內感受

感受為五藴之一，屬於心的一種作用。樂受、苦受、舍受(不苦不樂受)：此三受分別和貪瞋痴三毒對應。

感受的可意和不可意，完全是個體的主觀判斷，同樣的外在刺激，對不同個體會很可能會產生不同的感受。

1、膽汁；2、痰液；3、風；4、生理反應；5、季節變遷；6、失衡；7、外在逆境；8、成熟的業果。

總的來説，感受由「觸」(Phassa十二因緣)所生起，觸包括和外在接觸(眼耳鼻舌身＜色聲香味觸)，和心與記憶的接觸(意根＜法塵)。

感受是外境與內心的核心介面，個體對外境所有的理解和認知，經驗的累積，都是基於感受。感受和心靈的關係非常密切，任何的感受，都會產生特定的心理活動，反之，特定的心理活動，也會產生相應的感受。

比方説，聽到辱罵，會不舒服(物質能量變化影響心靈)，生氣時，呼吸會急促，體温上升(心靈影響物質)

感受是修行的重要工具，透過觀察感受(四念住)，可以看到貪瞋如何生起，如何滅去。

由於外境的能量變化的持續發生，以「感受」為所緣，可以持續不間斷地保持「正知」，以防止貪瞋的再度生起。