何軍權

何軍權，男，1978年出生，中國殘疾人游泳隊隊員，湖北省荊門市殘聯副理事長，曾4次參加殘疾人奧運會，奪得20餘塊省級比賽金牌。3歲時遭電擊失去雙臂，為肢殘一級。1995年參加游泳訓練以來，何軍權每天訓練的時間都在4小時以上，至少要在水中游1萬米，消耗的體能，相當於在陸地上跑步30公里。沒有手臂，訓練、比賽時，何軍權只能用頭撞擊電子計時板，頭部經常被撞得青一塊、紫一塊，頭上的血痂從來沒有消失過。在雅典的一次賽前訓練中，由於觸壁過猛，竟撞破頭皮，鮮血染紅了身邊的池水。正是靠這種頑強拼搏的自強精神和為國爭光的堅定信念，何軍權取得了一個又一個的輝煌成績。 ^[2-3]  職務：湖北省荊門市殘疾人聯合會副理事長

共獲得省級以上金牌26枚（其中世界級金牌12枚）、銀牌7枚、銅牌7枚，5次打破世界紀錄

2004年雅典第十二屆殘奧會：50米仰泳金牌並破世界記錄

50米蝶泳金牌並破世界記錄

200米混合泳金牌並破世界記錄

男子4×50米自由泳接力賽冠軍

電視劇：《花開有聲》中扮演堅強的南飛，這是何軍權參加的第一部電視劇。

電影：參演馮振志導演的《隱形的翅膀》，該片獲得：

2008年電影《隱形的翅膀》獲得第29屆大眾電影百花獎優秀故事片獎

2008年電影《隱形的翅膀》獲得第29屆大眾電影百花獎最佳新人獎：雷慶瑤

2007年電影《隱形的翅膀》獲得第12屆華表獎優秀少兒童牛影片獎

2007年電影《隱形的翅膀》獲得第12屆華表獎優秀少兒演員獎：雷慶瑤

特等勞動模範

特別貢獻獎

無臂英雄

湖北五一勞動獎章

湖北青年五四獎章

中國青年五四傑出貢獻獎章

2005年3月：中國十佳勞倫斯冠軍評選中，何軍權當選為年度最佳殘疾人運動員

2019年12月27日，被中國殘疾人聯合會和國家體育總局授予“2015-2018年全國殘疾人體育先進個人”稱號。 ^[1] 

何軍權,男,1978年生,湖北荊門人。1980年8月23日，三歲的他和同伴玩耍，爬上了高壓電箱，遭電擊失去雙臂,為肢殘一級。 從1995年參加游泳訓練以來,何軍權每天訓練的時間都在4小時以上,至少要在水中游1萬米,消耗的體能,相當於在陸地上跑步30公里。 沒有手臂,訓練、比賽時,何軍權只能用頭撞擊電子計時板,頭部經常被撞得青一塊、紫一塊,頭上的血痂從來沒有消失過。在雅典的一次賽前訓練中,由於觸壁過猛,竟撞破頭皮,鮮血染紅了身邊的池水。何軍權在訓練時也經常用頭觸壁，頭破血流也是家常便飯。另外，他必須領先第二名長達半個身段才能的冠軍，因為殘奧會分級空間大，與他一級的運動員大多都有手，而他只能用頭撞計時板這“不公平”的比賽，他從來沒有抱怨。正是靠這種頑強拼搏的自強精神和為國爭光的堅定信念,何軍權取得了一個又一個的輝煌成績。從1996年5月參加第四屆全國殘運會起到2004年9月雅典殘奧會,共獲得省級以上金牌26枚(其中世界級金牌12枚)、銀牌7枚、銅牌7枚,5次打破世界紀錄。 在2004年雅典第十二屆殘奧會上,何軍權一舉奪得50米仰泳、50米蝶泳、200米混合泳和男子4×50米自由泳接力賽冠軍。前3項還打破了世界紀錄。 出色的表現為何軍權贏得了眾多的榮譽。他先後被授予"特等勞動模範"、"特別貢獻獎"、"無臂英雄"、"湖北五一勞動獎章"、"湖北青年五四獎章"等榮譽稱號。2002年12月,被全國總工會授予"全國五一勞動獎章"、被共青團中央授予"中國青年五四傑出貢獻獎章"。2005年3月,在當年中國十佳勞倫斯冠軍評選中,何軍權當選為年度最佳殘疾人運動員。

