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五穀雜糧汁
鎖定
- 中文名
- 五穀雜糧汁
- 分 類
- 方便即食
- 口 味
- 甜
- 主要食材
- 五穀雜糧粉
- 食用方式
- 沸水衝或微波爐加熱
- 特 色
- 方便，適合上班族
- 營養價值
- 低温烘焙，營養保存相對完整
食用方法
沸水法
1衝：取粉粉適量（2匙左右）放於杯中，倒入3倍的開水（100℃）；
2泡：不要攪拌，泡一、兩分鐘；（如果是繁忙的早晨，您可以去刷牙洗臉了……）
温馨提示：選擇大一點的杯或碗，這樣在攪拌時會更得心應手。
微波法
1、取粉粉適量（2匙左右）放於碗中，倒入3倍的涼水； 2、輕輕攪拌到粉與水完全溶合，無粉糰粉塊； 3、放入微波爐中高火“叮”1分鐘，取出加白糖或蜂蜜、煉乳、鹽，OK！ 温馨提示：微波時間長短要根據水的份量來決定，水多時間要延長。
2、五穀雜糧汁除了粉劑以外還有一些是蒸煮工藝的產品。
