

方圓圓突然給大家一人發了一個大紅包，説是因為速滑館業績很不錯就發個紅包犒勞大家程一凡和孫梅英很開心，程一凡還讓方圓圓放心大膽的幹，乘着冬奧的東風去完成自己的夢想。程功讓程一凡請大家搓大餐，程鳳卻忙於工作懶得去了，明天還要去速滑館考察。程才子向着程鳳，説她搞事業比方圓圓厲害多了。

劉壯壯最近還是一副半死不活的樣子，劉天元見狀很是煩心，看到程鳳和花子蘭從窗外離開，劉壯壯徹底崩潰爆發了。劉天元一臉擔心地守着劉壯壯，恰好遇到了程龍，程龍覺得劉壯壯這是心病説要開導劉壯壯，劉天元保證他要是治好了燒烤店免費。花子蘭和程鳳來速滑館考察，方圓圓以為他們是在應聘，不過他們只是想要把速滑館發到網上，方圓圓以為他們的粉絲根本折騰不了什麼，所以就讓他們隨便折騰，也沒放在心裏。

程龍給劉壯壯做心理輔導，劉壯壯滿腦子都是程鳳，程龍也忽悠不了他，只能把書藏在廚房拽出一頓專業詞語。速滑館綜合排名在程鳳的自媒體上倒數第二，因此流失了很多客户，方圓圓差點急眼。劉天元見劉壯壯在上相親網站以為他終於想開了，還誇程龍有兩下。程鳳胳膊肘往外拐，方圓圓和程一凡都很生氣，連忙把程鳳叫過來。

程一凡上來就罵程鳳不孝之女，程功也跟着罵程鳳，不過程鳳考察是公平公正的，這一點花子蘭已經用數據證明了，方圓圓聽到這些缺點很不滿，挨個兒都懟了回去。但是面對花子蘭鐵證如山，程一凡和程功都覺得他説的有道理，方圓圓鬱悶地回到房間生悶氣，其實想想花子蘭説的也有道理，所以打算把花子蘭提的改一下，可惜賬上沒錢了。大家聽説這件事情連忙把自己的錢給了方圓圓，程鳳這麼做是因為職業，但是作為家人她願意幫方圓圓渡過難關，方圓圓感動的直流淚。

劉天元以為程龍把劉壯壯治好了，都在和女孩兒見面了，沒想到劉壯壯是要給劉天元找老伴兒，因為程龍認為這是原生家庭的問題，劉天元要是不結婚劉壯壯就很難找到真愛。劉天元為了劉壯壯豁出去了，沒想到劉壯壯又看到了程鳳和花子蘭嘻嘻哈哈走出去，劉壯壯又瘋了，急得劉天元連忙給程龍打電話。

訓練時小草莓因為沒有空間，程果子和杜小魚就把那兩個學員趕走了，也引起了程功和程一凡的爭執。劉天元來速滑館看熱鬧，讓他下了班去燒烤店一起吃晚飯，説是玉玲叫的。艾欣來陪程果子過週末，可程果子卻只忙着看手機，他長大了一門心思都鋪在自己的愛好上，現在他真的很喜歡速滑，還打算按照程一凡的計劃進行，但是艾欣覺得運動員職業生涯很短葉痕艱難，沒想到程果子説就算這條路很難走也要堅持。

程一凡下班來燒烤店吃飯玉玲給他介紹了一台新的澆冰車，程一凡不願意承認速滑館是方圓圓説了算，只能嘴硬。艾欣希望程果子重燃夢想做科學家，不過程果子現在的夢想是速滑。程一凡問方圓圓要不要換台新的澆冰車，不過方圓圓説速滑館沒錢，修修湊活用算了。程一凡灰溜溜地回了燒烤店，劉天元和玉玲兩個人起鬨，沒想到劉天元還拿出一千塊錢，説速滑館真正拿主意的人不是程一凡而是方圓圓，程一凡礙於面子就答應訂了這台價值三十萬的澆冰車。方圓圓聽説後嚇了一跳，速滑館根本沒有這麼多錢，程一凡只好説預支一年工資算他買的，方圓圓立刻答應了，不過程一凡卻開始發愁回去後該怎麼和孫梅英説。

艾欣找了自己的教授九叔明天來和程果子談心，讓程果子找到當科學家的感覺，不過程果子明天行程有點滿，下午還要訓練呢。程一凡要請玉玲和劉天元吃飯，沒想到老天爺又接着勸程一凡把其他設備也一起換了，程一凡死要面子活受罪又答應了，驚呆了劉天元，他本來只是鬧着玩兒的。程龍來速滑館接程果子去培訓班，不過程果子忙着訓練，只能抽出十五分鐘的時間。程龍陪着程果子聽九叔教導，説要講滿兩個小時，程龍連忙找藉口把九叔趕走了。

劉天元思來想去找來了玉玲，這件事確實怪他，本來只是想擠兑擠兑程一凡沒想到把他抬到天上去了，畢竟他這人死要面子，他偷偷問了程功才知道方圓圓不同意買澆冰車，那錢是他預支一年工資買的，何況舊的澆冰車也能用，所以絕對不能再讓程一凡在玉玲那兒買東西了。

玉玲只能去找程一凡，打算找個好理由把東西退了。程果子回來的時候訓練已經結束了，艾欣也因為程龍沒有按照自己的計劃訓練程果子生氣，程一凡也跑來把程龍罵了一頓，程龍兩頭不落好。艾欣不想讓程果子繼續練速滑，還要給他找個寄宿學校。

艾欣決定趁着程果子還沒把速滑當成事業儘快把程果子帶走，她已經聯繫好了學校，週末就把程果子送到全寄宿學校去，程龍想要阻止，説程果子年紀還小他於心不忍，可是還是被艾欣制裁了。週末，艾欣和程龍去接程果子去寄宿學校，程果子不願意轉學更不願意離開，程功也勸他們説要和程一凡和孫梅英説一聲， 不過艾欣和程龍扛起程果子就走沒有任何反抗的餘地。

程果子被程龍和艾欣帶走了，程一凡十分生氣説要去找艾欣理論，程功連忙攔着，這是程果子父母做的決定有也不好説什麼，再説程一凡去找艾欣萬一鬧的不愉快該怎麼辦，程功好不容易勸程一凡答應等艾欣明天來再好好理論，不過程一凡説不過艾欣，程功讓他好好做準備，為了程果子以老欺小。

程才子和同學正在排練舞蹈，説是要演出，二人約了明天繼續訓練，被方圓圓看到後以為程才子早戀了，連忙拉着程功偷偷摸摸説程才子要和男孩子約會，程功讓她別多想，要多看看。程一凡找程鳳來教自己辯論，恭恭敬敬的説想説服艾欣同意程果子練速滑，程鳳一本正經地説了幾點，第一點佔領高地，第二點先聲奪人，第三點一鼓作氣，程一凡越聽越糊塗，不過他只記住了一點就是要贏，要説服艾欣同意程果子練速滑。

程才子和男同學拆了搭檔，因為他肢體協調性太差了，程才子和同學理論時又被方圓圓聽到了，方圓圓認為這不是早戀的問題，而是一拖二的道德問題，要和程功好好計劃一下。艾欣和程龍帶着程果子來家裏告別，讓程果子去收拾東西回家住，程一凡連忙在程鳳的指導下佔領高地和艾欣談判，程一凡説要送給他們一個世界冠軍，程家是體育世家，程果子也是很厲害的苗子，只要同意程果子練速滑程一凡和孫梅英一定會盡職盡責培養他，艾欣一句話也插不上，程一凡繼續滔滔不絕地勸説，沒想到艾欣最後説不敢苟同，嗤之以鼻。艾欣認為程一凡不能把自己的夢想強加給程果子，他們已經決定要把程果子送去寄宿學校了。程一凡突然處於劣勢，連程鳳也覺得艾欣説到對。

程果子收拾東西就和艾欣和程龍離開了，程一凡十分傷心，都走遠了還在看。方圓圓和程功偷偷跟蹤程才子，看到她和男同學在一起很生氣立刻衝上去阻攔，沒想到程才子解釋他們正在練習舞蹈，只是舞蹈動作而已，方圓圓和程功一臉尷尬地離開。程果子回家了，但是程一凡心裏卻還放心不下程果子，大晚上睡不着覺滿地轉悠。

程功勸方圓圓和程才子心平氣和地聊一次，不然也不會遇到這樣的誤會，方圓圓也是因為擔心程才子吃虧，又害怕程才子以後找對象吃虧。程功拉着方圓圓去了程才子房間道歉，但程才子並不想和她説話。

劉壯壯半夜在燒烤店開派對，吵的鄰居們都睡不着覺，劉天元也很着急，劉壯壯再這麼下去就廢了！程果子説很想程一凡，但是艾欣整天在家盯着他學習，艾欣突然出門説要買學習用品，程果子連忙打電話告訴程一凡讓他過來。劉天元因為劉壯壯的事情找到了程鳳，希望她能和劉壯壯聊聊，就三句説完就走，你不要再這樣頹廢下去，我們還是可以繼續做朋友的，去尋找自己的幸福吧！

程一凡趁着艾欣出門來家裏訓練程果子，程果子也很開心。程鳳在燒烤店等劉壯壯，沒想到劉壯壯在外面喝酒根本不見人影，劉天元要去和同學聚會讓程鳳先留下了，程鳳突然有點事就先回去了。程果子和程一凡練習忘記了時間，艾欣回來了，程一凡連忙躲了起來，程果子就把艾欣引開程一凡才離開。程鳳忙完才想起沒和劉壯壯説這件事情，所以先和花子蘭吃了一頓飯，然後花子蘭就匆匆去趕末班地鐵了。劉壯壯回來看到程鳳以為她等了自己很久，十分感動，程鳳按照劉天元的話全都説了，劉壯壯卻壓根沒聽進去。

程一凡第二天繼續來到家裏訓練程果子，程龍突然回來嚇了程一凡一跳，程龍口口聲聲支持程一凡，不過也很害怕艾欣知道。劉壯壯恢復了正常，再也不喝酒蹦迪了，劉天元見狀十分欣慰，讓劉壯壯烤點串兒給程鳳送過去以表謝意。

程一凡訓練程果子，程龍就在旁邊説大話，程一凡讓他晚上給程果子捶捶腿，程一凡還沒離開艾欣就回來了，並且把程一凡和程龍的話全都聽了個遍。看到艾欣回來，程龍和程果子十分害怕，程一凡在那邊更是尷尬，連忙找藉口回家了。劉壯壯拿着烤串去給程鳳送過去，還告訴程鳳從此以後她會看到一個不一樣的劉壯壯，程鳳把真相告訴了劉壯壯，劉壯壯發覺自己是一廂情願自作多情，立刻又走了。

程果子希望艾欣能理解自己，他真的很想練速滑，程龍和程果子一邊一個求饒，沒想到艾欣把程果子的入學時間提早了。劉壯壯回到燒烤店又變了個人，燒烤蹦迪玩通宵，氣得劉天元一晚上不得安寧，也不知道劉壯壯為什麼又變成了這樣。

艾欣發現程果子沒到週末就從寄宿學校回來了，程龍也很擔心，説程果子到學校後兩天沒説話了，所以程龍就把程果子接回來了。孫梅英聽説這件事情也很生氣，程龍説是因為程果子不練速滑所以心情鬱悶，艾欣想請程一凡去勸勸程果子。程一凡自從程果子離開後也焉了，茶不思飯不想鬱鬱寡歡，但是程一凡還是要去看看程果子，只要看到程果子他就好起來了。

小草莓最近沒看到程果子還有些納悶，方圓圓告訴小草莓媽媽説程果子以後都練不了速滑了，程一凡想程果子都快得了相思病，程果子這麼好的天賦不練都很可惜，方圓圓也覺得很可惜，但是其實教育孩子的大道理大家都懂。小草莓媽媽説能幫忙弄到舞蹈大神黃珊珊的票，程才子和同學也很想看黃珊珊，同學們看到方圓圓回來都跑了，程才子聽説方圓圓能弄到黃珊珊的票連忙求饒。

程一凡去見了程果子，程果子還是不願意説話，就靠眉來眼去和程一凡交流，説來説去程果子還是想繼續練速滑。方圓圓一晚上都很開心一直在傻樂，程才子為了門票跑來獻殷勤，看的程功目瞪口呆，程才子為了黃珊珊的演出門票什麼都能幹，方圓圓藉機要求程才子以後全都聽自己的話，程才子連忙答應，就算登天她也能幹。方圓圓特別高興，不過程功卻覺得有些嚇人。

程果子終於回了速滑館，還和小草莓和杜小魚説平時的趣事兒，完全變了一個人一樣。方圓圓帶着程才子出門買菜，還裝作母女感情特別好的樣子，回了家又粘着程才子拍合影要發朋友圈。程果子一上冰程一凡的病就好了，程果子在速滑館也和其他時候不一樣了怎麼也不願意下冰，艾欣和程龍見狀很開心。小草莓媽媽突然説弄不到票了，方圓圓不知道該怎麼和程才子交代，程才子聽到真相也很生氣，她陪方圓圓折騰了這麼長時間，沒想到一張票都搞不到了。

艾欣和程龍決定讓程果子回到程一凡家，同意他學速滑，但是既然決定了就必須要堅持下去。程才子的朋友都弄到了門票，程才子傷心時方圓圓拿着兩張票來了，説是特意花高價買的，要和程才子一起去看。程龍和艾欣把程果子送了回來，也不用去寄宿學校了，也能繼續跟着程一凡練速滑了，程一凡和程果子這個時候都開心了，不像前兩天病殃殃的像個自閉兒童一樣

程鳳拿了一個上半年自媒體最具潛力獎，孫梅英很開心，程鳳還説起了一個八卦，説今天在會場有個大美女一直追着花子蘭，估計得了心病。孫梅英去做飯了，突然有一個大美女還見程鳳，説自己控制不住自己，她是花子蘭的大學同學冰冰，也是花子蘭的前女友。

程一凡和孫梅英結婚四十週年了，想着要送她一件禮物。冰冰給程鳳講了花子蘭拋棄自己的故事，説她只是犯了一點小錯誤花子蘭就把她拋棄了，冰冰聽説程鳳和花子蘭只是普通的同事關係很開心，還求着程鳳把花子蘭讓給自己，讓她把股份賣給自己。程鳳提了一百萬，沒想到冰冰直接把價放到了兩百萬，還拿了合約過來。

程果子跑來問孫梅英和程一凡結婚四十週年的事情，孫梅英記得後天就是這個日子，程果子還説程一凡會給孫梅英準備禮物，沒想到程一什麼表示都沒有。程果子深表失望，教育程一凡説一定要給孫梅英一個驚喜，讓她開心。程鳳給家裏人説了兩百萬的事情，不過大家都勸程鳳把股份賣了，程鳳也擔心自己沒有實力，所以打算把股份賣給冰冰。但是花子蘭卻不肯同意，因為冰冰犯得錯誤她是他是永遠不會原諒的，因為他們大學畢業創業後工作室被收購，冰冰跟了那個大老闆拿到了一千萬收購款就把花子蘭掃地出門了，到頭來花子蘭人財兩空一分錢都沒有，後來那個老闆和冰冰分手了，所以她才會來找花子蘭，程鳳不知道該選擇相信他們誰的版本。

程一凡正在準備給孫梅英的驚喜，不過想來想去也沒有一個合適的。花子蘭和冰冰吵了架，花子蘭説如果程鳳要賣股份他也要賣，冰冰的無恥面孔被揭穿，氣的程鳳把他趕走了，沒想到花子蘭一點也不高興。程鳳不知所措地來安慰花子蘭，花子蘭正捂着臉在哭，賬上只有不到十萬塊錢，程鳳本來都想好兩百萬該怎麼花了，沒想到現在又成窮光蛋了。

程一凡讓孫梅英來速滑館，然後方圓圓和程功、程果子和程才子帶着孫梅英去了冰場，説要來一個歷史重現。程一凡重現了當初和孫梅英求婚的畫面，看着程一凡拿着花向她走來，孫梅英十分感動，想到了當初求婚時的場景。程一凡和孫梅英結婚四十週年是紅寶石婚，程龍和艾欣在外地出差，就錄了一個視頻給他們，大家都開開心心的，只有程鳳因為兩百萬哭泣。

方圓圓宣佈程功帶領的速滑的獲得了優秀團體獎，程功十分高興地講了兩句並且感謝了程一凡。程一凡最近一直忙着訓練程果子，正在練習他的上肢練習，程果子求饒説不能再做倒立了，沒想到程一凡拿來了一個碗讓程果子把汗流滿。程功因為得了獎很開心，還想讓程一凡追着表揚自己。

程龍回家的時候看到艾欣正在喝悶酒，看到他抱頭大哭説在公司被前浪嫌棄還被後浪拍在沙灘上了，因為她不會用軟件，程龍連忙安慰艾欣。孫梅英看到程功的獎盃也很替他開心，程功把獎盃放在了程一凡的獎盃中間想讓他看到後誇誇自己，但是程一凡忙着研究程果子，完全沒有注意到程功的獎盃。艾欣心裏很難受，因為被一個新來的實習生比下去了，甚至產生了自我懷疑程龍想要藉機勸艾欣辭職在家照顧孩子，還搬出了程果子勸艾欣説程果子離不開媽媽。艾欣一大截做了早餐，説今天請了假要在家寫辭職報告，把家裏的事情安排的井井有條，程龍很是開心。

