偶遇

這是魯豫與他人的心靈偶遇，也是與這個時代的偶遇。

書中，魯豫久違地打開自己，擁抱世界，以半生的閲歷與智慧，迴應當下的困惑和憂傷。她用心聆聽來自全國各地的心聲，耐心而真誠地回答，陪伴眾人度過孤獨長夜。

七百多個日夜，一百多封書信，愛情、友情、婚姻、事業，聚散、愛恨、冷暖、悲喜，百態人生，複雜人性，一覽無餘。這不只是他人的生活，更是你和我的生活。

她説：“無論是誰，我們都曾經或正在經歷各自的人生至暗時刻，那是一條漫長、黝黑、陰冷、令人絕望的隧道，可是，我經歷的一切告訴我，無論多麼艱難，那束光、那份暖，就在隧道的盡頭等着我。”

這本書也許解決不了情感問題，但它可以讓你在人生的至暗時刻感受到陪伴。 ^[1] 

I序

Part1按自己的意願生活，別人閉嘴

我就喪了，就不合羣，就特無聊，那又怎樣？

你參與這個世界的方式是什麼？

雞湯有毒

戀愛也好，工作也罷，女孩子別被這些套路牽着鼻子走

是什麼讓你喪失了回懟的能力？

生活不是做給別人看的行為藝術

我享受獨身，註定將來就老無所依？

Part2邁出步，人生就有可能豁然開朗

離開父母，我們究竟會變成什麼樣子

可悲的人生不是多麼艱辛，而是一片空白

在大城市辛苦謀生，還是回老家安穩一生

誰説雙子善變？超長續航倒是真的

生活是自己的，別被爛人掃了興

新的一年，你應該掄圓了生活

Part3新的人生，就是要直面我們的問題

此生，你不來，我不老

親吻王子之前，總要先親幾個癩蛤蟆

愛就是沒轍、活該、願意……

若是真愛他就不會走！走了，就不會再回來……

就算明天要分手，那今天先不要放棄

何時向他交代你的人生？

用盡我的洪荒之力去愛你

Coffee，tea

orme？

Part4愛情是兩個人的戰役

找一個我愛的人，還是愛我的人？

我們都是俗人，唯有愛情才能拯救我們

愛情是一場精確的匹配遊戲

和“作女”談戀愛是種什麼體驗？

這世上只有一個女人不需要“潛力股”

有個帥到心慌的男朋友是種什麼體驗？

那些在人前狂秀恩愛的男人們

三個人的愛情，未免太擁擠

與比自己小的男人在一起，會幸福嗎？

你認為，女人不能容忍男人的地方是？

我不在乎你給我多少，而在乎你是否盡你所能

皮特和朱莉離婚了，但我依然相信愛情

經不起考驗的友情、愛情，就讓它自生自滅吧

我愛你的這一刻，就是我和你的天長地久

Part5愛情本來就是一段心甘情願的冒險

你們的愛情只是敗給了時間

你那麼愛他，為什麼不想嫁？

你是否擁有過一個觸不到的戀人？

不該在一起的人總會走散，對的人什麼也拆不散

當愛已經麻木，是否還能相伴一生

你到底要和什麼樣的人結婚？

遇到更好的異性，我們該不該變心？

美貌終將過去，但真愛會跨越偏見

人生挺艱難的，不愛的人就放過彼此吧！

你那麼愛他，為什麼還總是找碴兒

為什麼你的生活和愛情全都在別處

Part6上天眷顧勇敢去愛的人

在愛裏無可救藥地“犯蠢”

那時有多甜蜜，現在就有多悲傷

等一個不愛你的人，就像在機場等一艘船

愛得那麼委屈，不愛也罷

你別皺眉，我走就是

讓你們愛情走到盡頭的究竟是什麼？

愛上朋友的另一半可不可以挖牆腳？

沒有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻

姑娘，準備好婚了嗎？

多少不幸的婚姻，都是這樣開始的

Part7話題

我是三十歲的“剩女”，你有意見？

直男癌別拿刻薄當率性，直女癌別拿無禮當有趣

全世界都為六十四歲的她狂歡，除了沉默不語的直男癌

友情比愛情易碎，卻又比愛情公平合理

好的閨密，是苦痛各自承擔彼此只需陪伴

你願意做全職家庭主婦嗎？

但凡不能殺死你的，終將使你強大

租房還是買房？人生永遠有另外一種活法

開放式關係是個什麼鬼？

在愛情裏追求百分之百的忠誠有意義嗎？

這不是男人和女人的戰爭，而是你和恐懼的戰爭

認真去愛就好，是直是彎沒那麼重要

你説相逢恨晚，我説相遇太早 ^[1] 

陳魯豫，主持人。

曾連續多年凌晨四點起牀主持《鳳凰早班車》。被譽為“開創了‘説新聞’的先河”。參與主持香港迴歸、澳門迴歸、戴安娜王妃葬禮、伊拉克戰爭、9·11事件、美國總統大選等重要新聞的直播。從2002年開始，主持《魯豫有約》至今，累計採訪一萬多人。 ^[1]