2004年雅典殘奧會很多觀眾通過游泳比賽的電視轉播，認識了這個一人獨得四枚游泳金牌的湖北小夥子何軍權。1981年，剛剛3歲的何軍權因為淘氣爬上了村裏的高壓變電器，也就是在那一刻，他童年的歡樂戛然而止。

何軍權：當我醒來的時候，我就感覺我的肩膀動不了了，我問我爸，我説爸我手呢，我爸就説你調皮嘛，被燒壞了，然後醫生把它拿掉了，我當時就問，我以後讀書怎麼辦呢，那我還寫字啊，我還吃飯，怎麼辦呢，然後我爸就沒有説話了，他心裏特別難受。

突如其來的打擊，讓家人開始為何軍權的未來深深地擔憂，但是誰也沒有想到，家門口的一片堰塘改變了他的命運。

有一次，看到別人餵鴨子，很大一羣鴨子，我就想鴨子在水裏能浮起來，我為什麼就不能浮起來，我就跑到那個田裏，把那個鴨子抓住，抓到那個塘裏面，坐到鴨子背上，結果坐上去鴨子沉了。結果我們起來，鴨子就遊走了，遊走了我們就去追，結果去追，我就跑到深水區裏面去了，有一人多深，我們下水的時候，也被淹了好多次。

在家門口的這片堰塘裏，何軍權在嬉戲玩耍中練就了一身嫺熟的游泳技術，而他的游泳天賦也漸漸顯露出來，1995年湖北省體委到荊州市挑選殘疾人運動員，市殘聯推薦了何軍權，那一年，他剛剛17歲。

何軍權中國殘疾人游泳隊隊員“那天晚上我特別興奮，一天晚上都沒睡着覺，吃晚飯的時候，我媽他們還專門弄了一些好吃的，什麼豬耳朵啊、豬肉啊這些，我第二天就要出門訓練去了。

在省隊訓練不到兩個月，何軍權就在全省比賽中獲得了兩枚金牌，這讓他堅定了信心，有一天成為世界冠軍。

1996年開始，我就把目標描向奧運會了，體育就是我的一個舞台，我應該就是説，刻苦地訓練，好好地來表現，讓自己的實力在舞台上表現出來，通過這個舞台的展現自己，能夠讓社會認可我，認可我是殘疾而不是殘廢。

從那以後，何軍權每天的訓練時間都在四小時以上，至少要在水中游一萬米，消耗的體能相當於在陸地上跑步30公里。

從1996年到2004年，何軍權在國內、國際大賽上共奪得了26枚金牌，7枚銀牌和7枚銅牌。

2004年雅典殘奧會，就在何軍權獲得兩枚金牌，兩破世界記錄之後，他的胃病加重了。

上午的預賽還沒開始的時候，胃不舒服，胃酸過多，想吐，就拿了一包榨菜拿出來吃，正在這個時候，我的教練艾老師進來了，艾老師説，當時看我坐在那個墊子上面，腳拿着榨菜，彎着腰，在吃榨菜，他心情特別不舒服，他就問我，怎麼了，我説胃不舒服，吃一點榨菜壓一壓，我感覺，他的眼淚都要出來了，然後他就出去了。

