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五香粉

鎖定
五香粉,是指將超過5種的香料研磨成粉,再混合在一起的調味料,常使用在煎、炸前塗抹在雞、鴨肉類上,也可與細鹽混合做沾料之用。廣泛用於東方料理的辛辣口味的菜餚,尤其適合用於烘烤或快炒肉類、燉、燜、煨、蒸、煮菜餚作調味。其名稱來自於中國文化對酸、甜、苦、辣、鹹五味要求的平衡。
五香粉因配料不同,它有多種不同口味和不同的名稱,如麻辣粉、鮮辣粉等,是家庭烹飪、佐餐不可缺少的調味料
中文名
五香粉
是否含防腐劑
主要營養成分
熱量,鈣,蛋白質,核黃素,鎂,鉀
主要食用功效
沾料,調味料
副作用
孕早期不宜食用
禁    忌
孕早期不宜食用

五香粉種類

五香粉因配料不同,它有多種不同口味和不同的名稱,如麻辣粉、鮮辣粉等,是家庭烹飪、佐餐不可缺少的調味料

五香粉營養成分

五香粉 五香粉
每百克所含營養素

五香粉生產製作

五香粉 五香粉
五香粉的基本成份是磨成粉的花椒、肉桂八角丁香小茴香籽。有些配方里還有乾薑、豆蔻、甘草、胡椒、陳皮等。主要用於燉制的肉類或者家禽菜餚,或是加在滷汁中增味,或拌餡。
配方1 :砂仁60g 丁香12g 豆蔻7g 肉桂7g 山柰12g
配方2 :大料20g 乾薑5g 小茴香8g 花椒18g 陳皮6g
配方3 :大料52g 桂皮7g 山柰10g 白胡椒3g 砂仁 4g 乾薑 17g 甘草7g
配方4: 花椒20 大料20 小茴香10 桂皮10 丁香8
配方5: 多用於炒燉煮。桂皮45,紅花椒18,小茴香10,八角15,香葉3,乾薑5,砂仁3,肉蔻1。
配方6: 用於山西油酥燒餅。60兩小茴香,15兩八角,15兩肉桂,9兩花椒,1兩丁香。
配方7: 用於北京地區的燒餅花捲麪條等。桂皮85克,八角42克,花椒30克,丁香10克,茴香20克。
配方8: 用於東北菜。八角15粒,紅花椒和小茴香跟八角一樣多,桂皮卷3段,香葉8片,丁香9粒,白芷2片,草果皮1個。
五香粉一般用於醃、泡肉類。包肉粽, 炒糯米時 , 加些五香粉 ,肉粽就會味道十足。

五香粉食用指南

在食用五香粉方面,由於其味濃,宜酌量使用,一般2~5克即可。五香粉香味濃郁,有辛辣味,還有些許甜味,主要用於調製滷水食品和燒烤食品,或用做醬醃菜的輔料以及火鍋調料等。
五香粉也有一些飲食禁忌。五香粉有油脂滲出並變苦時不能食用。孕婦在懷孕早期不宜食用,否則容易引起腸道乾燥、便秘。 [1] 

五香粉主要功效

五香粉彙集了各種原料的優點,氣味芳香,具辛温之性,有健脾温中、消炎利尿等功效,對提高機體抵抗力有一定幫助。

五香粉食物營養成分

食物名稱 五香粉
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 359 千卡
蛋白質 1 g
脂肪 8 g
碳水化合物 73.3 g
不溶性膳食纖維 5.3 g
27 mg
88 mg
66 mg
1138 mg
181 mg
34.4 mg
1.25 mg
2.79 mg
5.7 μg
維生素B2(核黃素) 0.03 mg
煙酸(煙酰胺) 1.5 mg
維生素E 9.59 mg
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參考資料