程果子正在練習，程才子見程果子練不動了就幫他把一整碗都倒滿了水，沒想到很快就被程一凡發現了，程果子十分心虛，連忙去和孫梅英求饒。程一凡追着他們打，沒想到不小心摔了程功熊二獎盃，方圓圓看到這一幕很生氣，程功為了得到程一凡的一句誇獎那麼努力，但是程一凡卻一直看不到。孫梅英同樣生氣，讓程一凡好好想想。

程龍下班後艾欣做好了飯菜，雖然今天過得很充實，但是艾欣並不開心。方圓圓和程功一晚上沒吃晚飯，程一凡以為他們在房間就在附近門口賠禮道歉，沒想到程功和方圓圓從外面吃完飯回來了，方圓圓主動道歉，還讓程一凡接着説，程一凡連忙回了房間。

程龍給艾欣準備了一個APP，那天艾欣的樣子他很心疼，艾欣立刻恢復了激情要把失去一天的青春補回來。程一凡召集大家誇獎了程功，説他這麼多年忽略了程功為家裏做出的貢獻，一家人拍了一張其樂融融的合影。

劉壯壯突然開着一輛車回來了，劉天元見了目瞪口呆，沒想到劉壯壯把房子抵押了兩百萬買了這輛八十萬的二手車，也不打算還錢，氣得劉天元直罵這個敗家子，他還想讓劉壯壯結婚生子呢。於大媽在衚衕觀察一個鬼鬼祟祟的小夥子，沒想到人家只是在晨練刷步數而已。明天就要發年終全勤獎了，程功着急忙慌地上班打卡，這次他希望方圓圓把年終獎給他自己支配。

劉天元苦口婆心地勸劉壯壯不能這麼繼續下去，沒想到劉壯壯説他已經把車退了，他要去環遊世界，等錢花的差不多了就去西藏出家了卻凡塵，劉天元氣急敗壞，實在不知道該拿劉壯壯怎麼辦，只能去找程一凡幫忙求他勸勸劉壯壯，還把劉壯壯的行李拿了過來。劉壯壯追了過來，程一凡非但不勸還讓劉壯壯多回來看看，沒想到劉壯壯下一秒就捂着肚子説肚子疼。劉天元連忙把劉壯壯送去醫院，

程功和方圓圓正在準備得到年終獎，沒想到只剩下最後四分鐘方圓圓就因為肚子疼被程功送去了醫院。方圓圓得了闌尾炎，不過不需要做手術，程功很難受非要陪着她住院出院，沒想到隔壁就是同樣闌尾炎的劉壯壯，程功還勸劉壯壯説只要程鳳不結婚他就有機會。劉壯壯得了闌尾炎暫時走不了了，劉天元很開心，為了劉壯壯劉天元想勸勸程鳳，但是程鳳和程一凡都不答應。劉天元不能眼睜睜看着劉壯壯把這筆錢糟蹋了，花子蘭這個時候出現勸劉天元讓劉壯壯入股工作室，這樣劉壯壯就不用走了，程鳳覺得不靠譜，但是劉天元和花子蘭都同意了。

劉壯壯在醫院遇到了一個難纏的護工，還不忘感嘆對面的方圓圓和程功相濡以沫。劉天元跑來告訴劉壯壯，讓他把錢投進程鳳的工作室做她的老闆，劉壯壯説要考慮考慮。程功打呼嚕吵的劉壯壯睡不着，沒想到後來才發現打呼嚕的人其實是方圓圓。

劉壯壯熬了一晚上眼圈兒都黑了，方圓圓和程功訂了票準備去意大利雙人遊，吵的劉壯壯不堪其擾，偷偷摸摸從醫院跑了，並且把兩百萬投到了花子蘭和程鳳的工作室，程鳳不同意，但是花子蘭卻很歡迎。程鳳給劉壯壯約法三章，不許辦公室戀情，從現在開始劉壯壯就是工作室第一大股東了，他想和程鳳朝夕相處。

劉壯壯成了工作室第一大股東，以後可以和程鳳朝夕相處了，劉壯壯很開心。孫梅英是個資深雪迷，聽到程鳳的視頻心裏實在按耐不住。程果子和杜小魚要參加比賽，程一凡給他們佈置戰術讓程果子負責掩護，程果子很不開心，他不想給別人做配角。孫梅英連飯都不做了要去滑雪，還打算玩兒好幾天，不過又擔心不知道該怎麼照顧家裏和程鳳，程鳳一拍胸脯表示她可以照顧好自己可以照顧好家，孫梅英這才放心地去玩兒。

程果子不高興了，程一凡來安慰他，程果子很快就想清楚了。杜小魚為了感謝程果子想帶他一起去玩兒，但是程果子只想拿冠軍，什麼都不想玩兒，還説會好好掩護杜小魚的。程一凡特地叮囑他們不能泄露戰術，就胡説八道地勸小草莓，絕不泄露戰術。

孫梅英去滑雪很開心，程鳳成了家裏的大管家。作為資深雪迷，孫梅英還辦了卡，三五天都回不去，程鳳讓她儘管放心。程功出差了，程鳳做了兩個素菜給大家吃，大家看到這些菜一臉無奈，程鳳做的飯菜也只能湊合吃了，不是鹽放多啦就是糖放多了，大家只能去燒烤店吃。杜小魚覺得這次比賽勝券在握，媽媽立刻通知了家裏所有的親戚叫過來做見證，杜小魚在旁邊惴惴不安的。

程一凡第一次帶着全家來燒烤店吃飯，劉天元又開始擠兑程一凡，兩個人又懟了起來沒完沒了的，不過味道和孫梅英做的比起來確實不怎麼好吃，程果子和程才子一唱一和地給程一凡報了仇，劉天元氣急敗壞無可奈何。杜小魚媽媽第二天就來看比賽了，還叫了不少親戚給杜小魚鼓勵，杜小魚卻好像不高興，早知道這樣他就不吹牛了。比賽開始，杜小魚的後援團很給力地給他加油，差點影響比賽。最終程果子得了第一名，杜小魚出局，杜小魚媽媽很不高興。程一凡也有些擔心，害怕明天會有一場血雨腥風。

孫梅英剛回來做了一頓飯就又去滑雪了，眾人苦不堪言。

杜小魚輸了比賽不高興，程果子來安慰他反而被杜小魚媽媽看到以為他在欺負杜小魚，還因為比賽的事情罵了杜小魚，覺得程一凡偏心程果子，所以杜小魚才沒贏，恨不得來家裏掀桌子。程功聽到後也嚇了一跳，杜小魚媽媽什麼事情都能做出來，程功擔心這件事情不好辦，程一凡口口聲聲説不怕她，沒想到杜小魚媽媽還真來了。

方圓圓叫程才子去吃飯，程才子連忙把東西藏起來説明天下午有事，沒想到方圓圓嚴格要求她明天去練習不能做其他。杜小魚媽媽帶了幾個人來到程一凡家，還拿了很多東西，都是一些酒和大螃蟹。杜小魚説要代表全體學員略表心意，放下東西就走了，下了大家一跳，程一凡擔心她是先禮後兵。

方圓圓一下午都攔着程才子不讓她出門，程才子好不容易才爭取到機會出門參加同學聚會，地點就在劉天元的燒烤店，他們要一起排練一個戲。程一凡和程功去還酒，沒想到又氣喘吁吁地把東西帶了回來，因為杜小魚不想收回來就把所有的房子抱了個遍，讓程一凡和程功來了個全城拉練，回到家後直喊過分。

方圓圓去找遲遲沒回家的程才子，結果看到程才子和同學們在燒烤店排練，還鬧了個大誤會，方圓圓尷尬不已連忙回去了。程才子因為這件事情一直在生氣，因為方圓圓她都快沒有同學了，方圓圓連忙來求情，還把燒烤店包了半天讓他們繼續去排練，程才子這才答應。杜小魚媽媽來送杜小魚，程一凡和程功連忙把東西還回去，並且表示他們會好好教杜小魚，但是杜小魚媽媽覺得他敬酒不吃吃罰酒，要讓他試試罰酒的滋味。

杜小魚媽媽給速滑館弄了好多個學員，要求重新排課給杜小魚加課，而且是單獨訓練，方圓圓和程功面對這樣的無理要求也很無奈，但是速滑館需要錢，速滑館的確需要這六十個學員，想要和杜小魚媽媽再好好商量商量。一氣之下方圓圓找藉口冷靜了一下，然後又氣急敗壞地衝到會議室把杜小魚媽媽罵了一頓。杜小魚媽媽走了，方圓圓傷心不已。方圓圓壓力很大，一整天都鬱鬱寡歡的。

杜小魚和家長們説了程一凡的事情，家長決定聯合起來對付程一凡。艾欣説這次比賽聯賽程果子拿了第一，讓程龍過去看看再給程果子送禮物，剛來就遇到了杜小魚那羣媽媽們，稀裏糊塗跟着他們去集體活動了。

程鳳和花子蘭正在商量工作，劉壯壯一副上海灘大佬的打扮過來走馬上任，還得讓程鳳不要聽自己的，以後做什麼事情都得聽他的，花子蘭很是無奈。杜小魚媽媽們滔滔不絕地商量扳倒程一凡，程龍才意識到自己可能掉進火坑了，立刻和她們站在統一戰線説程一凡不怎麼樣。程龍打聽他們為什麼要扳倒程一凡，程果子慷慨激昂地説程一凡私心太重眼裏只有自己的孫子程果子，程龍渾水摸魚順便把自己也給罵了，甚至跟着他們一起説要扳倒程一凡。

劉壯壯為了工作室文案的事情每天絞盡腦汁，結果寫出來的東西還不如不寫，劉天元十分無奈，索性讓劉壯壯當個撒手掌櫃。杜小魚讓程龍幫忙挑個頭，口口聲聲説自己是個弱女子天生怕事，哄得程龍答應了，杜小魚還約了一個記者來，讓程龍以學員家長代表的身份去和人家説，杜小魚擺明了要甩鍋，程龍心有一計謀。

冬奧會馬上要開幕了，劉壯壯卻對運動沒有任何瞭解只會搗亂，程鳳和花子蘭就讓他去幹雜活了。程龍見到記者後杜小魚媽媽就走了，程龍便藉機講了自己眼裏的程一凡，説要還原事情的真相，把他誇的跟朵花兒似的。程鳳和花子蘭缺一個冰球體驗員，但是程鳳不同意，劉壯壯卻搬出大股東的身份定下了這件事情。程龍回家後得意洋洋的和艾欣説自己立了大功，特別得意。劉壯壯跟着程鳳和花子蘭來冰場拍攝，程一凡上熱搜還登上了報紙，杜小魚媽媽們看到報紙內容十分生氣，這才反應過來昨天遇到的程龍是個身份不明的人，但是杜小魚媽媽並沒有放棄對付程一凡。

杜小魚帶着媽媽們去找方圓圓，要求她把程一凡換掉，不然就退學，還説程一凡只是千年老二隻知道教自己的孫子，氣得方圓圓都不知道該怎麼辦。程功勸程一凡和杜小魚家長道個歉，但是程一凡和程果子都不同意，現在速滑館也沒有學員了，程一凡就讓大家帶薪休假了。方圓圓和程功還以為程一凡有什麼錦囊妙計，沒想到程一凡只想以不變應萬變，程果子和程鳳也都支持程一凡，這件事情都是杜小魚媽媽胡攪蠻纏而已，而且程一凡也有信心，不出三天學員都會回來。

但是三天後學員們一個都沒有回來，這個時候大家帶着孩子們回來要求退學費不然就法庭見，程功和方圓圓不知所措，程一凡更是硬氣怎麼也不肯答應。速滑館暫時休息了，程果子還一直支持程一凡，不過程一凡打算和程功扛起速滑館，但是程功忙着照顧生病的方圓圓沒有時間。他們都撂挑子了，程鳳站出來支持程一凡，説要給他去撐場子。程鳳跟着程一凡去了速滑館，教練們因為速滑館的事情不滿意，都勸他去和杜小魚媽媽道歉，但是程一凡和程鳳都堅決不道歉，教練們就走了。

速滑館只剩下兩個學員，沒想到小草莓也要先離開了，程果子很生氣，杜小魚明明知道真相卻不説出來，他把杜小魚約了出來質問，可是杜小魚卻不承認，小草莓以為程果子自以為是被氣跑了。程果子和杜小魚打了起來，被杜小魚媽媽看到後又生氣了。程果子讓程一凡告訴小草莓真相，但是程一凡也不願意説，因為杜小魚做錯了但是他不能説，如果大家都認定杜小魚是個撒謊的孩子會對他的成長造成傷害，總的來説好人難做好漢難當。

程一凡看着空無一人的速滑館頭疼，最終還是決定和杜小魚媽媽道歉。這個時候，商場負責人過來説不把房子租給速滑館了，因為他的兒子就是杜小魚，事到如今程一凡必須走人。程一凡道歉都來不及了，懊惱萬分。

杜小魚一直在糾結要不要去承認錯誤，可是看到爸爸還是選擇什麼都不説。程果子也希望杜小魚早點醒悟站出來認錯，這樣程一凡才能清白。程一凡一直待在冰場，還告訴程果子要堅持自己的夢想，不管遇到什麼都要堅持下來。程一凡讓程果子上冰給自己看看，程果子為了讓他開心用了百分之百的力氣。

程一凡在家裏急得團團轉不知道方圓圓今天去和杜小魚父母談的怎麼樣了，方圓圓和程功回來後説速滑館暫時保住了，場地續租學員回來上課，但是程一凡以後不能在速滑館當教練了，孫梅英急了，沒想到方圓圓已經同意了這個條件，氣得孫梅英連飯都不做了。程一凡卻説沒事，自己去給他們做飯去了。

程龍回家時遇到了艾欣和她大學學長在一起，程龍記得他是給艾欣寫過情書的周大斌，艾欣要留他吃飯，周大斌就自來熟去廚房做菜了，氣得程龍差點掉進醋罈子裏。周大斌做了艾欣喜歡吃的菜，程龍越吃越不是滋味，就跟打翻了醋罈子一樣。大家都很擔心程一凡，程一凡卻強撐着説沒什麼不好受的事情，飯桌上的氣氛很尷尬，程功找了不少話題還是沒把氣氛活躍起來。周大斌的到來讓程龍也很不高興，吃飯速度都變快了。

程一凡大晚上睡不着覺，為了不讓孫梅英擔心還強裝沒事。周大斌幫忙把廚房收拾了，還把艾欣家打掃了，程龍很不高興，這是他們家，希望周大斌分得清主次。周大斌走後程龍還很鬱悶，沒想到世界上還有比他厲害的人，還好他已經結婚生子了。艾欣卻説周大斌媳婦兒前兩年去世了，程龍頓時充滿了危機感覺得周大斌對艾欣居心叵測，艾欣連忙親了他一口表示安慰。

孫梅英睡着後，程一凡偷偷摸摸出門了。孫梅英做噩夢驚醒見程一凡不見了嚇得連忙叫醒程功和方圓圓，説她做夢夢到程一凡離家出走要跳護城河，眾人急忙去找人。程一凡去了燒烤店，因為擔心孩子們沒有人教，所以程一凡想讓劉天元親自去教要是不去就白瞎了這些孩子們。程一凡和速滑的關係就像自己和孫梅英，割捨不掉，還威脅説要是劉天元不當這個帶班教練就讓程鳳把劉壯壯那兩百萬退了。這個時候劉壯壯跑來説程鳳正在找程一凡呢，程一凡想起一定是因為孫梅英以為自己心情不好，事情鬧大了。

程龍寫了份決心書，但是依然是寫完就忘在腦後了。劉天元最終答應去給程一凡做代班教練，解決了方圓圓的燃眉之急。但是程一凡在家裏還是放心不下，怕耽誤了程果子和杜小魚這些好苗子。

明天就要宣傳報道錦標賽了，劉壯壯又擺起了老闆的譜兒，花子蘭表示這是提升他們知名度的好機會，明天就出發去哈爾濱。程才子的同學們週末要和父母去郊遊，程才子因為方圓圓又成了落單的那一個，心裏很傷心。程一凡雖然不在速滑館，但是心還在速滑館，程才子提出郊遊，但是方圓圓和程功説她要學習，倒是程一凡和孫梅英想出去可以。可惜程一凡哪兒都不想去，程才子也鬱悶的連飯都吃不下去。

程才子去找程功想説一聲心裏話，結果被程功和方圓圓雙雙忽略，程才子帶着一肚子的委屈去找程鳳，可程鳳沉浸在即將成功的事業中，沒説幾句話就和劉壯壯出發去了機場，程才子委屈極了，她被徹底拋棄了。程鳳和劉壯壯、花子蘭來踩點，為採訪做準備，劉壯壯依然在不斷添亂。

程才子沒上學也沒請假，方圓圓覺得程才子逃學十分生氣，程功覺得程才子得的是心病，因為最近程才子想和他們交流，但是大家因為工作忙沒有機會，大家決定多關心一下程才子。程才子來找罵，沒想到大家知道自己逃學非但沒有罵他還説了不少好話。劉壯壯忘記帶攝像機了，花子蘭和程鳳一時間有些不知所措，比賽明天才開始，只能回去拿一趟，三人互相推脱了一番，劉壯壯還是一個人回去了。