在接下來的200米混合泳比賽中，意志堅強的何軍權奪得了個人的第三枚金牌，並再次打破了世界記錄。在這屆殘奧會上，他一共奪得了四枚金牌。

領獎台上，何軍權用自己獨特的方式接過了獎牌和鮮花。

何軍權中國殘疾人游泳隊隊員：我認為我是一個強者，我的翅膀是我的理想，因為別人不能夠做到的，我一定要去做到。

何軍權出生在重慶的一户普通農家，後舉家搬遷到湖北省荊門市仙居鄉。不到3歲的小軍權在和小夥伴們玩耍時，爬上了村裏的變壓器，被強大的電流擊倒……

沒有哭也沒有鬧。憑着一股不服輸的勁頭兒，何軍權學會了失去雙臂後的生活用腳寫字、吃飯，用嘴巴和脖子配合穿衣、拿東西。

放學了，看着小夥伴們在堰塘裏暢遊，小軍權也試着跳下水。不知喝了多少水、試了多少次，他終於在水中找到了平衡和用力的方法，並且比有手臂的小夥伴遊得更快。

一天放學後，幾個小夥伴到水庫邊玩耍。一個男孩兒突然掉進10米深的水庫中，驚呆的孩子大聲喊救命。小軍權當時正在水庫裏游泳，一個猛子扎過去，用膝蓋頂起落水孩子的臀部，待他浮出水面，又用頭和脖子夾住被救孩子的胳膊，往岸邊拖。沒有雙手的他，竟成功在水中救起了小夥伴。

知道這件事後，父親悄悄對母親説："這小子將來一定可以靠腳吃飯。"

1995年初，湖北省體委來荊門挑選運動員，荊門市殘聯推薦了何軍權。從此，他走向了國內外殘疾人運動會的賽場。

其他運動員用手觸擊泳池壁上的電子計時器，用力的大小很容易掌握。但沒有手臂的何軍權，卻只能用頭去撞擊，力量小了，表不會停；力量大了，頭部經常被撞得青一塊紫一塊。

"哪怕是0.01秒的成績，我都必須去爭！明知撞上去痛，也要撞。"因此，何軍權頭上的血痂從來都沒有消失過。

如今的何軍權已娶妻生子。他説："通過體育，我找到了愛人，又有了一個可愛的孩子。更重要的是，體育讓我認識了殘疾人不是殘廢人！"

北京殘奧會，將是何軍權參加的最後一屆殘奧會。他説："今後，我在生活中還要堅持超越自己！"

最動人的一幕出現在S5級男子50米仰泳決賽中，“無臂飛魚”何軍權用頭撞擊池壁的一剎那。在0.15秒的倏忽之間，對手用殘缺的臂膀搶在何軍權的“鐵頭”前觸壁，實現逆轉。儘管如此，獲得銀牌的何軍權，依然贏得了水立方上萬名觀眾最響亮的歡呼和掌聲。30歲的何軍權在收穫了悉尼殘奧會1金1銀1銅，雅典殘奧會4金的同時，也歷經娶妻生子成家立業，如他賽後所言：“通過體育，我找到了愛人，又有了一個可愛的孩子，還有一個滿意的工作，更重要的是，體育讓我認識了——殘疾人不是殘廢人！”

何軍權出生於湖北荊門市水稻原種場的一户普通農家，3歲時因淘氣爬上了村裏的變壓器，從此過上折翅的生活，可一條家門口的堰塘再次改寫了他的人生。水感好的他自己撲騰成夥伴中的“小冠軍”。一天放學後，他竟自豪地向家人彙報起水中救人的過程：幾個小夥伴放牛到了水庫邊，一男孩突然掉進10米深的水庫，孩子們大聲喊救命。小軍權當時正在水庫裏游泳，一個猛子扎過去，用膝蓋頂起落水孩子的臀部，待他一浮出水面，又用頭和脖子夾住被救孩子的胳膊，往岸邊拖。沒有雙手的他，竟成功在水中救人！

