何穗

何穗是個早產兒，小時候體質特別弱，於是父母讓她學習游泳。何穗接受了七年的游泳培訓，使她的身材特別符合模特要求：肩寬、肩平、腰細、腿長、肌肉結實。高一時，何穗身高達到了178cm，本着想嘗試跟別人不一樣生活的想法，何穗報名參加了第十二屆中國模特之星大賽，並“意外”拿到了冠軍，她也因此開始了模特生涯 ^[3]  。

2010年9月，米蘭2011春夏時裝週是何穗首次亮相國際時裝週，在11天內參與Anteprima、Les Copains、Byblos、Stephan Janson等大牌的17場走秀，驚豔時裝界。米蘭之行讓何穗一舉成名，《嘉人》意大利版將其評為全球12位最具潛力的超級模特新面孔之一 ^[3]  。

2011年2月，在秋冬紐約時裝週上，何穗受到著名設計師拉夫·勞倫邀請，為其品牌走開場。這是近幾年的歷史上，第一個亞洲模特為高品位的美國時裝品牌做開場 ^[3]  。緊接着，成為了譚燕玉的開閉場模特 ^[72]  。時裝週結束後，何穗為拉夫·勞倫拍攝2011秋冬廣告，並登上《Vogue服飾與美容》創刊6週年封面 ^[3]  。同年8月，何穗跟杜鵑、劉雯等一起登上《VOGUE》中國版九月號的封面 ^[43]  。在隨後的2012春夏秀季中，何穗在紐約、倫敦、米蘭、巴黎的31個秀場上亮相，其中包括香奈兒、愛馬仕、朗雯等重量級秀場，她更成為亞歷山大·麥昆(Alexander McQueen)秀場上唯一的東方面孔 ^[3]  。11月，何穗亮相在紐約舉行的維多利亞的秘密年度時裝秀，成為繼劉雯之後又一東方面孔 ^[44]  。與此同時，在全球模特排行榜中，何穗排名第30位，正式邁入國際超模的行列。 ^[3] 

2012年2月，何穗再次亮相米蘭秋冬時裝週 ^[44]  。隨後4月，參演的微電影《ELLE@Paris》上線播出 ^[4]  。5月，卡爾·拉格斐攜9名模特、設計師登上時尚雜誌《i-D》，何穗便是其中之一 ^[5]  。同年6月，亮相由華誼兄弟傳媒集團主辦的“2012星光上海-華誼之夜” ^[6]  。9月，擔綱POP Magazine雜誌2012秋冬刊雜誌封面，封面上的何穗半身斷臂的造型非常奇特 ^[7]  。10月19日，上海時裝週十週年開幕盛典舉行，何穗作為嘉賓亮相 ^[8]  。11月，何穗第二次亮相維多利亞的秘密2012年度大秀 ^[45]  。

2013年2月，資生堂正式確定採用何穗作為全球代言人，這是首位中國超模擔任全球代言 ^[9]  。3月，何穗登上中國內地版《時尚芭莎》春季增刊《時尚全書》封面，並在內頁寫真中身着各大品牌春夏新裝，盡情傳達中國超模的時尚感覺 ^[10]  。隨後8月，為慶賀《VOGUE》中國版創刊8週年，何穗與劉雯、孫菲菲、雎曉雯等8位超模為2013年《VOGUE》中國版九月刊拍攝了8個不同的封面 ^[11]  。8月末，美國時尚女裝雜誌《MODE》評選2013年世界最美麗的100位女人，何穗名列第57位，是唯一一個入選此榜單的亞洲超模 ^[12]  。11月13日，2013維多利亞的秘密年度大秀在美國舉行，何穗連續第三年登上維密大秀T台 ^[13]  。12月，為英國《Glass》雜誌拍攝時尚大片 ^[14]  。

2014年3月，何穗出席Roger Vivier2014秋冬系列發佈會 ^[15]  。12月2日，何穗亮相在英國倫敦舉辦的維多利亞的秘密年度大秀，這是她連續第四年登台亮相 ^[1]  。

