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https://baike.baidu.hk/item/以心行氣/4393818
以心行氣
鎖定
以心行氣指以意識引導氣的運行。
中文名
以心行氣
出 處
《陳式太極拳》
以心行氣
《
陳式太極拳
》注:"以心行氣:心為發令者,氣為奉令而行的'傳旗';一舉一動均要
用意不用力
,先意動而後形動,這樣才能做到意到氣到,氣到勁到,動作才能沉着。"練太極拳不能只顧想氣在體內如何運行,而要把意注於動作中,使意識、呼吸,動作三者在意識的主導下協調配合。如只把意注於氣,就會神態呆滯。
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lijia19890223
(2023-07-18)
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