吃飯時，大家一個勁兒給程才子夾菜，程才子的心情忍不住爆發了，他們是擔心自己的心理狀態想要彌補，但就是因為這樣程才子才生氣。想起程才子昨天想去郊遊，大家第二天就揹着揹包等程才子一起去，沒想到程才子又説不想去了。程才子學校熊二心理老師來家裏家訪，告訴方圓圓和程功説程才子有些輕微的抑鬱症，缺少家人陪伴，所以現在最重要的是要好好玩兒。

花子蘭和程鳳折騰一早上，沒想到劉壯壯還是來晚了，第一天的比賽沒有錄上，三人蔫蔫地回家了。程功很理解程才子的心態，畢竟這個家除了程才子最容易被忽視，剩下的就是他了。程一凡和程功、方圓圓、孫梅英四個人互相推卸了一番責任，緊接着又各自作了一番檢討，然後就去找程才子道歉希望她看到誠意。沒想到程才子突然提出休學，理由她也不知道，眾人手足無措。

程一凡問程果子劉天元教得怎麼樣，沒想到程果子説不知道，因為基本上沒怎麼見過劉天元，都是程功在教，程一凡當下就不高興了，連飯都沒吃起身就走。程才子帶着兩個黑眼圈來了，昨晚她基本上沒睡覺，連飯也吃不下，通宵不睡覺也不吃飯，方圓圓很擔心，決定請個假收拾程才子。程一凡一番喬裝打扮要去俗話館監督劉天元的教學，因為怕杜小魚媽媽會看到所以只能像個特務一樣偷偷摸摸地去。

方圓圓在外面框框的砸門，程才子叛逆的表示自己還有幾個月就十六歲了可以出門打工了不用在方圓圓面前晃悠了，她的人生要自己做主，方圓圓十分生氣在外面罵。這個時候方圓圓母親來了，見到方圓圓扯着嗓子罵人就教訓了一頓，方圓圓被教訓的跟程才子一樣，也是程才子的大救星。

劉天元在速滑館不訓練反而和家長們吹噓自己的比賽成績，時間到了也不訓練，反而和大家説程一凡壞話説他是千年老二，被程一凡偷偷藏起來收拾了一頓。方圓圓媽媽把她收拾的服服帖帖的，不過她過幾天就要走了，程才子有些捨不得，方圓圓母親護着程才子，方圓圓一句話也插不上，祖孫兩個人合起來給方圓圓出難題，程才子倒是開心了。

劉天元還給家長們帶了燒烤，家長們紛紛下單，速滑館改燒烤攤了，氣得程一凡拿着水槍滋水。方圓圓在廚房做飯，母親在旁邊管着她，方圓圓生無可戀，吃飯的時候方圓圓母親也喋喋不休地教訓她管着她，方圓圓要我的人生自己做主，程才子卻覺得這話聽的耳熟。方圓圓母親還要方圓圓給自己洗衣服，見程才子穿着破洞褲還巴不得給她縫上。

程才子帶着耳機玩兒説唱，方圓圓母親聽説她不想上學，想帶着她去梅鵝山練劍，方圓圓強烈反對。方圓圓母親也是替方圓圓着急，畢竟學習是很重要的事情。幾天後，方圓圓和程才子送走了方圓圓母親，方圓圓最終決定支持程才子的所有決定讓她休學。

程一凡被速滑館的人追了一路氣喘吁吁地回來了，程果子回來説劉天元教自己的和程一凡教的不一樣，不過劉天元對他們很貼心，還準備了很多燒烤給他們，氣得程一凡嚷嚷着要去和劉天元拼了，孫梅英攔都攔不住。程一凡跑到燒烤店指着劉天元的鼻子罵，説他應該盡職盡責當個好教練，劉天元卻一頭霧水還説他在速滑館大受歡迎，沒想到程一凡對他的事情一清二楚，劉天元難免心虛確實丟人，只能和程一凡保證痛改前非踏踏實實當教練。

程鳳出差才回家就急急忙忙吃了早飯要出外景，程才子見狀誰要跟着她一起去，程鳳倒是沒什麼問題，但是方圓圓一定不會同意，沒想到方圓圓説支持程才子的任何決定。程才子説自己休學了，現在是個自由人，程鳳一聽急眼兒了連忙拉着方圓圓問。程一凡以學員家長身份混進速滑館，劉天元卻叫他不要影響學員發揮，兩個人又吵了起來。

程鳳覺得程才子休學是程功的主意，沒想到方圓圓説這件事情是她的主意，休學手續也是她辦的，方圓圓一改之前的魔鬼辣媽態度一臉佛系，説不能給程才子太大壓力，還説要自我反思，嚇得程鳳連話都説不利索了。程鳳還是想讓程才子好好上學，但是程才子卻搬出程鳳以前教育她的事情，程鳳意識到原來一切的罪魁禍首都是自己，決定帶着程才子去閉關。

劉天元和程一凡因為練程果子的左腿還是右腿吵架，程一凡説應該訓練程果子的左腿能力，應該按照自己的訓練計劃，但是劉天元説自己拿過冠軍，絕對不會當程一凡的傀儡教練。劉天元一起放話説帶不了程果子，程一凡也急眼了帶着程果子回家了。程一凡也後悔了，畢竟細想起來劉天元説的也沒有道理，不過和劉天元吵了一架反而高興了，為了程果子，大不了就去和劉天元道歉。

程鳳苦口婆心地勸程才子好好學習考上大學，但是程才子現在只想躺平，只覺得累，只想好好想想自己的人生。程一凡厚着臉皮去找劉天元，説他是冠軍但是沒有教學經驗，兩個人又吵了起來，劉天元要程一凡對自己卑躬屈膝，程一凡為了程果子全都照做了。劉天元搬出以前的真相和程一凡講道理，程一凡也沒話説了，只能答應了劉天元的條件。

方圓圓一大早就來找程鳳讓她把程才子放出來，但是程鳳要對程才子進行洗腦，並且已經快要成功了，現在方圓圓已經不是以前那個意志堅定的方圓圓了，她必須承擔責任。程鳳苦口婆心，可沒想到程才子已經萬念俱灰什麼都聽不進去，只想做一條躺平的鹹魚。劉天元給大家立規矩，説能讓他們全拿冠軍，程果子卻要求按照程一凡的計劃訓練，劉天元總説程一凡這個不好那個不好他心裏不高興，一氣之下就不練了。

程一凡天天來速滑館被杜小魚發現以為他想給程果子特權，沒想到這個時候程果子出來説不願意在這兒練了，北京那麼大地方總有地方練的。於是程一凡立刻去給程果子找速滑館，程鳳推薦了一家離家裏很近的速滑館。程才子偷偷跑了出來，她不想讓別人管自己，程鳳忙着追程才子，差點速滑館的事情都忘了。

程一凡給程果子找了一家新的速滑館，一激動充了一萬多的會員費，教練是程一凡以前在東北的學員，刀子嘴豆腐心。冰場上，程一凡遇到了世界冠軍張虹，二人很開心。程鳳和花子蘭帶着劉壯壯來商務探店，劉壯壯和程鳳演情侶，劉壯壯非説不願意演冷酷無情的情侶，沒想到花子蘭一攪和，劉壯壯又不高興了。

程一凡給張虹指了自己孫子程一凡，張虹帶着他兜圈兒，看到程果子在冰上昂揚的樣子，程一凡打心眼裏自豪。劉壯壯口口聲聲説為了程鳳什麼都能幹，繞了一圈兒下來又開始演，還拿出那麼厚的劇本讓程鳳背好，花子蘭準備了好久都沒開始拍。劉壯壯為了程鳳的穿搭帶了不少衣服，沒想到程鳳穿了一身休閒裝，於是就上手搶花子蘭的衣服。

程果子因為輸給了張虹有些垂頭喪氣，這簡直是降維打擊，程一凡鼓勵他只要堅持住總有一天會成功。劉壯壯有些恐高不敢滑雪，但是又不願意把機會讓給花子蘭，所以就咬着牙開始了，三個人拍攝難上加難。

程果子滑冰滑嗨了，一個小時又一個小時直到深更半夜，教練都要求饒了，可程果子還是沒有半點停下的意思。最終程鳳和花子蘭演情侶演的開開心心的，本以為拍好了可以下班了沒想到劉壯壯根本沒拍，還反過來教育他們演得不好，程鳳差點罵了劉壯壯，但是花子蘭為了錢什麼話都能説出來，只能跪着把錢掙了。

程果子受到打擊不斷訓練就想着長肌肉連覺都不睡，被程一凡攔了下來。程鳳和花子蘭、劉壯壯拍的視頻點擊率很高，劉壯壯對着他們演的情侶翻了個大白眼，兩個人不斷的誇劉壯壯，劉壯壯卻一肚子氣。程果子一早起來又想接着練習，沒想到程一凡讓他今天休息，可程果子不甘心，讓孫梅英偷偷帶自己去訓練。艾欣和程龍接到電話説程果子練的走火入魔連忙來速滑館，可程果子什麼也不感興趣。

艾欣帶着程果子回了家，説不練速滑了，程一凡雖然擔心但是知道程龍過不了幾天就會把程果子送回來，他知道不能由着程果子的性子來，不如讓艾欣帶着他好好玩，他也正好休息休息養精蓄鋭。同樣都是翻白眼，但是花子蘭翻白眼的視頻點擊率不如劉壯壯，於是二人達成合作，把情侶選題停了，男人何苦為難男人嘛。

劉天元給孩子們講冷笑話被家長們集體抗議，讓他拿出全國冠軍的樣子教點兒有用的，自從他來到速滑館不是推銷燒烤就是吹噓光輝歷史，雙方吵了一架劉天元不幹了，孩子們該怎麼辦了。花子蘭和程鳳、劉壯壯的工作室想和冰雪雄鷹合作，所以找到了程龍，程龍和冰雪雄鷹的老總老蔡是三年同桌，不過也很多年沒説過話，程龍自信地打電話過去然後一臉自信地説隨便用。

程一凡帶着程果子去速滑館練速滑，然後就被速滑館老闆看上了，聽説他是程一凡恨不得當場就籤合同，而且待遇很好一簽合同就給八十萬，孫梅英高興壞了，但是程一凡想等程功和方圓圓回來商量一下。杜小魚來找程果子，説想和程一凡道歉並且希望他繼續教他們，程果子説程一凡已經到別的速滑館當教練了，還説什麼能拿到八百萬，能分到豪車和私人遊艇私人飛機，程果子一句話都説不出來蔫蔫地走了，程果子出了口氣很開心。

程龍讓艾欣跟自己一起去和花子蘭他們吃飯，但是艾欣的腳傷沒好不願意去。程一凡聽説劉天元要辭職放心不下孩子們想回去繼續做教練，程果子説了剛才杜小魚的事情，要是杜小魚願意和他媽媽説清楚拿他媽媽肯定也沒有二話了，程一凡決定去和速滑館老闆好好談談把這件事推掉。

花子蘭和劉壯壯、程鳳在燒烤店請程龍吃飯，還叫上了程功。家長們因為沒有了教練很不高興，杜小魚和父母坦白了真相，其實程一凡沒有給程果子特權，所以現在該認錯認錯，一定要把程一凡請回來。程龍來到燒烤店，説他和蔡總雖然是冤家但也是同窗，因為他當初給老蔡介紹過幾個投資人，幾人一個接一個誇獎程龍佩服的五體投地。

杜小魚滴了幾滴眼藥水來找程一凡，不過程一凡去見速滑館老闆了，孫梅英沒好氣的應付

她，杜小魚要在這兒等程一凡回來，決心為了孩子們豁出去一定要打動程一凡。要下雨了，花子蘭他們決定散了，程功不忘把剩下的菜打包了，吃不了兜着走。

方圓圓特地來給他們送傘，程龍嘚瑟了一晚上現在開始羨慕程功了，回家後成了個落湯雞都要着涼了，艾欣很是無奈。孫梅英特地在衚衕口等程一凡回來，杜小魚媽媽還站在院子裏淋雨説要負荊請罪，程一凡連忙説他已經決定回去教孩子們了。

杜小魚突然有些不舒服想要休息一會兒，程一凡就讓他休息了，然後繼續盯着程果子他們訓練。劉壯壯拍攝時不小心受傷了，程鳳和花子蘭卻拋下他回去工作了。劉天元看到劉壯壯受傷很擔心，又覺得劉壯壯不應該大包小包的當小弟，他可是真金白銀拿了兩百萬，怎麼跑去當小弟了呢。

程鳳對劉壯壯根本不在乎，反而對花子蘭俯首帖耳的，劉天元要劉壯壯拿起老闆的架勢，壓花子蘭一頭，劉壯壯的鬥志徹底被點燃了，立刻一瘸一拐地跑到工作室當老闆去了。花子蘭一心都在工作上，劉壯壯只能憋着一股勁兒。

杜小魚坐了一下午再也沒上冰，然後突然和程一凡提出不想練了，如果不是他程一凡和程果子也不會離開速滑館，而且程果子剛來沒幾天他就被甩在後面了，也許他再練也沒什麼機會了，程果子卻有可能是世界冠軍啊。劉壯壯讓花子蘭和程鳳去買晚飯，設想故意讓花子蘭把水潑在攝像機上然後能按照規章制度賠錢，沒想到花子蘭卻把湯倒在了劉壯壯頭上。劉壯壯卻並沒有放棄整花子蘭，打算給花子蘭來個碰瓷兒，好讓他收拾收拾東西離開工作室，想着想着就笑出聲了。劉壯壯讓花子蘭扶自己去上廁所，打算碰瓷兒時卻沒想到花子蘭根本不上當。孫梅英大驚失色地跑過來説託比跑出來在廚房爬呢，花子蘭只好過去幫忙，倒是劉壯壯快尿褲子了。

程鳳要幫劉壯壯換藥，劉壯壯卻非要花子蘭換，想着要趁機出一口惡氣，不過還是不斷叮囑自己不能有害人之心，最後還是沒能下手。劉天元和程一凡去看蘇教練，被狠狠地罵了一頓，回來後的劉天元很是鬱悶，卻還不忘告訴劉壯壯必須壓花子蘭一頭，不然程鳳永遠看不上他。在程一凡的開導下，杜小魚重新恢復了信心，和程果子一起開始訓練了。

程才子學了鋼琴，方圓圓和程功等人見狀十分開心，這鋼琴是當初給程鳳買的，不過已經落灰很久了。一大家子圍在鋼琴面前都很開心，方圓圓起鬨讓程一凡唱一首，程一凡就重新填詞唱了一首《少林寺》，盼望着即將到來的冬奧。

吃飯時程一凡不斷給程果子夾菜，還不讓其他人吃，程鳳氣得連飯都不吃回了房間，程一凡卻還護着程果子，説誰也不能打擾程果子休息。程才子睡了整整一天説頭疼，飯也不願意吃。程果子後天就要參加全國青少年錦標賽了，程一凡兩天沒睡覺了，一晚上就坐在院子裏磨冰刀，説要幫程果子準備齊全不能有疏漏，還拉着程功出門去熟悉場館，程功十分無奈，連忙躲進了房間給了程一凡一百塊錢讓他找代駕，被程一凡一把拽了出來。程一凡和程功計劃送程果子去比賽的路線，程功很無奈。

程才子把零食小説遊戲機都給了程果子，現在她休學在傢什麼都不想做，好像是到應然期了。方圓圓見狀十分擔心程才子的狀態，把程功叫起來商量程才子的事情，覺得她可能是抑鬱症加重了，程功便決定在家休息一天好好陪程才子玩兒。

程才子哪兒都不想去，還以為程功和方圓圓串通好了故意讓自己闖禍好讓她回去上學。程才子帶着程功出門吃甜品，還説要染綠頭髮，不過想起方圓圓還是害怕了，怕被掃地出門。程功以身作則先染了一個殺馬特，程才子見狀決定暫時不染髮了，她駕馭不了這樣殺馬特的發現，何況就算程功要被掃地出門她也應該幫忙的。

程功很感謝程才子，其實今天是程才子陪他玩兒了一天，不知不覺程才子已經長這麼大了，在他心裏程才子永遠是懂事的小棉襖。程功作了一番自我檢討，爸爸也是第一次做爸爸，感動的程才子流下了眼淚。玩了一天下來程功已經玩嗨了，要不是程才子體力跟不上他才不會罷休呢。

明天程果子就要比賽了，程一凡翻來覆去地睡不着覺檢查程果子的包有沒有帶好東西，實在睡不着就跑去了程龍家裏。艾欣出差還沒回來，程一凡打算在這兒對付一晚上，然而在沙發上左思右想也沒睡着，他怕程果子明天會出現失誤，索性把程龍叫起來和他好好聊聊，自從程龍回國後他們父子倆也好久沒有聊過天了。第二天，程家全家到齊為程果子加油，程果子被撞出賽道後奮起直追贏得了冠軍，觀眾席上大家開心的不得了。程果子不僅贏了還破了這個年紀的記錄，程一凡和程龍一夜沒睡，來不及激動就坐在沙發上睡着了，程果子偷偷摸摸把他們一番打扮來了個合照。