2015年3月，搭檔金星、琦琦、任達華、韓火火錄製綜藝《愛上超模》 ^[46]  ；5月1日，由黃曉明、楊冪領銜主演的電影《何以笙簫默》在中國上映，何穗她在影片中飾演趙默笙的大學室友蕭筱，一個敢愛敢恨性格直爽、可以為了閨蜜不顧一切的女子。何穗在電影中表現驚豔，對於她來説是一次華麗的轉身 ^[38]  。8月26日，參加《愛上超模》第二季開機儀式 ^[47]  。 10月，何穗參與錄製的明星美食公益真人秀節目《今天吃什麼》上線播出。平時出入於T台的何穗，在《今天吃什麼》中體驗垃清理工的新角色，在街頭不畏髒臭處理泔水，開垃圾車傾倒垃圾 ^[48]  。11月10日，何穗亮相美國紐約2015維多利亞的秘密年度大秀，連續五年上秀登上維密秀台，何穗首次戴上翅膀 ^[49-50]  ；同年12月4日，何穗參與的《跟着貝爾去冒險》第八期播出 ^[16]  。隨後2016年，何穗參與的《奔跑吧兄弟》第二期播出，與T台上“冷漠臉”的何穗形成反差，也成為另一重驚喜 ^[51]  。

2016年6月30日，何穗參加《誰是你的菜第二季》綜藝錄製，現場爆料曾在巴黎時裝週期間，連吃一個星期豬大腸。這是何穗熒幕廚藝處女秀，展現了T台秀場之外鄰家女孩的形象 ^[52]  。9月，何穗首登《我的新衣》就帶來驚豔表現，並摘得當場的“幸運之星” ^[53]  。

2017年7月，潘婷邀請何穗擔任品牌代言人 ^[70]  。2018年5月，何穗受邀出席71屆戛納國際電影節,這是何穗的戛納紅毯首秀，從出發之時就備受期待 ^[54]  ；7月，何穗受邀拍攝《Wallpaper*卷宗》的七、八月合刊封面 ^[17]  ；8月，何穗成為XESS品牌形象大使 ^[55]  ；8月14日，《萌主來了》收官，何穗再見熊吉險被撲倒 ^[56]  。9月，何穗亮相《明星健身房》、《健身荷爾蒙》矩陣節目，帶來了“背部訓練秘籍”，還現場教學“美背動作” ^[57]  。隨後9月14日，維多利亞的秘密官方在微博宣佈，何穗正式擔任維多利亞的秘密大中華區品牌大使 ^[2]  ；11月4日，何穗參與錄製的星素結合節目《青春旅社》播出，超模何穗繼續展現反差魅力，與程曉玥搞笑的化妝互動一度登頂微博熱搜榜。同時，何穗也在節目中首度袒露了自己的成名路 ^[58]  。

2018年6月，何穗參與錄製《送一百位女孩回家》第十一期，雖然恐高但何穗還是克服心理障礙嘗試攀巖活動，還在節目中接受了丁丁張一連串的犀利提問，打破了眾人對超模的刻板印象 ^[59]  。

2019年2月5日，由沈騰、黃景瑜領銜主演的電影《飛馳人生》上映，何穗在片中客串出演孫宇強老婆一角色，是影片中的笑點之一 ^[40]  ；3月，何穗登上《InStyle優家畫報》封面 ^[60]  ；4月9日，何穗與井柏然共同成為雪花啤酒全新產品MARRSGREEN代言人 ^[61]  ；4月21日，何穗受邀出席麥家《人生海海》新書發佈會 ，在現場分享讀書體驗 ^[62]  ；5月，出席72屆戛納國際電影節，受邀出席蕭邦愛情之夜晚會，一席檸檬黃亮片曳地紗裙明亮動人 ^[63]  ；7月15日，何穗以全球代言人身份出鏡“夏姿·陳”2019秋冬廣告大片 ^[64]  。

2021年2月11日，參加《2021年中央廣播電視總枱春節聯歡晚會》，與李宇春、張梓琳、奚夢瑤等人一起表演時裝走秀《山水霓裳》，而節目中何穗的演出服重達80斤 ^{[42]  [65]}  ；2022年6月2日，官宣參加騰訊視頻綜藝《戰至巔峯》 ^[66]  。

2015年4月12日，何穗曬出結婚證，結婚證上持證人寫着何穗，登記日期寫的是2014年12月27日 ^[18]  。

2021年7月，何穗為河南暴雨災情捐款20萬元。 ^[31] 

作為受歐美時尚圈歡迎的中國超模，何穗憑藉着紮實的基本功和獨特的氣質，已然成為中國超模闖蕩國際T台的領軍人物 ^[67]  。（新浪女性 評）

而作為中國唯一連續七次登上維秘舞台的超模，何穗對首部電影作品尤為重視，不但提前半年便與導演溝通人物，為更好的詮釋這一角色，還特地在上海游泳館秘密訓練了一段時間，正式拍攝時足足在水裏浸泡了十幾個小時，卻始終保持優美的姿態 ^[68]  。（環球網綜合 評）