悉尼殘奧會前，何軍權隨國家隊在雲南一度假村集訓時，一名隊友請服務員趙敏洗衣。温柔善良的趙敏見何軍權沒有雙臂，叫住了他：“把你的衣服也拿過來吧，我一起洗。”這一句話，將何軍權的心填滿了。離開度假村的前晚，他鼓足勇氣在後院的小山上，向趙敏説出了藏在心裏的話：你是我喜歡的第一個女孩……從此開始鴻雁傳書，電話傳情。

為了嫁給一位沒有雙臂的殘疾人，趙敏頂住了30多名親戚的一致反對。還曾經瞞着家人辭掉度假村的工作，到荊門何家破舊的平房裏過春節，幷包攬了所有家務。對愛情，他們沒有絲毫的猶豫與動搖。2003年何軍權第6次登門拜訪，這對執着的年輕人終於獲得轉機。

北京殘奧會將是何軍權的最後演出。“主要是體能跟不上了。”何軍權解釋，“其他小隊員上一節大運動量的課一天就恢復了，我得三四天。”

“殘疾人運動員真苦啊。”在一次殘疾人慈善活動上，何軍權發出這樣的感慨。在那次活動的拍賣會上，何軍權將自己的一塊金牌捐了，希望能幫助一些生活困難的殘疾人運動員。他忐忑不安地推測，自己的金牌能拍5萬元。而最終這個數字是30萬元，那塊金牌是當天體育明星捐拍的紀念品中數額最高的。

過去幾年的訓練中，何軍權飽受傷病困擾，脖子、腰、膝蓋都有傷，剛做了頸椎手術，“是自信讓我堅持了下來。接下來，我還是要堅持超越自己！”

他沒有雙臂，卻依然是頂天立地的硬漢。9月8日晚，男子50米仰泳S5級決賽，所有人都被無臂選手何軍權深深地震撼。最後5米，一直領先的何軍權被巴西選手丹尼爾.迪亞斯趕超。觸壁的瞬間，何軍權義無反顧地用頭重重地撞向電子計時板。“35秒28”丹尼爾勝出，何軍權以0.15秒的微弱之差屈居亞軍。

雖然與金牌失之交臂，但在上午的預賽中何軍權以35秒04打破了自己保持的該項世界紀錄，可謂雖敗尤榮。何軍權頭上的血痂從來沒有消失過。

健全人用手觸擊電子計時板，力度很容易掌握。但何軍權卻只能用頭去撞擊，力量小了，計時器沒反應；用力大了，頭部經常被撞得青一塊紫一塊，然而，“哪怕是0.01秒的成績，我都必須去爭!所以明知很痛，也要撞。”即使是訓練，何軍權也從不馬虎，在雅典殘奧會的一次賽前訓練中,由於觸壁過猛,何軍權竟撞破頭皮,鮮血染紅了身邊的池水。10年來，何軍權就是不斷以這樣的觸壁方式刷新着自己的獎牌紀錄。對此，有人用“悲壯”來形容，何軍權撇嘴一笑：“只不過是比賽技巧而已，何必想得那麼沉重。”在他看來，這是他工作的一部分，和頂着烈日干活兒的工人並無區別。

不過，何軍權不屈的頭也有低下的時候。當何軍權登上領獎台時，頒獎嘉賓手捧鮮花走到他面前，可能是突然想起他沒有雙臂，嘉賓有些尷尬地愣在了那裏。而何軍權面帶微笑地低下頭嫺熟地用脖子和肩膀夾起鮮花，全場爆發出最熱烈的歡呼聲。

出生於1978年的何軍權是湖北荊門人。3歲的時候，因為淘氣爬到村裏的高壓變電器上受傷而失去了雙臂。上學後，在老師的鼓勵下，聰慧好強的何軍權很快就學會了用腳夾住鉛筆寫字、用腳趾翻書，學習、考試，他一點不比別人差。生活中，他的腳也被鍛鍊得靈活自如，能拿筷子吃飯、夾着杯子喝水、穿衣脱衣。為了給下地幹活兒的父母減輕負擔，他還學會了用腳淘米、洗菜、切菜、炒菜。

