健康教育

1、增強人們的健康，使個人和羣體實現健康的目的；

2、提高和維護健康；

3、預防非正常死亡、疾病和殘疾的發生；

4、改善人際關係，增強人們的自我保健能力，使其破除迷信，摒棄陋習，養成良好的衞生習慣，倡導文明、健康、科學的生活方式；

5、增強健康理念，從而理解、支持和倡導健康政策、健康環境。

按照我國健康教育與健康促進工作規劃綱要（2005-2010年），健康教育主要有以下內容：

綱要提出：

——建立和完善適應社會發展的健康教育與健康促進工作體系。

2010年，縣及縣以上的健康教育專業機構要配置健康教育專業技術人員，配備適應工作需要的設備。健康教育與健康促進專業技術人員應具備社會動員、倡導、傳播與教育、計劃設計、實施、監督與評價等基本技能。至2010年，社區、醫院、學校、企事業單位等有直接面向目標人羣開展健康教育與健康促進的服務設施和網絡。至2010年，建立國家級人羣健康素質監測網絡和信息庫；建立健全健康教育與健康促進中心數據庫；建立完善健康教育與健康促進專家庫、傳播材料庫。

——做好重大疾病和突發公共衞生事件的健康教育與健康促進

——廣泛開展農村健康教育與健康促進，積極推進“全國億萬農民健康促進行動”

至2010年，東部、中部、西部地區農村居民基本衞生知識知曉率分別達到80%、70%、60%；人羣健康相關行為形成率分別達到70%、60%和50%。

——深入開展城市社區的健康教育與健康促進

至2010年城市居民健康知識知曉率和健康行為形成率，分別達到80%和60 %以上。

——開展以場所為基礎的健康教育與健康促進

至2010年，中、小學生健康知識知曉率城市、農村分別達到90%、80%；中、小學生健康行為形成率城市、農村分別達到70%、60%。至2010年，患者及家屬相關疾病自我保健知識知曉率達到80%。健康教育與健康促進納入衞生技術人員醫學繼續教育內容。積極開展健康促進醫院創建活動。對工礦企業管理者和各種作業人羣進行有針對性的安全與健康培訓，新職工、女工、接毒接塵工人的崗前、崗位安全與健康培訓率達到100%；2010年，大型企業管理人員和職工的職業安全與健康知識知曉率達到90%以上，相關健康行為形成率達到80%以上。

——重點人羣健康教育與健康促進

至2010年，婦幼保健健康教育普及率在城市達到100%，農村地區達到80%以上。

——控制煙草危害與成癮行為

到2010年，90%的中小學校、90%的醫院成為無煙場所。繼續開展創建無煙草廣告城市工作，到2010年，無煙草廣告城市佔地市級以上城市總數的30%。引

健康教育是提高人羣對健康的認識，使他們懂得一些基礎的衞生保健知識（基本的內容和實施方法），養成科學、文明、健康的生活習慣。社區健康教育所面對的應區每一位成員。

由於社會由不同結構的成員組成，所以，我們開展社區健康教育必須按照各類人羣不同的學習需求和學習起點，設計不同的教育方式和內容。既要開展有針對性的技能培訓學習，如家庭護理、嬰兒養護、緊急救護等方面的科學知識，也要開展較純粹的自我提升、養生修性式的學習活動，如健身操、書法繪畫、花卉培植、讀書學習等。許多時候，通過學習來獲取快樂，也是促使人們願意進行學習的目的。

建立和完善適應社會發展需要的健康教育與健康促進工作體系，提高專業隊伍素質。緊緊圍繞衞生工作的中心任務和社會主義新農村建設，以社區為基礎，以重大衞生問題、重點場所和重點人羣為重點，開展多種形式的健康教育與健康促進活動，普及健康知識，增強人們的健康意識和自我保健能力，促進全民健康素質提高。

（一）在各級政府的領導下，建立起以政府負責、部門合作、社會動員、羣眾參與、法律保障為特點的健康教育與健康促進工作運行機制。

（二）各級衞生行政部門將健康教育與健康促進納入目標管理和工作計劃，組織實施、監督考核。

（三）加強健康教育專業機構和人員能力建設，2010年，旗縣區健康教育機構專業技術人員達3—5人，配備適應工作需要的設備。健康教育與健康促進專業技術人員培訓率達100%。

（四）建立健全健康教育工作網絡，至2010年，社區、醫院、學校、企事業單位等有直接面向目標人羣開展健康教育與健康促進的組織與網絡。

（五）保證常規經費，健康教育與健康促進經費不少於當地當年衞生事業經費的3--5%。

（六）廣泛開展農村健康教育與健康促進，積極推進“全國億萬農民健康促進行動”。以多種形式和多種渠道為農民送醫藥、送知識。加強農村流動人口和鄉鎮企業工人就業前健康教育培訓。結合農村生態文明村鎮建設，大力普及農村改水、改廁知識和技術，改善農村飲水和環境衞生狀況。至2010年試點地區農村居民基本衞生知識知曉率分別達到60%；人羣健康相關行為形成率分別達到50%。