劉天元覺得燒烤店的兩個姑娘小趙都對劉壯壯有意思，讓他選一個出來，劉壯壯卻不這麼認為。劉天元就找小趙問了一下，她們的確對劉壯壯有意思，劉天元急於撮合，劉壯壯的態度卻很逃避，直接跑到後廚了。程果子的成績已經在班級吊車尾了，艾欣很是生氣要求暫停速滑，程一凡連忙當着艾欣面前罵了程果子，不過看到程果子的成績單後還是傻眼了，其他都挺好的，語文卻只有三十八分。艾欣決定帶程果子回家跟着程龍好好學習，什麼時候語文考到八十分以上什麼時候重新開始練速滑。程一凡連忙拒絕，並且提議讓程才子在家幫程果子補習功課，艾欣便暫時答應了下來。

程才子穿着防護服在家裏收拾東西，説屋子裏書味太重了，似乎是對知識的味道過敏，程一凡讓程才子幫程果子補習語文也沒辦法了，程一凡只能讓程果子自學。無奈程果子拿着語文課本想破腦袋也想不出來，不禁感嘆現在做個小學生太難了。

程果子急得在院子裏轉悠來轉悠去，程功見狀便想要幫忙。劉壯壯躲着兩個姑娘不肯回燒烤店，急壞了劉天元，程鳳對他沒有任何意思，但是劉壯壯就是聽不進去。解鈴還須繫鈴人，劉天元決定去找程鳳聊聊。程鳳不在家，程一凡讓他死心，程鳳是不會和劉壯壯在一起的，何況程鳳已經表明了心意絕不和劉壯壯在一起。劉天元求程一凡幫自己把這件事情解決了，他那兒的獎牌隨便挑，程一凡勉為其難答應了。程一凡去找劉壯壯聊天，説程鳳應該找一個遇事冷靜的人，劉壯壯立刻對號入座，程一凡連忙轉移話題説起燒烤店那兩個姑娘，他必須放下程鳳。

程果子在程才子房間裏背課文，程才子把課文記得很清楚，勉強答應教教程果子，但是條件是不能把書拿進房間裏。程一凡還在那邊勸劉壯壯，以身作則勸他不能耽誤青春年華，劉壯壯卻想歪了，決定一直等程鳳，程一凡勸來勸去劉壯壯反而下定決心，説要等程鳳四十年。回到燒烤店，劉壯壯説要和兩位小趙聊一聊，劉天元連忙先出去給他們空間了。

劉壯壯説自己只喜歡程鳳，其中一個小趙就哭着抱着劉壯壯説她要回老家了，恰好被來找劉壯壯的程鳳看到，嚇得程鳳連忙退了出去，畢竟劉壯壯能有這一天也挺不容易的。

程才子把知識記得很牢，和程果子聊着聊着天就把知識解決了。劉壯壯追着程鳳解釋自己和小趙沒有關係，但程鳳是真心希望他幸福的，反而被劉壯壯誤會在説反話。程才子和程果子學了幾天，逐漸就沒有之前那麼厭學了，程功發覺她現在看書不暈了很激動，程才子更是決定不休學了，明天就背上書包去上學。程才子要去上學了，程果子的語文成績也提高了，大家都很開心。這個時候，劉天元卻怒氣衝衝地跑來找程一凡算賬，説他毀了劉壯壯大好姻緣，程一凡很委屈，他是苦口婆心地勸劉壯壯，可他是死心塌地要等程鳳。

程果子的視頻在網上火了，不少家長都來速滑館報名，還説孩子們都很喜歡程果子，還成立了熱血少年後援會。杜小魚媽媽也把程果子視為偶像，商場客流量也突然躲了起來，都是因為蹭了程果子的光。速滑館不僅有很多人報名，還有人來速滑館直播程果子訓練。

杜總特意來找程一凡和方圓圓，説程果子的視頻在網上熱度很高，他作為商場管理者也應該對他們表示感謝。艾欣和程龍給程果子買了最新款的手機作為禮物，程龍翹着尾巴拐彎抹角地誇自己，而他給程果子準備的禮物就是一桌子海鮮，要給他做一頓海鮮大餐，但是艾欣突然有事情要趕回公司，不不得先丟下程龍。商場要給速滑館頒獎，程一凡要上台講話特意找了自己的西裝出來，還想改個新發型。

程龍在家裏料理海鮮，一不小心就給自己弄出血了。艾欣打電話來關心程龍飯做的怎麼樣了，程龍一時和螃蟹打架一時和魚打架。程一凡精精神神地穿着西裝做了新發型，劉天元見狀以為他遇到什麼事情了，兩個人又開啓了鬥嘴模式。程一凡顯擺起了自己的孫子程果子，説商場要表彰速滑館邀請他參加講話，雖然場面小但也比劉天元強多了。

程龍好不容易做好菜，又差點把自己弄瞎了。艾欣回到家看到程龍一身傷也很無奈，程果子反過來在廚房忙活才把海鮮大餐做好，邀請程龍和艾欣嚐嚐自己的手藝。

程果子要拿獎，程一凡開始寫獲獎感言，從幾十年前開始回憶還要寫現狀和未來的展望，孫梅英十分無語。最後程一凡洋洋灑灑足足寫了三萬多字，十分激動地要和大家來一次慷慨激昂的演講，眾人很是拒絕，程才子和程鳳連忙打着配合忽悠程一凡回去背稿子了，程一凡肯定背不下來，背不下來就得刪。

商場給速滑館準備了一個頒獎典禮，杜總點名表揚了程果子，方圓圓首先介紹了程果子的教練團隊，並且邀請程一凡上台講話。程一凡穿着西裝打着領帶上台，一言不合就從五十幾年前説起，還沒説完就被杜總打斷進入了頒獎階段。程果子一個人得了好幾個獎，台下一直在等待頒獎的程一凡起來又坐下起來又坐下，笑容有些僵硬了。

杜總特意請程鳳和花子蘭、劉壯壯三人吃飯，表示前兩天商場頒獎典禮程果子成為了形象之星，所以他想讓商場每天循環播放程果子的視頻，希望他們可以幫忙拍視頻，提現商場的價值，而且他們是最熟悉程果子的人，拍視頻是最合適的。劉壯壯一口答應，但是花子蘭卻拒絕了，因為工作室的主要任務還是拍攝程鳳的視頻，杜總便砸了八十萬解決這個問題，眾人異口同聲答應了。

程才子自從回去上學後一會到家裏就在房間裏學習，方圓圓已經一個星期沒怎麼見過她人了。程才子回來了，方圓圓又忍不住想按照以前的教育方式去管她，連忙被程功阻止了，讓方圓圓管好速滑館，程才子的事情就交給他。為了不耽誤程果子速滑，程鳳和花子蘭給程果子制定了一個三天兩夜的日程表，和程一凡拍着胸脯保證不會耽誤程果子訓練和學習，程一凡才勉強相信他們。

第二天，程果子的拍攝就開始了，從早拍到晚，程果子逐漸沒了耐心，杜總一個勁兒誇他帥像大明星，説他演戲有天賦，程果子這才答應繼續拍視頻。方圓圓一直很擔心程才子，覺得程鳳在拍視頻程才子都沒出來看一眼也許有什麼問題，程功忍無可忍總結了一個放手的三字經，讓方圓圓好好念念，總之就是要對程才子撒手。

杜總一直在維護程果子，誇他是天才，拍攝過程也越來越順利。方圓圓又去程才子門口轉悠，生怕她偷偷吃零食，程功就想辦法轉移她的注意力帶着她出去逛街了。程果子累了一天差點在拍攝過程中睡着，程一凡打來電話，程鳳才把程果子送到速滑館。程果子淹了一天的戲很累，程一凡見狀也不讓他訓練了，這個時候杜總又來了。

方圓圓逛完街一回到家又去了程才子房間，程功又讓她去做頭髮面部護理保養。大半夜，大家都很累了，程果子卻還追求完美一次次的拍攝，程一凡見狀急忙叫停，花子蘭連忙保證工作室以後做好主業不幹這種活兒了。花子蘭和程鳳、劉壯壯決定和杜總解約，不希望因為杜總的忽悠把程果子帶壞了，但是違約要承擔十萬的違約金呢。三人鬱悶極了，沒想到本來能掙八十萬反而倒賠十萬，花子蘭決定自己出十萬塊錢，最後還是三人按照股份多少承擔了。

程才子月考回來成績不是很理想，但是成績提升了八十名，方圓圓開心壞了。程果子被杜總忽悠的以為自己可以成為大明星，被程一凡帶回速滑館繼續訓練去了。

程龍突然來請程果子吃飯，程果子知道他一定有事需要幫忙，程龍想讓程果子跟着自己去公司和同事拍照合照，程果子不樂意。劉天元見到程果子也説附近的人都把他奉為偶像，連飯錢都免了。程果子勉強答應去程龍公司，然後就去了速滑館訓練，沒想到喬喬帶了不少小朋友，都是很喜歡程果子的人，想和他合影，還要看程果子訓練，稱他是勵志偶像學習的楷模，程果子被誇的有些不知所措。

程功決定接手程才子的學習，程才子第一天舞蹈課就差點遲到了，急得程才子起牀就跑過去了。程果子訓練時孩子們一直在旁邊給程果子加油，程一凡一氣之下不讓程果子訓練了，明天閒雜人等不能入館。程才子正在吃冰棍被程功嚇了一跳，還以為是方圓圓來監督她了，程功還幫她買了更多的冰激凌。程一凡希望程果子從被追捧的狀態走出來，但是程果子年紀小還不明白這些道理，完全沒把他的話聽進去。

程功告訴程才子程龍小時候整理錯題都是程龍拿錢讓他整理的，所以程功想要幫程才子整理錯題。為了程才子的成績，程功熬夜點燈整理錯題，方圓圓看到程功這樣很是開心放心。程功熬了一夜，第二天早上被程果子叫起來了，他還帶着兩個黑眼圈和紅鼻頭，程一凡很是無奈，他這是昨晚折騰感冒了。孫梅英讓程果子把感冒藥喝了，又讓他躺下睡覺，這個時候有很多小朋友來找程果子，程果子不顧生病連忙出去招呼他們了。程果子兩眼發虛連路都看不見了，卻還是強撐着偶像形象，要帶他們去速滑館，孫梅英攔都攔不住。

程果子帶了很多小朋友來速滑館，速滑館都沒下腳地兒了，杜小魚見狀還説程果子應該在家好好休息不該逞能，但是程果子覺得他嫉妒自己，兩個人要比賽。程果子因為感冒發燒根本比不過杜小魚，在冰上摔了好幾次，程一凡連忙把他帶去了醫院。程功把新買的練習冊給程才子拿過來，還整理了她很多錯題，程才子覺得壓力很大，程功卻完全沒有察覺到，反而拿出了不少零食讓她緩解壓力，程才子忍無可忍把他趕出去了。

艾欣來看程果子，還帶了他想要的超人斗篷，程果子立刻披着斗篷出去轉悠了。艾欣知道程果子最近的情況，程一凡擔心程果子再這麼下去後摔跟頭，沒想到艾欣説他現在年紀還小摔倒了還能爬起來，不如讓程果子現在去摔，自己去悟，程一凡也被説服了。

孫梅英給劉天元安排了相親，對方是中俄混血比他小十歲從來沒有結過婚，但是時間到了對方遲遲沒到，劉天元差點就撂挑子走人了，沒想到這個時候陳娟來了，劉天元對陳娟一見鍾情。陳娟上小學的時候就看過劉天元的比賽，還説嫁人要嫁這樣的人，誇的劉天元尾巴翹上了天，讓陳娟儘管説自己的要求。陳娟打算他們一結婚就去周遊世界，劉天元立刻答應恨不得把燒烤店賣了，兩個人聊的很是投緣，孫梅英連忙回房間了。

喬喬他們還是總在程果子訓練時給他加油，程一凡和程功見狀很是擔心，程功讓程一凡去把他們轟走，畢竟他還要顧及方圓圓，程一凡只能去做這個惡人。劉天元拿出户口本，打算找個時間和陳娟結婚登記，陳娟心中愛情必須是完美的毫無瑕疵，所以也希望劉天元把所有的愛分給自己，哪怕是前妻生的孩子也不行。劉壯壯恰好回來了，看到陳娟以為劉天元終於開竅了。陳娟讓劉天元做兩個菜，説喜歡劉壯壯想和他聊聊。

程一凡讓喬喬他們走，他們是為了程果子來的，喬喬他們連忙吹捧起了程一凡，説程果子剛剛接觸速滑就能這麼厲害都是程一凡的功勞，程一凡立刻被忽悠完了，連忙答應孩子們繼續看程果子了，程功納悶極了。陳娟要了解劉壯壯的個人情況，他沒結婚沒孩子沒對象，劉壯壯説等陳娟結婚以後要和他們住在一起給她養老送終，陳娟頓時受不了了，連忙把劉天元叫出來問這個問題。

劉天元離不開劉壯壯，劉壯壯也離不開劉天元，但是陳娟只希望兩個人的二人世界，所以他們結婚後劉壯壯必須搬出去住，而且一年才能回來一次，劉天元當然沒辦法接受，這已經超過他的底線了。劉壯壯卻覺得沒什麼大不了的，只要劉天元幸福他怎麼樣都行，劉天元很是傷心，他開這家燒烤店就是想讓劉壯壯放學有飯吃，不結婚也是因為劉壯壯怕後媽對他不好，劉壯壯就算長大了在他眼裏也是孩子，陳娟什麼都好，但是容不下劉壯壯，所以劉天元無論如何也不會答應這門親事。

程一凡和程功給喬喬他們準備了嘉年華的門票，孩子們頓時跑去參加嘉年華不要程果子了，程一凡讓程果子好好跟着自己訓練。劉壯壯給劉天元打了洗腳水還給他按摩，疼的劉天元齜牙咧嘴也説舒服。

程一凡以為程果子好不容易能安心訓練了，沒想到孩子們沒有去嘉年華，反而拿門票換了不少應援物，一時半會兒是趕不走了，程一凡只能找到方圓圓解決這個問題。方圓圓把孩子們的家長叫過來，把孩子們都帶走了，程果子不會被打擾了，還想追就被程功一把扛起帶回去訓練了。

劉壯壯給劉天元洗頭，還非要在門口洗讓街坊四鄰看到，沒想到劉壯壯接到程鳳的電話就跑了。陳娟來了，想和劉天元再商量一下劉壯壯的事情，畢竟這孩子靠不住，可劉天元明知劉壯壯靠不住也不能不要孩子。

劉壯壯一大早就遇到了於大媽，於大媽説社區要進行消防演習讓劉壯壯幫忙通知一下大家，尤其是程家必須通知到，劉壯壯腦中頓時腦補了自己英雄救美和程鳳終成眷屬的畫面，連忙一口答應下來。

程家在週末一片平靜，補覺的補覺工作的工作，這個時候消防演習開始了，眾人聽到聲音還以為着火了。劉壯壯按照預想的進來英雄救美，沒想到花子蘭率先抱起程鳳跑了出來，大家都以為着火了，沒想到於大媽告訴他們是消防演習，劉壯壯連忙找藉口跑了。程家反應很迅速，不過孫梅英因為崴了腳沒跑出來，眾人只能去和孫梅英道歉獻殷勤，擔心沒人救孫梅英她會生氣。孫梅英發泄了一通，指着鼻子把他們罵了一頓，眾人為了彌補錯誤連忙讓孫梅英提出要求，他們無論如何都會撫慰她受傷的心靈。孫梅英説要好好想想想，讓他們做點什麼才好。

花子蘭居然一把抱着程鳳出來了，程功和程才子很八卦，程才子認為花子蘭喜歡程鳳所以才會這樣，程鳳被他們説的也有些心慌，花子蘭還時不時對着她笑，讓程鳳嚇了一跳。花子蘭特意給程鳳點了她喜歡吃的魚子醬，説以後天天給她點，還一本正經地撩程鳳，程鳳嚇得連飯都沒吃就跑了。程鳳給孫梅英買了一個沙發椅，説如果不是自己睡着了一定會第一個救她的，孫梅英很感動，轉頭對着程功和方圓圓陰陽怪氣説等程鳳嫁人就和程一凡去住養老院不拖累他們，二人被説的心裏毛毛的，連忙幫孫梅英去做晚飯。

孫梅英用着程鳳的椅子很開心，還不忘告訴程鳳花子蘭心裏有她，不像劉壯壯一樣就知道搗亂。孫梅英讓程一凡給自己按摩，程一凡被她説的連忙幫她按摩。花子蘭要和程鳳談談他們之間的關係，程鳳率先開口拒絕表示他們的工作關係摻雜太多感情不太好，但是沒想到花子蘭並不是喜歡程鳳，程鳳也答應不會再躲着他了。

一家人上上下下伺候着孫梅英，方圓圓給孫梅英買了不少點心，程才子給她跳舞，程一凡和程功、程果子給她按摩，都趕上慈禧的待遇了。程一凡和程功、程果子氣勢洶洶地跑到燒烤店找罪魁禍首劉壯壯算賬，為了從根本上解決問題要再進行一次消防演習，他們救孫梅英。劉壯壯本想借着這次機會英雄救美，沒想到一不小心摔了一跤，反而被花子蘭抱去醫院了。

