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內外兼修
鎖定
內外兼修是漢語成語，意思是指人的修養從內外兩個層面所進行的全面提升。“內”指內在
道德修養、內涵，其需要長年累月的沉澱，不斷錘鍊修為心境駕馭自身才行；“外”指人表現出的
行為舉止、
言語表情，其由內在映射在外才會
形神兼備，不至空洞且虛有其表。所謂“內外兼修”即是指重視外在表現合乎禮儀的同時重視內在道德修養的提升，最終達到“表裏如一”完成自身修養的全面提升。
- 中文名
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內外兼修
- 外文名
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Internally and externally
- 釋 義
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指人的修養從內外進行全面提升
- 作 用
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提高自身修養
內外兼修生死論
民間將人的行善或者為惡與生死及生命之長短聯繫起來：為善而生，為惡則死；善則長生成仙，惡則與仙無緣。這樣，長生成仙即成為至善的標誌，只要行善，生命就是充實的。人會意識到生命是種享受，值得永久維持下去，而長生不死正是人行善所得的回報。
內外兼修禍福論
善惡還與人生禍福相關。善意味着福，惡意味着罪與禍。“修善得福，為惡得罪”，“修善者福至，為惡者禍來”，“唯修善者得福”，“積修功德，謙讓行仁義，柔弱行諸善，清正無為，初雖勤苦，終以受福”等等都説明了這一點。這樣生命存在的質量高低便與道德行為相關聯。在道教徒看來，善的人生就是福與樂的人生。
內外兼修其他信息
與“我命在我”的
主體性相一致，“內修”也主張個人的自律。神雖依然是人類
道德行為的裁定者，實際上已不僅僅依賴神的權威，而是把依神的權威而來的
他律同自律結合起來，強調發揮人的道德
主體能動性。道德是要把行善去惡變為一種自由的內心的情感，使之出於主觀的自由，而不僅僅是被外在的壓力所逼迫。這也是“內修”的本質與核心所在。
武俠小説中也指練武之人，修煉內功，也修煉
外功，內功如
九陽神功之類注重內力的提升，例如氣的修煉，外功指拳腳功夫，注重一招一式，以及
肌肉力量，骨骼強度的修煉。