關於何軍權的腳還有一段頗為神奇的故事。8歲開始，何軍權就喜歡與同學們在家門口的堰塘裏玩水。一天，一個小朋友不慎掉到池塘裏使勁喊“救命”，小軍權一個猛子扎過去，用膝蓋頂起他的臀部，待他一浮出水面，又用頭和脖子夾住他的胳膊，往岸邊拖。沒有雙臂的他，竟成功地救起了小朋友！進行專業游泳訓練後，正是憑藉一雙堅實的腿和一雙靈活的腳，何軍權的運動成績迅速提高。雅典殘奧會，他獨得4枚金牌，成為獲得金牌最多的選手。

雅典奧運會時，何軍權喜得貴子，孩子的小名就叫“典典”，以紀念2004年那些不平凡的日子。何軍權無法擁抱可愛的小典典，但一有時間他就將典典背在身上，直到小傢伙酣然入睡。何軍權還喜歡用靈巧的雙腳為典典洗衣服，晾乾後收起，疊得整整齊齊地放在典典牀頭。

2000年7月，何軍權與善良的雲南姑娘趙敏相識相愛。整整三年間，趙敏的父母及親友都反對兩人交往。但何軍權並不記恨楊家人，他一邊開導趙敏要理解親人的心情，一邊更加勤奮刻苦地訓練，他要以優異的成績向趙敏和她的家人證明，何軍權值得託付！

2003年，趙敏的父親不幸摔傷了腿。剛參加完第六屆全國殘疾人運動會的何軍權，直接從南京飛抵昆明，第6次踏進趙家的門。這次，老人終於被這個誠摯的小夥子打動，答應了他們的婚事。3月8日，荊門市殘聯、市總工會、團市委等五個部門聯合為何軍權、趙敏舉行了隆重的婚禮。可貴的是，何軍權沒有沉溺於小家庭的幸福生活。2005年3月，在中國十佳勞倫斯冠軍評選中，何軍權當選為年度最佳殘疾人運動員。從那時起，何軍權將更多的目光投向殘疾人羣體。

2007年11月30日，何軍權帶着妻子和兒子一同參加了“集善嘉年華拍賣活動”。並不富裕的何軍權拿出了自己最大的財富—雅典殘奧會上奪得的一枚金牌。30萬元，這枚金牌拍出了當晚的最高價。想到這筆錢可以幫助更困難的殘疾人朋友，何軍權感到無比快慰。

北京殘奧會，將是30歲的何軍權的告別演出。退役後，何去何從？眼下，何軍權自己也沒有答案。但人們相信樂觀堅強的何軍權一定能在人生的旅途中續寫傳奇！

雖敗猶榮

何軍權用脖子和肩膀夾起鮮花。9月8日晚，男子50米仰泳S5級決賽，所有人都被無臂選手何軍權深深地震撼。在觸壁的瞬間，何軍權義無反顧地用頭重重地撞向電子計時板，但他還是被步步緊追的巴西選手丹尼爾·迪亞斯超越了，何軍權遺憾地以0.15秒的微弱之差位居亞軍。不過，當何軍權在領獎台上用脖子和肩膀夾起鮮花時，“水立方”爆發出了最熱烈的歡呼聲。

0.01秒都必須去爭

雖然與金牌失之交臂，但在預賽中何軍權打破了自己保持的世界紀錄。在決賽中，何軍權只是在最後衝刺階段，沒有手臂的他沒能提早觸壁，而旁邊的巴西選手用自己的手臂觸到了邊。其實，現場所有的人都能看到，當何軍權觸壁的那一剎那，他是使出了多大的勁，用頭去觸碰泳池的。因為用力過猛，他的身體甚至在水中掙扎了一番。健全人用手觸擊電子計時板，力度很容易掌握。但何軍權卻只能用頭去撞擊，力量小了沒反應，用力大了頭部常被撞得青一塊紫一塊，“哪怕是0.01秒的成績，我都必須去爭！所以明知很痛，也要撞！”何軍權説。