程果子破了全國紀錄進了區隊，陳教練誇了程一凡好一頓，程一凡也很高興，這離給程果子定的目標又進了一步。沒想到這個時候，陳教練帶着程果子回來了，説程果子壓根沒有心思訓練，訓練沒多久就犯了好多錯誤非要拿手機拍視頻給粉絲看，陳教練很為難，説程一凡沒把程果子這個好苗子教好，生生把一個好苗子退回來了。陳教練把程果子給程一凡退回去了，區隊沒待一天就回來了，程果子覺得丟人直接哭起來了。

方圓圓帶着程才子去做了個檢查，不過沒什麼大問題，醫生説程才子壓力過大，所以才會暈倒的。程果子鬧着要和程鳳一起直播，趁着她不在打開了直播間。方圓圓在程才子房間蹲了好久，生怕她身體撐不住。

程才子吃飯也要看書，學習是認真了，方圓圓很擔心，讓她叫同學來家裏玩一玩。程一凡一直在反思反省不該把程果子暴露在網絡面前，本以為程果子也在閉門思過，沒想到程果子正在直播又唱又跳的，氣得程一凡拿起棍子就要打程果子。程一凡在直播間裏説程果子的確取得了一些成績，但這並不算什麼，運動員要有體育精神。

程才子把同學叫來家裏玩，方圓圓一頓招呼才離開。大家都覺得方圓圓這一招有詐，程才子也是第一次聽方圓圓唸叨不讓他學習的事情。經過程果子和程一凡一折騰，程鳳的直播間反而還漲粉了，大家都想聽程一凡講大道理，花子蘭又看到了商機。程才子她們玩了一會兒就覺得無聊了，又開始學習了，方圓圓拿着炸雞回來看到她們在看書愣了一下，還以為她們得病了。

程才子和同學們一反常態改邪歸正，方圓圓急壞了，覺得又讓程才子累了一天，連忙跑去把她們的書收了。程龍和艾欣把程果子接回家來，怕他再惹程一凡生氣，程果子覺得自己可以吸引粉絲，程龍和艾欣從來沒有關心過他，程所以程龍藉機讓艾欣反思一下為什麼總是出差。

程龍教育程果子説要選一件最喜歡最厲害的事情做下去，程果子這才恍然大悟，，和艾欣道了歉，説要爭取重回區隊。程果子又去和程一凡道了歉，程一凡也生氣他不爭氣，應該把進區隊之前訓練的勁頭找回來，只要程果子還想訓練，程一凡的氣就消了。程鳳卻説直播間新來的三萬粉絲還等着程一凡和他們聊天呢，程一凡連忙求饒。

程果子改邪歸正後很着急訓練的事情，前段時間因為粉絲的事情他都沒有好好訓練，這段時間他要把訓練補回來，孫梅英見狀也很開心，不過程果子説話的口氣和程一凡一樣一樣的。孫梅英熬的湯程果子都沒來得及喝，急急忙忙就要衝去速滑館，結果一不小心把腳崴了。艾欣和程龍來看程果子，程果子閒不住上躥下跳跟個猴子一樣，家裏還沒人照顧程果子，程龍説自己明天沒事可以照顧程果子，讓艾欣放心。

花子蘭不到十點就收工了，説程鳳黑眼圈都重了，還送了她一盒糖果，程鳳心裏很彆扭。艾欣熬了骨頭湯讓程龍給程果子送過去，畢竟程龍也不怎麼靠譜，艾欣心裏也放心不下。程果子腳受了傷，小草莓要來看程果子，程果子心率一漲連手錶也一起叫了。程鳳看到程果子的手錶很好奇，所以借去玩了一會兒。程龍和程果子大眼瞪小眼坐在一起半天了，程果子鬧着要玩滑板也被程龍阻止了。這個時候小草莓帶着零食來了，兩個人玩兒的很開心，程龍反倒有些多餘了，在旁邊那叫一個坐立難安不知所措。

程鳳拿着手錶發呆，花子蘭看到後覺得科技感十足戴上試了試，花子蘭説程鳳今天眉清目秀和平時不太一樣，程鳳十分嬌羞，這個時候花子蘭手上帶的手錶響了。程果子和小草莓一起跳繩，程龍在旁邊自娛自樂，劉壯壯跑來找程龍請教問題，讓他跟自己去燒烤店吃點菜喝點酒，程龍立刻拋下程果子去了。程果子一隻腳跳繩，還給小草莓來了個金雞獨立玩兒滑板，還要和小草莓打羽毛球。

程龍喝多了和劉壯壯吹牛，説以前看不上艾欣，艾欣卻放棄了博士陪他去英國。劉壯壯想起了程鳳，心裏也很傷心，他就是喜歡程鳳，程龍説程鳳是死鴨子嘴硬，其實她心裏有劉壯壯，還答應幫劉壯壯扮成這件事情。程果子帶傷和小草莓打羽毛球，結果把球打到了房頂上，程果子連忙爬上去拿東西。

程龍喝的爛醉被劉壯壯送回了家，程龍當着孫梅英反而面兒把程鳳託付給劉壯壯，氣的孫梅英連話都説不出來。而這個時候，程果子從屋頂上摔了下來。程果子摔得很厲害，程一凡和艾欣都很生氣，指責程龍不配當哥哥當父親當丈夫，程龍藉着酒勁兒和艾欣提出了離婚。

程龍擬定了離婚協議書給艾欣，房子車子程果子都給艾欣，艾欣以為程龍在鬧脾氣，沒想到程龍這次是認真的，收拾了行李就從家裏離開了。喬喬見程果子受了傷勸他趕緊上冰，説小夥伴們都喜歡上了一個滑雪小王子，程果子要是不打破全國紀錄他們就不會喜歡程果子了。

程龍從家裏搬出來住到了酒店，説和艾欣進入了離婚冷靜期，孫梅英很生氣罵他作，程一凡也罵他，程龍卻覺得兩個人相互陪伴和理解很重要，孫梅英為了程一凡的夢想放棄了自己的夢想，程龍還勸她要及時止損，程一凡和程功很生氣，連忙把程龍叫過去聊天。程功和方圓圓説程龍好日子過多了無事生非，程龍卻説什麼自己要有骨氣，不能湊活過，還反過來擠兑程功在家裏沒地位，讓方圓圓拿主意，方圓圓在旁邊氣的吹鬍子瞪眼把程龍趕出去了。

程果子在看哲學的書，雖然看不懂，但可以帶來更多智慧。程鳳讓程果子好好勸勸程龍別老作天作地的，但是程果子反而把程鳳聊崩潰了，花子蘭見狀看笑話，決定自己去趙程果子聊聊。程果子一口一個大道理一句句靈魂質問問到你的靈魂深處，花子蘭突然不知道該説什麼，連忙找藉口跑了。

程龍鑽牛角尖走火入魔了，程功和孫梅英、程一凡苦口婆心勸他好好過日子，程龍卻説本性難移，他以前照顧不好程鳳，現在照顧不好艾欣，以後也照顧不好程果子。程龍説起了很多小時候的事情，最後總結自己是個精緻的利己主義者，總而言之給不了艾欣和程果子幸福就要離開他們，眾人也不知道怎麼勸，程龍又委屈的跑去程龍屋裏哭了。程一凡和程功覺得程龍壓根沒想和艾欣離婚，他是怕自己犯了錯被教訓所以找個台階下，孫梅英卻罵他們心大，程龍要是妻離子散他們就是罪魁禍首。

家裏最近緊張兮兮的，連程才子都察覺到了，程果子卻還是看着天上的雲，程才子明白程果子的想法，她前段時間厭學時和他的狀態一模一樣。程果子回到房間，又指着天上的雲問了程龍同一個問題，問他有沒有想好真的要和艾欣離婚。程果子受了傷從來沒想過退出速滑，所以他用程一凡的話勸程龍，他不希望程龍離開自己，也不希望他離開艾欣，更不希望他離開這個家，程龍表示答應他。

程龍痛定思痛再也不作了，説要去找艾欣，程一凡打算提醒艾欣抓住機會教育一下程龍。

程一凡和孫梅英給艾欣打電話通氣，程龍拿着行李箱回家時，艾欣便沒有上當，説要去和程果子住一段時間，讓程龍自己在家住，過幾天直接民政局見。程龍為了挽回艾欣拉着劉壯壯給自己告白舉牌子，程龍拿着吉他在院子裏嚎，程龍還在院子裏擺了個愛心，和劉壯壯鬼哭狼嚎的被程一凡打走了，不過看到滿地的玫瑰花就知道程龍下心思了。

程鳳和花子蘭的工作室賬號馬上要破五十萬了，第五十萬粉絲還有超級大獎，十六個滑雪場的免費套票和裝備，所以大家都註冊了小號等着最後一刻衝刺，畢竟近水樓台先得月嘛。達到五十萬粉絲的小目標，程鳳和花子蘭、劉壯壯一起吃飯慶祝，不過程鳳還沒原諒劉壯壯。幸運粉絲明天就要來領獎，還要辦的轟轟烈烈的直播。

第二天，程鳳一早起來就化妝，花子蘭已經請來了幸運粉絲酷爆，不過沒想到他還有個小號叫高小宅，和想象中的完全不一樣。酷爆是個宅男，關注程鳳只是因為她長得像自己的姑姑，程鳳被説的臉都綠了，還當着她的面喊姑姑。程鳳極力引導酷爆往冰雪運動方面講話，沒想到酷爆完全不關注，花子蘭和劉壯壯都開始懷疑是不是請來了一個黑粉，直播間鬧得不可開交。

程龍對艾欣圍追堵截想要獲得她的原諒，希望她給自己一個機會，土味情話玫瑰花什麼的都用上了。程鳳給粉絲的獎品是十六家滑雪場的套票，還有鉅額裝備，但是酷爆只想要錢其他什麼都不想要。程龍在艾欣那邊碰了一鼻子灰跑去找孫梅英找安慰，孫梅英覺得自己小時候太寵程龍了弄得他變成了現在這個樣子，他原來和艾欣多好啊，一起留學一起奮鬥，結果程龍作成了這個樣子，孫梅英告訴程龍，要想把日子過得和和美美的，只有四個字，心甘情願。

程鳳碰到這麼一位極品粉絲很是難受，覺得這件事情乾的毫無意義，花子蘭讓她去看一個叫山子的粉絲髮的視頻，也許會變好。艾欣帶着程果子回家，程龍又上演了一出苦肉計，艾欣這才放過了程龍。程鳳請來了那個叫山子的粉絲，他是一個南方的貧困山區小朋友，但是他很喜歡滑雪，所以程鳳幫他實現了夢想，程鳳也在他身上找到了這份職業的意義。

程龍和艾欣和好後來給大家道歉，還表示自己已經重新做人了，程果子鬧着要參加父母的婚禮，程龍和艾欣甜甜蜜蜜的回家去了。程果子今天終於可以回學校上學了，也可以回速滑館繼續訓練了，程一凡終於開心了，程果子這一個月養傷他就沒開心過，拿了成績程果子就能進國家青少年的集訓隊了。

程果子恢復了身體，第一天回來訓練成績很不錯，沒想到之後越來越退步一天不如一天，程一凡和程功都很着急。程果子覺得每次隊內訓練賽自己都是第一，所以也打不起精神來，畢竟沒什麼對手，無敵就是寂寞。程一凡講了不少大道理程果子也聽不進去，程一凡很傷心。花子蘭抱了一隻狗回來，説是一隻冠軍狗，隊員要出去比賽讓花子蘭幫忙養兩天。

有個叫做吳迪的孩子來速滑館，説要找程果子比賽，不過程果子不在，吳迪就和杜小魚比賽。程一凡反而很開心，畢竟看起來吳迪是個好苗子。花子蘭很喜歡狗，還教孫梅英怎麼抱狗，程鳳看到花子蘭這麼温柔的一幕都有些不習慣，劉壯壯也覺得很奇怪，花子蘭為了狗連工作都拋在腦後了。

吳迪很厲害，遠遠的把杜小魚甩在了身後，杜小魚有些鬱悶。程一凡連忙説明天叫程果子在這裏等他，讓吳迪和程果子比一場。程果子聽説這件事情根本沒放在心上，覺得自己輕輕鬆鬆就能贏了他，程一凡又苦口婆心地勸程果子不能輕敵，還説起了冬殘奧隊員的情況，希望程果子能夠明白奧林匹克精神，程果子心裏的小火苗頓時又燃起來了。

花子蘭温柔的哄狗睡覺，程鳳在旁邊看得入迷，覺得這才是花子蘭的真性情，劉壯壯不服氣的在旁邊碎嘴罵人。程果子説要虐吳迪給杜小魚報仇，沒想到吳迪看到程果子就抓着他的手説他是自己的偶像，還拜託他帶帶自己。程一凡也並不擔心程果子，覺得他一定會贏。

花子蘭自稱乾爹，還稱呼程鳳為乾媽，程鳳笑得神魂顛倒的，孫梅英見狀覺得花子蘭和程一凡很像，都是外冷內熱的人。程果子和吳迪的比賽贏了，不過吳迪也還不錯，兩個人做陪練成績都會提高。沒想到吳迪是戴着沙袋的，這次他把沙袋取下來發揮全部實力，程果子就輸了，程一凡反而覺得這樣更好。

花子蘭把狗還給了主人，心裏還十分捨不得，送走狗狗之後就跑回去哭了。

花子蘭送走狗狗之後哭了，程鳳看到後他卻不肯承認，孫梅英見狀就知道程鳳對花子蘭動心了，程鳳卻也不承認。程果子第一次輸了比賽很傷心，程一凡説吳迪以後會經常來上冰的，想要刺激程果子發揮出潛能，但是程果子卻一副敷衍的態度，受的刺激不小連以前的自信都沒有了。吳迪嘲笑起了程果子和杜小魚，還送了他們一副畫諷刺，程果子氣得差點打架，杜小魚覺得應該去找程一凡，讓吳迪不要在這裏訓倆了。

程一凡要請吳迪給程果子做陪練，一個月還出一萬塊錢。程果子和杜小魚跑來找程一凡求他不要讓吳迪留下來了，説他干擾了他們的訓練，程一凡嘴上説管，心裏卻是另一番打算。程一凡請吳迪和他的父親週末到家裏玩兒，還説要讓程果子準備玩具迎接他。程果子看的很納悶，杜小魚覺得這都是程一凡的計謀，要讓吳迪從天堂掉到地獄。

程龍水果來到程家，突然變成了大百科，整個就是個吃錯藥的狀態。平時程龍什麼都不做，現在卻變成了勤勞的家政小學霸，這些天程龍還特地進修了家政，號稱寫了好幾篇論文，今天他已經結業了，歡迎大家去家裏檢查成果，品嚐手藝。艾欣最近一直在出差，程龍準備給她一個驚喜。

艾欣出差提前回來了，特意給程果子帶了禮物，想讓他跟自己回去看看程龍準備的驚喜，不過程果子要在家等吳迪來。孫梅英和程鳳、程才子和方圓圓都被邀請去了程龍家裏，艾欣誤以為她們是組團幫程龍打掃衞生去了，程果子連忙解釋。程龍把家裏收拾的一乾二淨還做了一桌子菜，孫梅英和程鳳、方圓圓和程才子吃的特別香，程龍熬了一晚上的夜，跑去補覺了。

吳迪父子來家裏做客，程果子很熱情地招待他們。程一凡想要了解一下吳迪的情況，吳迪平時都在哈爾濱，所以參加完亞青賽就要走了，他説在北京沒有什麼看得上的對手。程果子想讓吳迪體會一下從天堂跌入地獄的樣子，所以一個勁兒誇他，還帶他去玩艾欣新買的玩具。

艾欣回到家見孫梅英和方圓圓四人在收拾家，程龍在沙發上呼呼大睡十分生氣，程龍冤枉不已，眾人想幫程龍解釋，可是艾欣卻什麼都聽不進去，表示了對程龍的失望。程果子本想等着程一凡宣佈趕走吳迪，沒想到程一凡邀請吳迪給程果子做陪練，每個月兩萬塊錢，吳迪父子還一口答應了，程果子生氣極了。

孫梅英好一番解釋艾欣才明白錯怪程龍了，但是程龍卻變成了一個強迫症，喋喋不休地追着艾欣説什麼生活小妙招，艾欣煩的回了房間。吳迪做陪練故意耍程果子和杜小魚，兩個人氣得追着吳迪打。

程才子被同學範剛煩的不得了，無意中聽到花子蘭在和別人打電話，像是在躲什麼人。程才子把這件事告訴了程鳳，程才子還有一大堆煩心事沒解決，原來程才子陪着被扔青蛙的女生告老師被範剛記恨整天騷擾她，程鳳説可以找程功幫忙，雖然表面上程功是個人畜無害的大暖男，但是程鳳小時候也被欺負過，就是程功去嚇唬的，程才子得把程功心裏的那股勁兒激發出來。

劉壯壯突然跑來和程鳳説花子蘭是個徹頭徹尾的大壞蛋，他最近一直在愁眉不展，工作室馬上要宣傳北京冬奧會了，花子蘭的工作狀態程鳳很擔心。劉壯壯偷聽到花子蘭約了人在燒烤店見面，二人連忙跑去偷聽牆角，沒想到花子蘭見的人是自己的父親，他家裏開了個廠子，花子蘭還是個富二代，這次來就是要帶花子蘭回家接管工廠。但是花子蘭卻義正言辭的拒絕了，他有自己的工作和夢想，不可能拋下創業夥伴不管，程鳳和劉壯壯不禁給他點了個贊。

