你可以不怕死

在《你可以不怕死》中，一行禪師以他的親身體證，提出了有別於虛無論和靈魂永生的生命哲學：死亡不是句點，透過深觀修持的體悟，你會發現超越死亡的秘密——死亡這件事並不存在，就好像雲承繼了大海、河川以及太陽的高温，而雨又承繼了雲，事物永遠在延續着。事物的消失只不過意味着另一種形式的呈現。生、死、來、去只是我們製造出來的概念，而這些幻象就是我們苦難的源頭。一旦洞察萬事萬物皆是不生不滅，無來無去，無同無異，無存在無不存在，體認到自己無法被摧毀，我們就能“重生般”地享受和欣賞人生了。

一行禪師（ThichNhatHanh），1926年出生于越南中部的廣治省。16歲出家，23歲受具足戒。1962年前往美國普林斯頓大學鑽研比較宗教，越戰期間返鄉從事和平運動。後旅居法國，長期從事難民救援工作，並於法國、美國與德國成立多所正念禪修中心及寺院。1982年，在法國南部建立梅村禪修中心(PlumVillage)，並赴世界各地弘法。迄今已有上百本著作風行於世，為當今世界最負盛名的佛教領袖之一。

胡因夢，台灣著名演員、作家和翻譯，現從事身心靈的整合研究和治療。近二十年來，胡因夢引介多位心靈導師至華人世界，如克里希那穆提、肯·威爾伯、佩瑪·丘卓及阿瑪斯等。著有自傳《生命的不可思議》等書，譯作有《克里希那穆提傳》、《世界在你心中》、《平常禪》、《改變，從心開始》、《生命的軌跡》、《生命四元素》以及鑽石途徑系列等。

《你可以不怕死》中講述的是你快樂的程度，取決於你的心自由的程度。

請不要等到臨終時才去閲讀和修持，請在當下就開始深觀，這樣我們才能不生不滅，無來不去，不同不異的本質相應。能如此深觀，便能止息心中的誤傷和痛苦。

譯者序每一步都像是踏在佛的淨土上

序穿越死亡的恐懼

第一章我們來自何處?我們將去往何方?

第二章真正的恐懼

第三章深觀的修持

第四章轉化哀傷與恐懼

第五章新的開始

第六章極樂世界的地址

第七章持續的示現

第八章恐懼、接納及寬恕：觸摸大地的修持

第九章陪伴臨終者

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