做女人的藝術

“我們不是‘必須’要擁有快樂的生活，那不是我們的責任。人們教我們要努力工作、努力學習、剋制自己的慾望。但是有誰教過我們怎樣快樂呢？誰教我們覺得快樂時要大笑，體會陽光照在皮膚上的温暖，享受逃學的興奮，或者是充滿激情地向前衝，抓住屬於自己的機會？很多人幾乎已經忘記了這種快樂的生活。可是，作為女人，快樂是我們與生俱來的權力。”

前言

序言

第1課 愉快案例

第2課 做女人的藝術之激活慾望篇

第3課 做女人的藝術之獲取快樂篇

第4課 做女人的藝術之萬種風情篇

第5課 做女人的藝術之把握美麗篇

第6課 做女人的藝術之心靈黑暗篇

第7課 做女人的藝術之御夫有術篇

第8課 做女人的藝術之獲取豐裕篇

第9課 學習指導

附錄：芝娜媽媽（即瑞之娜·托馬肖爾）訪談錄

無論是精神上，情感上，還是身體上，女人與快樂之間有一種特殊的親緣關係。可是現實中很多女人卻讓快樂從手邊溜走。所謂做女人的藝術就是那些可以讓女人重機關報煥發激情的技巧，這些技巧可以交普通女人 ^[1]  變成閃亮的、神秘的，充滿創造力的女神姐妹。在本書中芝娜媽媽教你如何向你的慾望屈服的藝術，如何在家庭和工作中尋求快樂的藝術，如何用女人的直覺操縱世界的藝術，怎樣展露風情的藝術…… 聽起來不錯吧，那就準備好進入芝娜媽媽的藝術課堂吧。

瑞芝娜（取自拉丁文“女王”一詞），托馬肖爾是“芝娜媽媽教你做女人的藝術”學術的創始人，這是她與她丈夫布魯斯在紐約市共同創辦的一個機構。她曾在茫特·霍利奧克學院學習，獲戲劇藝術學士學位。