程才子追着程功讓自己出頭，但是程功已經沒有稜角了，程才子給他貼了紋身貼，要讓他成為最狠的人。程才子激發程功強硬的那一面，程功竟然敢反抗程一凡，面對方圓圓時也敢反抗了，露出肚皮上的紋身把程一凡和方圓圓都嚇跑了。

花總來找劉天元，求他幫自己勸勸花子蘭讓他跟自己回家繼承家業，不過劉天元擔心劉壯壯投的兩百萬回不來，勸他別再管孩子們的事情了。花子蘭本以為父親想明白了，沒想到花總找到了他們的工作室阻攔他們工作，揚言花子蘭要是不跟自己回去什麼事都別想幹。花總張口就要雙倍賠償程鳳和劉壯壯的損失，讓花子蘭跟自己回家，他是鐵了心要把花子蘭帶回去，花子蘭越來越受不了，偏偏什麼都不能幹，一氣之下離開了，程鳳和劉壯壯也跟着跑了。

孫梅英給程龍打電話説程功最近心情不好，讓程龍跟他聊聊。程功心想程龍一直捉弄自己，今天也要捉弄一下程龍，程功露出紋身，程龍一臉看神經病的表情走了。程功乘勝追擊嚇唬程鳳，沒想到被程鳳一嗓子吼回去了。程鳳找到花總，説要帶他出去轉轉。一天下來，花總改變主意了，程鳳帶他去冬奧場館看了看所以明白了花子蘭的工作，還留下了一張五十萬的卡。花子蘭不想要，只希望花總別來搗亂就行了，花總還是把錢留下了，還告訴花子蘭程鳳對他有意思讓他們好好處，爭取明年把程鳳帶回家來，花子蘭壓根沒往心裏去，他們只是同事而已。

程才子要放學了，程功怒氣衝衝地跑出去了。孫梅英和程一凡、方圓圓擔心壞了，還以為程功最近出現了什麼問題。程才子又被範剛欺負了，程功還沒出手，範剛的父親就出手了，程功還教育範剛的家長要好好教育兒子。程功樂呵呵地帶着程才子回了家，程一凡和孫梅英、方圓圓卻一臉嚴肅，説要帶程功去醫院。

程果子在訓練時不斷被吳迪打壓，成績越來越差，吳迪還説程果子和程一凡一樣傻得可愛，程果子十分生氣，兩個人差點打起來。程一凡並不覺得吳迪對自己不尊重，程果子為他打抱不平，反而被程一凡罵了一頓，鬱悶地回家了。程一凡覺得程果子欺負吳迪，程功連忙解釋是吳迪欺負程果子和杜小魚，杜小魚都哭了好幾次了，而且程果子一生氣就不説話，現在心態越來越消極，一天不如一天了，程一凡也很不知所措。

程才子讓程鳳幫忙安排了餐廳請同學吃飯，還特意互相叮囑不能讓方圓圓知道，沒想到又被方圓圓聽到了，方圓圓眼前一黑有點暈，程才子和程鳳連忙扶着她回房間。程一凡整天追着程果子説話，但是程果子不理他，程功説自己給程果子找了個樹洞先生，用藍牙連接機器人，其實就是程功在和程果子説話，從現在開始，程一凡就是這個樹洞先生了。

程才子和程鳳不斷給方圓圓道歉，沒想到方圓圓完全不記得剛才的事情了，程才子以為方圓圓失憶了，但程鳳覺得方圓圓是要發更大的火，看來光是道歉沒有用了，要採取一些實際行動。程果子匆匆吃完飯就走了，看到程功在玩兒機器人，程果子很好奇地湊上去，程功裝作很捨不得的樣子把東西送給了程果子。程果子拿着機器人回了家，程功連忙拿着手機去找程一凡，程一凡和他聊的很開心。

方圓圓吃着飯睡着了，程才子連忙把她扶回房間了，倒是孫梅英做了一桌子菜沒人吃。程果子説程一凡眼睜睜看着自己被欺負，都開始懷疑跟着程一凡練有沒有前途了，程果子順便質疑了程功，説了一大通心裏才舒服，然後還和程一凡説了很多速滑隊隊員的糗事。程才子和程鳳約了方圓圓下班後一起吃飯看星星，方圓圓很開心一口答應了。

程果子帶着杜小魚和小草莓加練，航航因為撒謊逃課被挨批了，程果子無意中想起和機器人説起這件事情，頓時明白過來其實那個樹洞先生其實就是程一凡，現在把航航坑慘了。小草莓和杜小魚建議程果子對程一凡將計就計。傍晚，程鳳和程才子等了方圓圓很久都沒見她來，沒想到方圓圓已經回家了，方圓圓最近狀態不太好，一直説別人説話聲音大。程鳳和程才子氣勢洶洶的回來質問方圓圓，方圓圓卻完全不記得看電影這回事兒，最後直接暈倒了，程功和程鳳、程才子急忙帶着方圓圓去了醫院。

從醫院回來，程功故意騙程一凡和孫梅英説方圓圓失憶了，沒想到其實方圓圓根本沒病，方圓圓是懷孕了，程家又要添人進口了。程果子和樹洞先生説要離家出走，讓別人找都找不到自己，程一凡一聽就急了，直接漏出了馬腳。

吳迪這個陪練找的事與願違，程果子不僅沒有被刺激到反而一蹶不振，所以程一凡找來了程龍，之前程果子順風順水，所以程果子把心裏的怨氣全衝着程一凡來了，程一凡不管怎麼説話程果子都不理他，所以程一凡想讓程龍想想辦法。方圓圓懷孕後程功特別照顧她，兩個人到處秀恩愛，膩歪極了，程一凡和程龍見狀連忙跑了。

程龍去了程果子房間，程果子總覺得吳迪羞辱了他們，現在覺得速滑毫無意思根本不想練了，程龍給他灌了不少心靈雞湯，但是程果子不肯罷休，讓程龍幫自己把吳迪爸爸滅了出出威風，程龍答應了。程功給方圓圓做了嚴格的飲食計劃，以前懷程才子的時候他沒經驗，現在要把以前的全都補回來。

程果子帶着程龍去了速滑館，讓他去和吳迪爸爸比比，程龍見對手太強連忙找藉口。方圓圓懷孕後想吃酸辣粉，程功卻只讓她吃營養餐，她是高齡產婦不能吃垃圾食品，孫梅英也沒辦法，覺得方圓圓應該聽程功的。程龍為了贏吳迪父親在家裏練舉重，艾欣見狀覺得他無聊，程龍卻藉機講了一番大道理，艾欣翻了翻白眼，有那功夫説廢話早就練出來了。程龍終於舉起了十一公斤的啞鈴，程果子十分欣喜。

方圓圓偷偷摸摸去廚房想吃垃圾食品，孕婦餐實在太難吃了，沒想到程功已經把冰箱裏的垃圾食品全都清空了。方圓圓崩潰極了，只能去找程才子，程才子於心不忍就把自己藏起來的零食給了方圓圓，沒想到一轉頭就被程功發現了，零食也被沒收了。方圓圓和程才子落荒而逃，程功家庭地位得到了提升。

程龍給程果子做了個表率，決定他們一起上陣父子兵。方圓圓半夜和程才子對暗號吃零食，沒想到程功又發現了，程功對方圓圓深表失望，方圓圓十分委屈。次日，方圓圓不得不寫了檢討書，孫梅英覺得程功這麼對她太苛刻了，但是程功説方圓圓是高齡產婦必須精心照顧，方圓圓急得在沙發上打滾撒潑。

程龍再次來到速滑館挑戰吳迪爸爸，程果子忙着給他加油，沒想到吳迪爸爸輕輕鬆鬆一出手就碾壓了程龍，吳迪藉機嘲諷程果子家族基因不行，程果子和程龍的心靈都被打擊了。程果子越發崩潰了，程一凡教育了一番程龍，方圓圓被程功餓出了妊娠期貧血，程功連忙取消了以前的飲食計劃，並且為了讓方圓圓多休息他決定接手速滑館，兩個人又在一家子面前秀了番恩愛。

孫梅英給程鳳和花子蘭送早餐，花子蘭昨晚熬了一個通宵，因為要大力宣傳冬奧會工作室缺少人手和資金，花子蘭忙的不得了。孫梅英説早餐是程鳳給花子蘭的，但是程鳳一片好心花子蘭完全沒聽進去，沒吃幾口就跑去開會了。投資的事情可以找程龍，孫梅英和程鳳就去找程龍，程龍介紹了一個很厲害的投資人叫做姚莉，比程鳳年紀小還很能幹漂亮。程鳳很開心，畢竟工作室要配合冬奧會缺人手缺資金，花子蘭拿到投資一定很開心。孫梅英反而替程鳳着急，擔心程鳳和花子蘭這層窗户紙什麼時候才能被捅破，但是程鳳還沒找到機會和花子蘭表白。

程果子又輸給了吳迪，程一凡苦口婆心勸説程果子也沒有聽，小草莓説要幫程果子想辦法，一定能贏吳迪。花子蘭忙着開會回不來，讓程鳳和劉壯壯和姚莉談投資合作，但是程鳳有自知之明，他們不夠專業肯定不行。不過姚莉已經到了，程鳳和劉壯壯還沒裝起來就被姚莉的問題問傻了，程鳳只能拖延時間讓姚莉等花子蘭回來，姚莉聽到這個名字決定等半個小時時間花子蘭回來。

小草莓請吳迪吃冰激凌，問他有沒有什麼獨家秘訣，還答應絕對保密。等待空隙程鳳一個勁兒和姚莉聊天，但是姚莉對工作之外的話題毫不感興趣，過了半小時起身就要走，程鳳又用了不少藉口把姚莉留了下來。小草莓把吳迪的成功秘訣告訴了程果子和杜小魚，程果子決定練一練最後一搏。程一凡又來找程果子講大道理，但是程果子不願意和他説話，還讓他別管自己。

花子蘭終於趕回來了，姚莉連飛機都不趕了直接退票，和花子蘭好好談投資的事情。吳迪説要練左手，程果子就一個勁兒拿左手寫字。花子蘭和姚莉聊的很投機，程鳳一句話都插不進去，兩個人更是決定徹夜長談，程鳳心中十分哀怨。程果子又洗了個涼水澡，説洗冷水澡可以讓心肺功能更強大。姚莉和花子蘭聊餓了，程鳳冷嘲熱諷説要把孫梅英叫起來做飯，沒想到兩個人還同意了。程果子半夜作妖被程一凡趕回房間了，轉眼程鳳就怒氣衝衝地去找孫梅英了。

次日一早，姚莉和花子蘭去吃早餐了，程鳳一個人很是不高興，劉壯壯覺得這次投資能成，花子蘭和姚莉也能成。吳迪又贏了程果子，還諷刺了小草莓和杜小魚三個人，三個孩子都很低氣壓，程果子覺得是程一凡教的不好所以才贏不了。

姚莉和花子蘭徹夜長談十分投機，劉壯壯決定撮合他們，所以就給他們訂了兩張音樂劇的票，二人立刻離開了。程鳳吃醋了，心裏十分的彆扭生氣。方圓圓決定暫時卸任總經理職務，由程功代理總經理職務，大家很開心。程鳳知道劉壯壯的心思就是想撮合姚莉和花子蘭，孫梅英也覺得姚莉和花子蘭也有些天生一對的意思，程鳳沒被安慰到反而添堵了。孫梅英又擔心起來，姚莉比程鳳年輕漂亮，沒準花子蘭會喜歡她呢。孫梅英怎麼安慰都沒有用，程鳳唉聲嘆氣的。

教練們一個勁兒給程功獻殷勤，想要漲工資，程功説要馬上打電話給財務落實，沒想到財務説賬面上沒錢了，漲工資不成功，教練們都請假只上半天班，連保潔阿姨也走了。花子蘭和姚莉回來後，花子蘭讓程鳳先和姚莉聊一聊，他有工作要處理。

姚莉感謝程鳳那天留下了自己讓她認識了花子蘭，如果這次投資談成了他們就是一家人了，姚莉會給工作室投資還會讓花子蘭更充分地展示個人能力。姚莉眼光高一般人看不上，她想讓花子蘭去自己的公司，還打算帶着花子蘭去參加不少慈善晚會，程鳳一聽頭疼極了連忙跑路了。

程功打算裝修改造方案，但是員工都請假了，程一凡很無奈，程功這個總經理都親自擦地了，都幹成保潔了。程功還在嘴硬，程一凡説大家都把程功當軟柿子捏，程功這個管理方法不行，但是程功聽不進去，反而自掏腰包給員工準備了紅包。孫梅英認為姚莉一定是看上花子蘭了，讓程鳳藉着花子蘭要過生日的契機直接表白拿下。

程功半夜才回到家，精疲力盡累得眼睛都睜不開了，但是還是強撐着在方圓圓面前。沒想到方圓圓早就看穿了，一氣之下跑到速滑館把員工們全都教訓了一頓，他們分明是找藉口欺負程功，眾人連忙跑了。方圓圓一回來，所有人都不敢做什麼了，保潔也全都上工了。解決完這些問題，方圓圓讓程功好好當總經理，回去幫程鳳準備花子蘭的生日了。

程鳳讓大家幫自己給花子蘭準備了生日宴會，沒想到今天還是姚莉的生日，花子蘭就把姚莉邀請來一起過生日了，程鳳的氣壓頓時低了下來，劉壯壯撮合姚莉和花子蘭，花子蘭最後還抹了程鳳一臉的蛋糕，程鳳更加不開心了，哭着回了房間。花子蘭追進來道歉，程鳳委屈的直掉眼淚，為什麼花子蘭從來不考慮自己的感受。程鳳在這樣的氛圍下向花子蘭表白，她想和花子蘭永遠在一起。

程鳳愁眉苦臉地坐在院子裏，説花子蘭正忙着談投資，其他事情要再放一放，孫梅英急得不得了，罵程鳳傻。姚莉想要控股，花子蘭決定和程鳳劉壯壯一起和姚莉談談，至於程鳳的事情，花子蘭似乎完全沒放在心上。

方圓圓在家裏完全是大熊貓的待遇，程功和孫梅英都對她很好，程才子也想幫方圓圓做點什麼，她覺得自己已經十六歲了必須要做些什麼。方圓圓也有些遺憾，懷程才子的時候忙什麼胎教也沒做，所以讓程才子查一下如何科學胎教。花子蘭和程鳳、劉壯壯和姚莉談判，不希望姚莉控股，姚莉認為他們之後應該轉型直播帶貨，但是程鳳和劉壯壯都不希望這樣。姚莉也並不在乎他們的感受，工作室唯一有價值的只有花子蘭。花子蘭沒辦法在這件事情上讓步，合作談崩了，但是姚莉還有一些其他的事情要和花子蘭聊，二人離開了，程鳳更氣了。

程才子把方圓圓的護膚品全都沒收了，説裏面有激素不合格，還不讓她洗臉化妝品戒斷，比漂亮的媽媽更重要的是寶寶的健康。程才子還給方圓圓制定了一個胎教時間表，就是從方圓圓之前制定的學習計劃表照搬下來的，方圓圓到頭來給自己挖了個大坑。

花子蘭明白姚莉想要讓自己去她的公司上班挖牆腳，但是他拒絕了，連薪酬待遇都沒問就拒絕了，姚莉也選擇尊重花子蘭的意見。程才子給方圓圓彈鋼琴做胎教，還讓方圓圓唱歌胎教，方圓圓煩的不得了。程才子還教育程功不合格，讓他做對話胎教。程鳳難得下廚燉雞湯，孫梅英揣着明白裝糊塗非要程鳳親口承認是個花子蘭燉的。花子蘭拒絕了姚莉，程鳳特別開心，看來前幾天是她想太多了。程鳳端着雞湯給花子蘭送過去，但是花子蘭卻十分別扭，雞湯反而全被劉壯壯喝了，劉壯壯還邀請花子蘭去燒烤店吃飯，説有一肚子話要和他説。

程才子監督程功給方圓圓讀書做胎教，好不容易結束了還有下一個階段，二人叫苦不迭。劉壯壯問花子蘭姚莉和他説了什麼，劉壯壯覺得花子蘭和姚莉情投意合，但是花子蘭現在唯一的目的就是工作，並不想考慮這些事情。劉壯壯卻鼓勵花子蘭，遇到事情要敢於面對。方圓圓和程功一起看言情劇緩解焦慮，程才子看到後卻把他們教育了一頓，説容易內分泌紊亂對胎兒不好。方圓圓連忙求饒，但是程才子找了那麼多胎教資料，她必須過過癮，所以二人談成了，程才子可以再管方圓圓九天。

花子蘭留下了辭職報告和工作交接書便離開了，他沒辦法面對這段感情也沒辦法面對程鳳，所以就走了。程鳳傷心萬分，劉壯壯説自己在機場看到花子蘭和姚莉肩並肩一起離開了，程鳳都要哭了。

程果子和程一凡的隔閡有些深，因為吳迪的事情關係鬧得很僵，程果子連話也不願意和程一凡説，只能程龍在中間傳話。程一凡讓程龍好好勸勸程果子，不訓練怎麼行呢。艾欣認為程果子自己選的路應該自己走完，打算先把程果子接回去讓他想想清楚，這次他們全力支持程一凡。

