你一生的故事

整篇提案又是以正式檔案與研究員日常夾雜的方式呈現。性質跟S. Andrew Swann的提案「數據庫」類似，基金會發現他們是虛構故事，但也發現能透過插/拔旗或直接吐槽、嘴炮作者來影響劇情走向

研究員們正是在字面意義上寫下他們自己一生的故事，也透過自己的故事來紀錄對001的實驗。

SCP-001根植於威斯康星州懶人坑（樞紐-18）和Site-87的敍事結構中，令其可在區域內更容易被觀察。若有必要，SCP-001的部分可被記敍性收容使用記敍性探索機術收容以隔離重大連續性錯誤和惡性推動情節。

SCP-001是一異常性宇宙常量，由Sinclair、West、Pike、Bailey等人命名為“敍事因果性法則”。SCP-001確鑿無疑地證明了基準宇宙是一存在於一個或多個獨立敍事中的虛構結構。

SCP-001可以通過運用敍事探索技術被觀測到。示例包括使用以下語句：“能出什麼問題？”、“至少現在沒下雨”、或者指出特定情境中的矛盾點（被稱作“掛燈罩”的行為），如此做將引發SCP-001的改動，編為SCP-001-A。

SCP-001-A個例形式多樣，在性質上一般對外部視角而言有助於令敍事講述引人入勝。SCP-001-A個例不一定具有異常性，但確實符合過去20年中觀測到的‘非現實’集合。通常觀測到的SCP-001-A個例包括：

與S. Andrew Swann的SCP-001變體所提出的理論不同，構築基準敍事的實體或實體們，在大部分情況下，並不具有積極的惡意，但它們是變態狂。