二種觀

【二種觀】 [出禪要呵欲經] 觀即定心運想之謂也。修行之人。未得正定。於不淨法猶生染心。故作此二觀。遺其着心也。一死屍臭爛不淨謂修行之人。於閒靜處運心觀想。死屍臭爛不淨之相。心生厭惡。我身不淨。亦復如是。云何着是色慾。貪求無厭。況命如電逝。須臾難保。一息不來。與彼何異。由觀臭爛不淨。而貪着之心自息。是為死屍臭爛不淨觀。二聞法憶想分別觀謂修行之人。雖聞法要。未有空慧。貪愛因緣。熾然未息。故須憶想自身。以骨為柱。以肉為泥。毛髮爪齒。皮膜筋血。聚以為身。飢寒失調。百骸俱苦。分別身份。無一堅固。由此憶想分別觀。而貪着之心自息。是為聞法憶想分別觀。