程功和方圓圓商量説想要辦一場冰上體驗日的活動，是他的注意，方圓圓覺得這個主意不錯，程功也很開心。方圓圓擔心程功會手忙腳亂，於是把流程都寫好了，畢竟程功這兩天沒少出狀況，程功太善良總説是報喜不報憂，方圓圓放心不下。程一凡和劉天元吃飯也唉聲嘆氣的為程果子犯愁，劉天元嘲笑他自作自受，程一凡當年也被他氣的不得了，當年程一凡嚷嚷着要退役，教練還給程一凡辦了個退役儀式，程一凡決定給程果子也辦一個退役儀式，來個場景重現。

程一凡找程龍和艾欣商量，然後找來程果子演了一齣戲，説要讓程果子退役，程龍和艾欣假意反對，沒想到程果子的決定和程一凡想的完全不一樣。程一凡見狀打算進一步刺激程果子，説要給他辦退役儀式，程果子很激動説要把小草莓和杜小魚找來。程功忘拿方圓圓寫的流程了，方圓圓急急忙忙就要出去，孫梅英連忙攔下，想要證明程功可以，但是以前程功闖禍所有的主意都是方圓圓出的，她太瞭解程功了。

程一凡給程果子辦了退役儀式，程果子卻很開心，還説以後要和小草莓、杜小魚一起玩。程一凡故作傷感，程果子卻完全不吃這一套，完全不按劇本演。程一凡和程龍、艾欣繼續引導，沒想到程果子還把冰鞋送給了杜小魚。程一凡越來越生氣，但他絕不放棄，堅信程果子一定會回到速滑館。

程功帶領大家體驗日，方圓圓擔心地跑過來，看到大家井然有序的情況，方圓圓覺得很意外很驚喜，沒想到程功這麼厲害。程果子脱離苦海很是開心，艾欣和程龍説要把他接回來，以後由程龍接送他上下學。方圓圓看到程功這麼厲害打算徹底當撒手掌櫃，還把之前沒做的項目計劃都給了程功，孫梅英和方圓圓還給程功攬了不少活，程功感受到了能力越大責任就越大。

程果子在家裏玩兒了一天，玩什麼都覺得沒意思。艾欣和程龍來家裏收拾東西帶程果子回家，以後一家三口好好過日子，程果子有些不捨，看着自己的獎盃和獎牌、各種榮譽證書，終於下定決心回去找程一凡繼續練速滑了。回到速滑館，程果子再次意氣風發，程一凡十分欣慰。

程一凡和劉天元下棋卻靜不下心，全在想程果子的事情，程果子最近滑的越來越好，但是一和吳迪比就越來越差了，程一凡實在想不明白是怎麼回事，劉天元説是隨了程一凡了。孫梅英給程鳳燉了雞湯，花子蘭走了以後她就跟丟了魂兒一樣，簡直是魔怔了。

程果子有一次輸給了吳迪並且遭到了吳迪的狠狠嘲笑，程果子很生氣，臉紅脖子粗的卻無法反駁，吳迪欠欠兒地走了，程果子倒是氣得不輕。程鳳魔怔了，一口氣工作了很久，孫梅英勸她休息一下把雞湯喝了，程鳳想起了自己給花子蘭燉的雞湯，一想起花子蘭就瘋了，把孫梅英也嚇了一跳。劉壯壯來找程鳳，説買了盆君子蘭，程鳳再次崩潰了。

程一凡和劉天元下了半天棋，劉天元在程一凡面前嘚瑟起來，程一凡差點摔杯子。程果子見程一凡輸給了劉天元不服氣，説要和劉天元比下棋，在十步內把劉天元將死了，劉天元覺得不可能，還放話説如果真的就拜程果子為師。沒想到程果子真的做到了，劉天元也説到做到管程果子叫師父，得到了程功和程才子的一致稱讚，還讓程一凡學學劉天元。程一凡發現程果子每次和吳迪比賽都牟足了勁兒，越想贏越贏不了，但是程果子沒辦法那麼淡定的遇到吳迪。一個吳迪程果子心態就崩了，程一凡給他講了以後會遇到的很多問題，讓程果子學學劉天元該如何面對失敗，不要糾結輸贏不要在乎冷嘲熱諷，要真正面對失敗，學會劉天元的心理素質。

孫梅英叮囑大家千萬別刺激程鳳，別提花子蘭這三個字。不過程功一不小心還是説漏嘴了，程鳳差點崩潰。程果子也差點提到花子蘭，被大家攔下後程一凡又提到了花子蘭，程鳳又跑了。程鳳遇到工作問題不太擅長，劉壯壯提起了花子蘭，程鳳再次被刺激了劈頭蓋臉把劉壯壯罵了一頓。

程一凡讓程果子和劉天元下棋，還和劉天元論輩分，劉天元卻説凡事別都往心裏去，天上飄過五個字，那都不是事兒。程一凡繼續刺激劉天元，程果子學習到了劉天元的心態，二人連忙回到房間複習。不管比賽還是做人，心態是最重要的，程果子也終於豁然開朗。程鳳神經兮兮地抓着劉壯壯罵，劉壯壯一臉無辜委屈，水深火熱簡直不是人過的日子。

程果子又輸給了吳迪，吳迪又嘚瑟了起來，沒想到程果子心態豁然開朗反而和吳迪好好聊了聊，反而把吳迪氣到了。程果子畫了幅畫以其人之道還其人之身，吳迪氣得跑了。

孫梅英找程龍回來，説社區組織文藝匯演家家都要吃節目，孫梅英想和程才子一起上台跳舞，但是家裏還有很多事情沒辦法做了，方圓圓懷孕後脾氣見漲，程一凡整天想着程果子訓練不靠譜，而自從花子蘭走後程鳳都快得精神病了，程功忙着速滑館的工作，所以打算讓程龍幫忙。程龍一口答應，承擔起當家的責任。

孫梅英宣佈接下來的時間要和程才子一起跳舞，宣佈要讓程龍暫時管家，程龍發表了一大段就職演説，説要斷舍離，把不需要的東西全部扔掉，程一凡和孫梅英同意了，還特別叮囑程龍要把花子蘭有關的東西全部扔掉。第二天，程龍就開始斷舍離行動，程才子和孫梅英一起在院子裏練舞，很多動作孫梅英都做不到，老胳膊老腿受不了，最後連腰都閃了嚷嚷着要休息。

程龍做好了午飯，然後讓劉壯壯在程鳳房間指認有關於花子蘭的一切東西，然後把這些東西全扔了。孫梅英看到程龍丟的很多東西都很捨不得，自己一樣東西也沒扔，説所有東西都有用遲早會用上，還囑咐程龍一件都不許扔。孫梅英讓程一凡陪自己跳舞參加演出，不然就去找劉天元，程一凡忙着程果子的訓練比賽顧不上，不過一聽到劉天元的名字還是決定跟着孫梅英去了。程才子編的舞太難了，程一凡和孫梅英都累得不輕。

程龍在家收拾儲物間，程才子看到自己最喜歡的漫畫書被水泡了很生氣，認為方圓圓根本不重視她們的約定再也不會相信她了。方圓圓氣得罵了程龍一頓，肚子都被氣疼了。程一凡和孫梅英正在跳舞，於大媽説杜大媽暈倒了，拉着他們一起去看看。

程龍差點把儲物室都搬空了，孫梅英着急的得不得了，説東西都是有紀念意義的不讓他扔，程龍發現了程一凡一張和玉玲的合照，孫梅英見狀又吃醋了，抓着程一凡非讓他説清楚。程龍和程鳳繼續收拾東西，沒想到程鳳發現了自己的東西，追着程龍罵。

程龍再次召開家庭會議，説要對他們每一個人的行為進行批評，下一週還要在斷舍離的基礎上風雅頌，結果被方圓圓和孫梅英強烈反對，程一凡也跟着彈劾程龍，直接罷免了程龍的當家職務，只有程果子一個人支持程龍，程龍成了光桿司令。

梅英打算去程鳳去醫院看看醫生，再這麼下去可真就精神病了。程鳳一大早上吐下瀉的，醫生説是植物神經紊亂，出了醫院程鳳説要一個人走走，孫梅英一個人先回家了。劉壯壯聽説程鳳的狀況十分擔心，程鳳再這樣下去真的不行，孫梅英氣得直罵花子蘭。沒想到這個時候花子蘭回來了，結果被孫梅英和劉壯壯一起趕走了，説程鳳這輩子都不想再見到他。

艾欣來速滑館接程果子提前回去過週末，捧到吳迪爸爸追着吳迪打，艾欣阻攔。吳迪把整套速滑裝備弄丟了，吳迪爸爸氣得不輕，讓吳迪把裝備找回來了。程果子冷嘲熱諷的，艾欣卻帶着吳迪跟自己一起回家過週末了。花子蘭聯繫不上程鳳，想要和她當面解釋清楚，結果程鳳把他拉黑了。劉天元見花子蘭回來了很意外，花子蘭説自己只是回老家休息了幾天，然後去杭州談了一筆新的投資，工作室他還是要接着乾的，投資人是網紅大主播小雅。劉天元很開心，畢竟花子蘭一回來工作室就穩定了。劉天元讓花子蘭和程鳳道歉，把話説開了，畢竟將來還要一起幹呢。

吳迪在家裏，程果子很不高興，覺得他很討厭，艾欣鼓勵程果子不要只看別人的缺點，要學會發現別人的優點。艾欣讓程果子和吳迪好好玩，自己先出門了。吳迪説自己除了速滑訓練什麼都不能玩，其實他也不是看不起程果子和杜小魚，只是想要逗逗他們，程果子也鬆了口氣。

孫梅英和劉壯壯認為不能讓程鳳再受刺激，花子蘭被劉天元灌了一瓶酒回來直接醉倒了，恰好程鳳回來了，孫梅英連忙讓劉壯壯把花子蘭扶進去，不能再讓程鳳見到花子蘭了。孫梅英和劉壯壯正商量怎麼把花子蘭弄出去，花子蘭卻突然起來去了程鳳的房間，兩個人攔在程鳳房間門口不讓程鳳進去，孫梅英不惜裝病。

吳迪的裝備其實沒有丟，是被人搶走了。吳迪帶着程果子去了燒烤店，沒想到裝備是被劉天元搶走了，劉天元把裝備還給了吳迪還叫程果子師父，吳迪很是意外。劉壯壯裝了個大箱子説要扔垃圾，孫梅英和他今天都很不正常，程鳳覺得很奇怪。這個時候程鳳接到了小雅的電話説要找花子蘭投資，劉壯壯這才説出花子蘭就在那個箱子裏面。

艾欣讓吳迪用程果子的錢另一套裝備，還勸他不要再大孩子了，這個時候吳迪和程果子回來了，二人號宣佈從此以後就是好朋友了。花子蘭醒酒以後和程鳳聊天，解釋是和姚莉在機場碰見了而已，然後他回到老家修整了幾天。花子蘭仔仔細細想了很久，程鳳有很多問題，都是他最不喜歡的，比如粗心大意丟三落四做錯事情打死不承認，程鳳喝多了還亂親，花子蘭都無法忍受。程鳳本以為花子蘭要拒絕自己，沒想到花子蘭決定和她在一起，因為所有的缺點都無法阻止花子蘭想程鳳，所以她回來了，再也不走了。

花子蘭和程鳳開始了沒羞沒躁的熱戀狀態，劉壯壯看到兩個人在一起甜甜蜜蜜的才知道他們在一起了，心態頓時崩了。程鳳從噩夢中驚醒嚇了一跳，還好這只是做夢，所以和花子蘭商量不在劉壯壯麪前透露戀愛的跡象，潛移默化等他接受再説。沒想到劉壯壯很快就撞破了二人在一起甜蜜的樣子，劉壯壯崩潰離開，誰的電話也不肯接。程鳳很擔心，只能去找劉天元提前知會了一下。方圓圓不小心撞到，孫梅英連忙照顧她去了。

程鳳和劉天元坦白了自己和花子蘭戀愛的事情，她擔心劉壯壯接受不了，劉天元也很擔心，畢竟劉壯壯作起來着實讓人受不了。程功陪方圓圓去了趟醫院，好在沒什麼事情，孫梅英很自責，程一凡讓她以後精心照顧方圓圓。花子蘭跟了劉壯壯一路，看到他買了瓶水一直在花園裏發呆，等了幾個小時見他心情平復就回來了。

孫梅英要寸步不離地保護方圓圓，不管她做什麼都要跟着。劉天元把燒烤店所有可能讓劉壯壯自我傷害的東西都收了起來，還把僅剩的房產給了小趙讓她幫忙藏好千萬不能讓劉壯壯抵押了去，還準備了一套繩子控制他。方圓圓白天睡得太多晚上出去遛彎，孫梅英聽説後覺得不得了。

劉壯壯回到燒烤店發現東西都被收起來了，劉壯壯因為程鳳和花子蘭在一起受到了刺激，想砸東西想喝酒撒火，不過都被劉天元藏了起來，畢竟知子莫若父，劉壯壯那個不是火是委屈。劉壯壯委屈但是哭不出來，還沒折騰完就回家睡覺了。

孫梅英讓程功和程一凡睡，她要和方圓圓睡，程功和方圓圓都很不解。孫梅英是為了照顧方圓圓，程功也就去了程一凡房間和他一起睡，程一凡正琢磨着給程果子加練的事情，只是讓程功別打呼嚕。孫梅英喝了五杯咖啡根本睡不着，就要守着方圓圓生怕她有什麼事情。程功躺下呼呼大睡打起了呼嚕，吵的程一凡心神不寧，直接把他趕到了客廳。不過方圓圓已經偷偷抱着客廳被子去了客廳沙發，夫妻二人就躺在沙發上睡着了。

次日一早，孫梅英發現方圓圓不見了嚇了一跳，不過一轉眼就看到方圓圓和程功在沙發上睡得踏實就放心了。劉壯壯一早就來了，説要在工作室等程鳳和花子蘭。孫梅英覺得劉壯壯怪怪的，死活不讓程鳳進去。孫梅英覺得這可能是暴風雨前的寧靜，孫梅英遠遠看到劉壯壯在裏面點火嚇了一跳，程鳳和花子蘭嚇了一跳連忙衝進去，沒想到劉壯壯佈置了很浪漫的場景，説自己已經想通了，他是時候退出了，也衷心希望花子蘭和程鳳能夠幸福。劉壯壯覺得現在留在工作室已經不太合適了，打算把股份撤出來去幹點別的，徹底和自己的青春告別。

程果子馬上要參加亞青賽了，程一凡開心的不得了，程果子現在的成績突飛猛進早就超過了吳迪，程一凡跑到劉天元面前嘚瑟，過幾天他就是金牌教練了。程一凡一早就來叫程果子起牀直奔賽場，程果子賴牀了一會兒，程一凡還安排大家給程果子準備了應援口號，還有豐盛的早餐。程龍和艾欣也來了，全家人一起給程果子加油打氣，程果子受寵若驚。

賽場上，程果子成功贏得了比賽，順利挺近半決賽。程一凡和程果子出了賽場直接來加練了，程一凡讓程果子必須拿下這場比賽贏得冠軍，這才對得起這大半年的努力。程龍也來了，不過他覺得程一凡把氛圍搞得太緊張。程一凡和程果子很晚才回來，程果子突然説全身都養，程一凡覺得是程龍給程果子吃的零食的原因才過敏了。

程龍和艾欣帶着程果子去了醫院做檢查，不過要過幾天才能出結果。程果子還是渾身都癢，上冰也癢癢，程一凡很是擔心他的情況，這次比賽要是輸了該怎麼辦。這次的對手能力很強，連吳迪也不是他們的對手。程一凡鼓勵吳迪振作起來，吳迪完全不傷心，現在所有的希望都寄託在程果子身上，但是程果子還是渾身癢癢難受。程一凡給程果子找了個據説立竿見影的偏方，但是還是不管用，明天就要決賽了，程一凡都要急壞了，看到程龍就追着打他。

艾欣連忙解釋説檢查結果出來了，程果子不是過敏，是壓力過大引起的神經性皮炎，和程龍沒什麼關係。程龍反過來質問程一凡，為什麼要給程果子這麼大的壓力。

程果子還是想要去參加決賽，畢竟這一天對程一凡來説至關重要。程一凡卻突然想開了，説如果程果子實在難受就不要參加決賽了，自責不該給程果子太多壓力，程果子逐漸放鬆下來，以前程一凡話説的太重，讓程果子覺得不贏的比賽就對不起程一凡對不起全家，但現在聽程一凡這麼一説，程果子渾身上下突然不癢了，他決定明天去參加決賽。程一凡也好好地陪程果子玩了一晚上，並且決定明天不去指導，免得給程果子太大壓力。

次日，程果子在決賽中贏得了比賽，身披國旗走向了程一凡，全家人都開心壞了。程果子還給大家隆重介紹了自己的爺爺，金牌教練程一凡！

程一凡宣佈要有兩位市速滑隊的教練來挑人，讓大家拿出最好的狀態。小草莓和杜小魚覺得這就是衝着程果子來的，畢竟他可拿了冠軍打破了記錄。兩位教練初步選定了一個人，但是還不方便透露要先回去商量一下，程一凡自信這個人就是程果子已經開始慶祝了。再過十年程一凡就真的老了，只能讓大家推着他在冰車上享受滑冰的快樂，程一凡給程果子講了很多心裏話，聽得程果子心裏很不爽滋味，説進入市速滑隊一定好好練幫程一凡實現心願。