體育讓自己認識了更多

“通過體育，我找到了我的愛人，又有了一個可愛的孩子，還有一份滿意的工作。”何軍權説，“更重要的是，體育讓我認識了——殘疾人不是殘廢人！”

出生於1978年的何軍權是湖北荊門人。3歲時，他因淘氣爬到村裏的高壓變電器上受傷而失去了雙臂。家門口的堰塘改變了他的命運。有一次，看到鴨子在水裏游來游去，何軍權想：我為什麼就不能浮起來？在與鴨子的嬉戲玩耍中，何軍權練就了嫺熟的游泳技術。7歲時，他就被湖北省體委挑走了。

2000年，何軍權與善良的雲南姑娘趙敏相識相愛。但整整3年，趙敏的父母及親友都反對兩人交往，直到何軍權第6次踏進趙家的門口，老人們才終於被這個誠摯的小夥子打動。在雅典，何軍權獨得4枚金牌。後來他和妻子有了孩子，取名“典典”，以此來紀念那些不平凡的日子。

和劉德華説“抱歉”

在雅典殘奧會後，何軍權和劉德華結下的深厚友誼成為了佳話，一方面何軍權的精神感染着劉德華，而劉德華也影響着何軍權。9月8日，何軍權在“水立方”迎來了自己在北京殘奧會的第一場決賽。看台上，劉德華也如約出現。在觀賽中，劉德華不停地用自己的DV興奮地記錄着。從何軍權入水那一刻開始，劉德華就一直不停地拍手。在得知劉德華來現場觀看他的比賽時，何軍權説：“我想對他説，我很抱歉，我辜負了大家對我的期望。在殘奧會之前，劉德華、成龍他們都曾到我們的訓練基地去看望我們，我感謝所有關心我們的人。我也希望，有一天我也能做一些幫助別人的事。”接下來，何軍權還將參加男子50米自由泳、仰泳、蝶泳和200米混合泳等比賽，“我還是要堅持超越自己！”

“證明了中國團結起來，非常的強大”，在賽後新聞發佈會上，剛剛奪得男子4×50米自由泳接力－20分冠軍的何軍權説到。

由於中國游泳隊在前兩天的比賽中，成績不是很理想，都沒有獲得金牌，隊員們的壓力都比較大，對此，何軍權説到：“雖然在上屆雅典殘奧會中國名列第一，但是在北京殘奧會上中國這幾天成績都不是特理想，所以我們有好多的隊員心理的壓力是非常大的，都希望在接力比賽中拿到金牌。

最終，憑藉隊員們的出色發揮，中國游泳隊順利拿下了開賽以來的第三塊金牌，也創造了新的世界紀錄，對此，何軍權表示中國非常強大，他説：“今天在接力上拿了金牌，同時超越04年紀錄9秒，這點證明了中國團結起來後就會變得非常強大，通過今晚的比賽，我們相信以後的幾天會給大家帶來更大的收穫。”

在自己主項失金後，何軍權自己壓力也挺大，這枚金牌的獲得對他自己來説也很重要，賽後，他説：“這團體賽的金牌對我們非常重要，好幾天 有金牌了，為了祖國的榮譽和大家的夢想拼了。”另外，他對在場的觀眾、志願者和新聞界的朋友都表示了感謝。

就在前幾天，何軍權表示在殘奧會後要退役，金牌也讓他的運動員生涯有了一個圓滿的句號。而對於中秋節，何軍權笑言自己已經為家人爭奪了一塊很大很大的“月餅”，還是金鑲玉的。

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