（七）深入開展城鎮社區的健康教育與健康促進，積極推進“健康促進社區”建設，落實《城鎮社區居民樓院健康教育與健康促進工作指導》。針對影響健康的主要危險因素，開展社區綜合干預，至2010年城市居民健康知識知曉率和健康行為形成率分別達到80%和60%以上。

（八）按照《學校衞生工作條例》要求及相關規定，城鄉各類學校開設健康教育課，開展多種形式的健康教育活動，加強健康行為養成教育，重點做好心理健康、控制吸煙、環境保護、遠離毒品、預防艾滋病、意外傷害等健康教育工作。在各類學校中開展健康促進學校創建活動。到2010年，中、小學生健康知識知曉率城市、農村分別達到90%、80%；中、小學生健康行為形成率城市、農村分別達到70%、60%。

衞生技術人員健康教育與健康促進基本理論知識培訓達90%以上，積極開展健康促進醫院創建活動。

（十）對工礦企業管理者和各種作業人羣進行有針對性的安全與健康培訓。

（十一）公共場所健康教育與健康促進。按照《公共場所衞生管理條例》及相關規定，監督和指導公共場所經營單位對從業人員進行健康知識培訓、複訓，考核合格上崗。各類公共場所開展衞生科普宣傳。禁煙、安全標誌明顯，消防疏散通道通暢，應急措施健全，積極營造健康環境。

（十二）積極開展控煙教育。加強普及煙草危害相關知識，開展吸煙行為干預，降低吸煙率。積極開展創建無煙單位、無煙家庭活動。到2010年，70%的中小學校、80%的醫院成為無煙場所，開展創建無煙草廣告城市工作。

加強領導 增加投入

各級衞生行政部門要加強對健康教育與健康促進工作的領導，納入工作議事日程，明確職責，組織落實《規劃》中的各項目標和措施。優化衞生資源配置，切實解決工作中遇到的困難和問題。要加大對健康教育與健康促進工作經費的投入，保證開展工作所需的活動經費，要採取多方籌措資金的辦法，解決工作中的經費不足。

部門協調 社會參與

各級衞生行政部門要積極倡導健康的公共政策，要充分發揮愛衞、教育、宣傳、新聞、農業、扶貧辦等部門的主導作用，各司其職，各負其責

能力建設 規範管理

加強各級健康教育專業機構建設，配備相應的專業技術人員及工作需要的設備，發揮其業務技術指導的作用。

開展健康教育與健康促進培訓，提高各級各類衞生人員的健康教育工作能力與水平。將人員培訓納入單位考核機制，定期進行考評。

吸煙、酗酒、不良飲食習慣、不良衞生習慣、不良不規律作息習慣、缺乏體育鍛煉、缺乏良好心理狀態、心胸狹窄、不節制的性生活、性亂交等。

1、吸煙；

2、飲酒過量；

3、不恰當的服藥；

4、缺乏經常的體育鍛煉，或突然運動量過大；

5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節制；

6、不接受科學合理的醫療保健；

7、對社會壓力產生適應不良的反應；

8、破壞身體生物節奏的生活方式。

健康是生存之本，健康涉及到身體、生理和心理的健康。健康學包括身體學、生理學和心理學三部分內容。身體學主講身體的構造、身體的功能和身體的技巧；生理學主講呼吸系統平衡、消化系統平衡和內分泌系統平衡；心理學主講自我平衡、利他平衡和社會平衡。性教育應該讓位於更為宏觀的健康教育。健康教育應該以平衡為基礎，以體育為實踐。健康教育是理論教育，體育教育是實踐教育。真正的健康應該是全面的健康，健康教育應該從小開始，從小培養正確的健康觀。

2018年11月12日，國家衞生健康委員會新聞發言人宋樹立在解讀《貧困地區健康促進三年攻堅行動方案》（以下簡稱《方案》）時指出，到2020年我國將實現貧困地區居民健康教育全覆蓋。

各省、地市、縣到2020年要建成健康教育骨幹隊伍並實現培訓全覆蓋，50%的中小學校要達到健康促進學校標準。各貧困縣區居民健康素養水平要達到本省份2020年目標水平或較2018年提高60%。全國的居民健康素養水平是14.18%，預計2020年能夠達到20%的水平 ^[2]  。

2021年1月17日，人民日報健康客户端，直播探訪中國生物製品行業博物館，知名主持人席愷對話中國工程院趙鎧院士。 ^[3]