一家人聚在一起慶祝程果子被市速滑隊錄取，鼓勵程果子扛起速滑這杆大旗，完成了程一凡的心願。程鳳和花子蘭在一起了，程一凡也很欣慰，解決了家裏最後一個難題，程龍還不忘告訴花子蘭要事業家庭雙豐收，但花子蘭一向木訥，一頓飯下來全忙着接電話了。

程鳳臭着臉自圓其説，轉頭去和花子蘭算賬，他們好了這麼長時間連甜蜜期都沒有，花子蘭剛才在飯桌上的表現她很不滿意。花子蘭解釋這幾天自己的事情太多了，還答應程鳳以後一定改，學會温柔體貼浪漫，把程鳳放在第一位。

程鳳和花子蘭跟程功一起吃飯，兩個人忙着打情罵俏程功都有些彆扭了，吃完飯連忙跑了。程鳳和花子蘭接着秀恩愛，孫梅英看到他們這樣子也很欣慰。市隊教練來了正式通知，但是錄取的人不是程果子而是小草莓，程功和程一凡很為難不知道怎麼和他説。大家正在一起送程果子，小草莓和杜小魚依依不捨的，沒想到小草莓媽媽説小草莓被破格錄取了，程果子聽到這個消息頓時傻了，他剛才還説了大麼多大話，實在太可笑了！

程果子很難受，不過是因為小草莓要離開了，小草莓安慰他她有時間就會回來的，還鼓勵他們好好訓練回頭在市隊見面，程果子和杜小魚嚎啕大哭。花子蘭忙了一晚上，安排了工作打算安心陪程鳳，程鳳看到他這樣都有些心疼。馬上要搬新工作室了，程鳳擔心花子蘭身體，所以找藉口説自己今天累了讓花子蘭回去休息。

程果子拿着手辦介紹了家裏人，坐在冰車上的人是他，表示了要堅持速滑的決心。小草莓要離開速滑館去市隊了，吳迪正忙着到處踢館沒有來送別。沒想到市隊不選程果子的原因是因為程果子被國青隊破格錄取了，程一凡一下子培養了兩個人才十分自豪。

北京下起了大雪，方圓圓一個人去接程才子，程一凡很擔心她，孫梅英説方圓圓已經懷孕三四個月胎像已經安穩，讓她出去走走也是好的。程才子參加社區禮儀小姐選拔，在幾百個志願者中脱穎而出，大家都為她開心，老程家喜事連連，程一凡臉上貼金。程鳳宣佈自己要搬出去住了，因為工作室搬家離家裏太遠了很不方便，所以程鳳在旁邊租了一個小公寓，大家都表示同意，程一凡有些不高興不同意，因為他放心不下程鳳。

程鳳正在培訓程才子的儀態，方圓圓見狀覺得應該訓練高段位，比如臨場發揮。程才子覺得不可能有什麼突發狀況，但是程鳳和方圓圓一唱一和，打算明天逐一突破。程一凡不想讓程鳳搬家憋屈了一晚上，孫梅英和程鳳合起夥來勸程一凡放手，可程一凡就是不同意，他覺得程鳳脾氣不好怕程鳳和鄰居打架，身體又弱，還不會做飯，程鳳實在説不動他就走了。

孫梅英突然想起自己當年要搬家的時候，因為想離程一凡近一點所以和家裏吵的天翻地覆，所以孫梅英才不想讓程鳳為難。但程一凡覺得這不一樣，孫梅英是為了自己才離開的家。孫梅英很無奈，讓程一凡不要鬧了，他越鬧程鳳越要走。但是程一凡就是想不明白，反而覺得硬的不行就來軟的，讓程鳳不好意思離開這個家。

方圓圓準備了很多突發事件和程才子模擬，程才子的臨場反應能力的確不太好，被方圓圓嚇得一驚一乍的，方圓圓急得上躥下跳。方圓圓告訴程才子要臨危不亂，冷靜下來。程一凡在程鳳房間門口教程果子背遊子吟，程鳳被吵的心煩意亂，把門關上程一凡還故意把窗户打開了，然後繼續帶着程果子背詩想要讓程鳳留下來。

程鳳正在收拾行李，程一凡就拿了兩樣東西來，一個是家裏的老相冊，裏面都是程家的照片，這院子裏有不少值得回憶的東西。程一凡想和程鳳一起翻翻看看，程鳳卻不接茬。程一凡又拿出一件衣服，是當初他出國比賽時給程鳳帶的，在當時很是新潮。程一凡覺得很心酸，女兒已經長大成人了，他們已經變老了。程鳳哭着説她只是搬出去住不是不回來了，只要有時間還是會回來看他們的。

孫梅英給程鳳準備了不少可能會用到的東西，程一凡親自下廚給程鳳做可樂雞翅，他已經想通了，捨不得歸捨不得，但他還是要支持程鳳的。程鳳正式收拾了行李從家裏搬走了，還沒走孫梅英就捂着臉開始哭了，嚇得程鳳連忙改變了主意説不走了，程一凡也嚇了一跳，他折騰了這麼長時間還不如孫梅英幾滴眼淚呢。

劉壯壯去了大理遊山玩水，劉天元整天魂不守舍地，也不知道兒子什麼時候回來。這個時候，劉壯壯回來了，一臉急匆匆的樣子就躲了起來還告訴劉天元如果有人找自己千萬別説出來。劉天元一臉疑惑，緊接着有個女孩兒叫劉小夢，説是來找劉壯壯追債的，還是情債。劉小夢看到劉壯壯就叫他壯壯哥哥，她可是好不容易才從大理追過來的。劉小夢剛剛大學畢業和朋友聚會，和劉壯壯在餐廳裏認識的，後來劉壯壯給她講了一晚上的程鳳的愛情故事，所以劉小夢覺得劉壯壯很痴情很專一喜歡上了他。劉壯壯不喜歡劉小夢，但是劉天元卻很喜歡劉小夢連兒媳婦都叫上了，直接定下了這門親事。

程一凡一大早頭暈眼花，程功陪着他去醫院檢查，説是慢性胃炎高血壓心律不齊，程一凡卻説這只是小毛病。醫生説程一凡是勞累過度，孫梅英和程功勸程一凡趕緊退休好好休息，但是程一凡還想再幹五年，他剛把程果子和小草莓培養出來正在狀態呢。孫梅英着急不已，程功想了個辦法決定找個總教練代替程一凡，這樣程一凡就能回來休息了，但是這件事要是真的發生了程一凡肯定得瘋，孫梅英卻支持他們。

方圓圓早就找好了總教練的人選，對方和程功聊了聊直接就簽約了。程一凡找程功籤續約合同，沒想到程功説已經找到新的總教練了，氣得程一凡直接砸東西差點劈了他，方圓圓嚇蒙了連忙給孫梅英打電話求救。程果子看不下去連忙去勸程一凡，説程功也是為了他好保重身體，可是程一凡覺得隨便找個年輕人頂替自己不配，一個三十來歲的年輕人比他差遠了。程果子勸程一凡去速滑館看看，聽説這個新來的丁教練很厲害。

劉壯壯來找程鳳，劉小夢也追了過來拉拉扯扯的，劉小夢看到程鳳十分激動還感謝她放棄了劉壯壯，不然她就遇不到劉壯壯了，劉壯壯叫苦不迭，程鳳目瞪口呆。劉壯壯不喜歡劉小夢，告訴她他們根本沒有可能，可是劉小夢卻不管不顧覺得他們很合適，劉壯壯急得都叫祖宗了，直接給劉小夢買了今晚回去的機票。

程一凡去速滑館見了丁教練，表示教練的經驗全憑經驗，沒想到丁教練給每個學員都進行了數據分析，還用先進的方法制定了一套新的訓練計劃。程果子看到丁教練給自己定的計劃目瞪口呆，程一凡的面子有些擱不住。劉小夢已經回大理了，劉天元唉聲嘆氣的，劉壯壯打電話去問問她有沒有到家但是她沒接，嚇得劉壯壯恨不得立刻飛去大理。沒想到劉小夢根本沒回大理，還在北京，劉天元這才喜笑顏開，讓劉壯壯帶着劉小夢到北京轉轉。

程一凡鬱悶地跑到燒烤店和劉天元訴苦，劉天元覺得程功説的沒錯勸他讓位，丁教練水平不錯，他們畢竟都老了，以後的時代是年輕人的時代了。程一凡和劉天元一路喝到了速滑館，二人嚷嚷着要比賽，被程功和劉壯壯帶回家了，最終程一凡決定退休。

劉天元看上了一套房子打算買下來給劉壯壯和劉小夢當婚房，但是劉壯壯卻説自己和劉小夢只是普通朋友，但是劉天元看到劉壯壯對劉小夢上心的樣子就知道他只是嘴硬。程果子馬上要去國青隊了，程龍和艾欣特地請了假準備好好陪陪程果子，讓他感受到父母的愛。

劉小夢崴了腳，劉壯壯揹着她回來了，劉小夢説自己媽媽對劉壯壯很滿意，想要帶他回去見家長，然後就能商量什麼時候領證的事情了。但是劉壯壯卻再次拒絕了劉小夢，説這兩天帶着她玩兒只是儘儘地主之誼，他們還沒到那一步，而且到此為止了。程一凡為了程果子這幾天天天在家做飯提高廚藝，程果子馬上要進國青隊了，他也想盡盡心意。程龍和艾欣來接程果子回家，但是程果子卻想留下來好好陪程一凡，離開程一凡他不高興。艾欣和程龍這一年來都在忙，是程一凡一直陪着程果子，程果子如果就這麼走了就太對不起程一凡了。所以程龍和艾欣只能尊重程果子，但是心裏還是有些難過。

劉小夢跑來找劉天元哭，劉天元覺得劉壯壯肯定喜歡她，但是沒有勇氣接受也沒有勇氣告訴她，劉天元還讓劉小夢來一招欲擒故縱，回去就換一家酒單住，手機關機一天，看劉壯壯着不着急。程龍和艾欣忙了一年的工作忽略了程果子，回到家就開始反省，決定做些什麼彌補自己的過錯。

劉壯壯找不到劉小夢着急忙慌地跑去找劉天元，劉天元故作輕鬆刺激劉壯壯，劉壯壯着急了，其實他挺喜歡劉小夢的，還哭着説怕以後再也看不到劉小夢了。程鳳和花子蘭來找劉壯壯辦股權變更，説他之前入股的兩百萬現在成了四百萬發財了，但是劉壯壯卻一反常態説自己對錢沒有興趣，他現在只想儘快見到劉小夢。程鳳和花子蘭覺得劉壯壯回來有很大的變化。

艾欣一早決定把工作辭了陪程果子去國青隊，沒想到程龍早就把工作辭了要照顧程果子，不管他去哪兒都要陪着，二人為了爭着照顧程果子直接吵了起來。劉小夢偷偷摸摸來燒烤店找劉天元，説放心不下劉壯壯怕他太着急出事，劉壯壯現在正瘋了一樣找劉小夢呢。劉天元連忙讓劉小夢躲起來，劉壯壯找遍了所有地方也沒找到劉小夢，難受的都不想活了。劉小夢聽到劉壯壯要喝耗子藥急忙出來了，劉壯壯連忙追出去，引起了大家的圍觀。劉壯壯直接和劉小夢表了白，劉小夢也終於消氣答應了。劉壯壯和劉小夢在一起了，程鳳和花子蘭把卡給了劉壯壯，建議他拿着錢好好幹出一番事業，不過劉壯壯想要的只是幸福，把積蓄給所愛的人然後繼續幸福下去，程鳳和花子蘭送上了祝福。

程龍和艾欣在程一凡的書房爭着陪程果子，程果子卻表示自己不用他們陪，他已經長大了可以面對，程龍和艾欣這才勉強罷休不再鬧了。劉壯壯和劉小夢在一起吃燭光晚餐，打算去見劉小夢的媽媽。劉小夢把劉壯壯的那張卡給了劉天元，劉天元打算用錢把那套房子買下來，剛好可以給他們做婚房。

今晚國際速滑邀請賽可以搶票了，程一凡和孫梅英都想去看，讓程功記得晚上搶票，他出錢讓全家人一起去幹。不過程功晚上只搶到了兩張票，還是實名制的是他和方圓圓的，何況程才子是禮儀小姐他們不能不去，程一凡有些失望，只能到處打電話想要拿到國際速滑邀請賽的門票。程龍也搶到了三張門票，到時候打算帶着艾欣和程果子一起去看，程一凡想要程龍也不答應。

程一凡只能去找程鳳，問她有沒有門路拿到國際速滑邀請賽的門票，程鳳有個贊助商給了兩張票，程鳳給程一凡和孫梅英留着呢，程一凡開心極了，連忙高高興興地收下了。沒想到花子蘭來了，説門票是贊助商給的工作票必須入場，程一凡一聽連忙把票還了回去。

程龍翻來覆去覺得應該把票給程一凡，讓程一凡和孫梅英帶着程果子去看，艾欣也覺得應該把票給他們。程功和方圓圓也商量了一下決定把票給程一凡和孫梅英，程才子雖然有些失望難過，但是也不緊張了，反倒是程功有些難過了。程龍和程功爭着把票給程一凡，但是孫梅英説他們一張票都不要，説程一凡在速滑這個圈子裏怎麼也算是老人了，弄幾張票還是不難的。吹的程一凡飄到了天上，連忙讓他們把票收回去。

程一凡背後四處找人要門票，但是結果都是一張沒有，孫梅英也有些擔心，但程一凡還説大話，説保證帶她去呢。劉天元買到了兩張國際速滑邀請賽門票，程一凡見狀有些羨慕，但還是不肯説實話非説什麼家裏有票。

程一凡開口讓劉天元把票勻給自己，説家裏人多，劉天元一個人去孤苦伶仃無依無靠的不好，劉天元早就看穿了程一凡的心思，非要他放下身段好好求自己。程一凡這才放下身段實話實説，劉天元卻耍了他非不給他，更是放下話要是程一凡能弄到票，全家大宴三天分文不取。

程一凡拿着不少小禮品回來了，説是朋友們送的，程功問起門票，程一凡嘴硬説快了。於大媽中了國際速滑邀請賽的兩張門票，還戳破這些小禮品都是程一凡抽獎中的，程一凡有些鬱悶。程一凡承認自己刷不動臉了，國際速滑邀請賽的門票實在太難買了。這個時候，陳教練專程來給程一凡送門票，説是速滑協會的李主席讓他來的，他年輕的時候為國爭光看台上必須有他的身影。程一凡又嘚瑟了起來，連忙把大家張羅起來，説要請全家人去劉天元的燒烤店吃飯，非把他吃黃了不可。

程龍和艾欣陪着程果子去領了隊服和隊徽，後天程果子就要正式去國青隊報道了，程果子和程一凡祖孫兩個那叫一個高興，全家人也跟着高興，打算給程果子驚喜。程果子正在和杜小魚玩兒，後天他就封閉集訓幾個月才能回來一次，明天他打算用零花錢訂一個大蛋糕請大家吃，還要幫家裏每一個人做一件好事。

次日一早程一凡和程功、程鳳就出去了，程果子給孫梅英準備了一個機器人禮物，裏面錄的都是自己的聲音。孫梅英敷衍了一下就去跳廣場舞了，程果子想請程才子去看電影，但是程才子説要和方圓圓一起去逛街看電影，兩個人也急匆匆地走了，程果子很是鬱悶，只能跑去速滑館。冬奧會馬上就開始了，速滑館的人也越來越多，程功和丁教練商量打算開幾個分店擴大規模。程果子想要幫速滑館宣傳一下，但是程功説沒有這個必要讓程果子回家去，他晚上回家也要遲一點。

程果子又去了程鳳和花子蘭的工作室，他們剛開完會，程果子説要送他們一個大禮物，讓他們出一期國青隊員的一天，但是程鳳和花子蘭卻説根本沒人看他，還説晚上要熬通宵工作，把程果子騙回家去了。程一凡正和劉天元一起直播，兩個人又爭第一。程果子想和程一凡再滑一次冰，但是程一凡忙着和網友聊天也沒空搭理他。程果子鬱悶極了，程龍打電話説需要程果子的幫助，結果看只是一起插花給艾欣一個驚喜而已。程果子打算在艾欣面前表示程龍已經實現了承諾，沒想到程龍的確做到了，程果子毫無表現之處。艾欣説公司總裁請她吃飯打算升她做副總裁，兩個人就一起出去赴宴了，程果子更加鬱悶地給杜小魚打了電話。程果子定的大蛋糕只有自己和杜小魚吃，本以為他們都很珍惜和自己相處的最後一天，沒想到個個都很嫌棄他，杜小魚也找了個藉口就跑了，只剩下程果子一個人。

晚上，程果子回到家裏時才發現家裏被大家佈置了驚喜，大家都是逗程果子玩兒的，還給程果子準備了禮物。花子蘭和程鳳熬通宵給程果子剪了一個視頻，大家一起坐下來看程果子這一年來的故事，其樂融融地開心極了。次日，程果子要去國青隊報道了，大家一起在院子裏留下了一張大合影，全家福。