二次元禁斷綜合症

呈現二次元禁斷綜合症症狀最早的例子見於中國的清朝，《紅樓夢》這篇鉅著使得當時很多女子沉浸於此，傳説有一女子看到入迷，茶飯不思，最後家長無奈燒書，女子大呼小叫：奈何痛殺我寶玉。可為二禁病的最早實例。

二次元禁斷綜合症這個名詞最早於1980年代初期在日本提出。由於當時日本的男中學生都沉迷於漫畫，以至於有不少人過分沉迷於漫畫裏的虛擬世界，造成社交上的障礙。

進入1990年代、日本動畫產業大爆發，這種精神狀態瞬間席捲了廣大學生。

至21世紀初，日本的萌文化與御宅文化興起，二禁病不僅在學生中發作，並開始擴散到各個行業，尤其是御宅族，並且隨着文化輸出已經擴散到了歐美國家及中國。

《只有神知道的世界》中，男主角桂木桂馬就是一個典型。個人合理愛好二次元是可以的，但是一般意義上在三次元交往中肆意表露極端的狂熱和追捧，失去了理想被稱為二次元禁斷症。

1級：會堅持每天看動畫追新番，偶爾玩玩遊戲看看漫畫。有些在意動畫中的異性/同性。

2級：開始對動畫漫畫和遊戲有所選擇，平時也會不自覺的也在思考相關劇情，對相關作品會產生求知慾，並開始查閲相關資料。

3級：開始有喜歡的虛擬偶像，開始收集以及收藏其相關的東西，還會對偶像有各種各樣的疑問，例如“為什麼這麼好的女/男孩被NTR？”“她/他的三圍是多少”等。開始思考ACG業界的問題，能夠對一部作品作出自己的評價。

4級：到了這個階段，個人的迷戀已經消失了，取而代之的是對某系列/人物/主題的狂熱。進入大量吸收期，開始大量收集和思考與之相關的資料。

5級：開始以帶入式思維看待動漫，進入個人崇拜階段，並幻想自己是主角。網絡上的資料已經無法滿足了，逐漸開始願意為ACG物而花錢。

6級：對自己喜歡的系列/人物/主題進行分類整理收藏，並且能舉一反三，真正的滲透進其中。上網查詢和同好交流必不可少，買周邊的目的不一定是看，甚至完全不拆封收藏也是可以理解的，此時ACG已成為個人生活必不可少的一向活動，並逐漸病入膏肓。

7級： ACG開始嚴重影響生活，對現實生活怠慢，只想能夠進入二次元世界，並且會產生“離開XXX我就活不了了”的這種想法，開始產生幻聽和幻覺。

8級：代入式思維更加嚴重，幻聽和幻覺不斷出現，與現實世界逐漸脱軌，態度漸漸開始消極。

9級：通過和二次元世界的對比從而對現實世界開始產生絕望，從此一蹶不振，把自己封閉在ACG當中無法自拔，逐漸出現脱力氣絕現象。此時如果走火入魔那麼人生便就此終結，若突破了這一關，則會進入10級的境界。

10級：經過浴火重生的磨練之後，這時的你已經對動畫和漫畫沒有興趣了，這時你能夠將自然界中一切事物，經過分解，轉化，再組合之後，在腦海中形成二次元場景。此刻你雖沒有真正進入二次元，但是眼中看到的一切事物卻仍然就是二次元。此時環望周圍友人家屬，無一不是二次元的人物，他們或坐、或卧、或站，或吟…每一個場景都是你以前朝思暮想的情節。此刻的你心中不會有任何雜念，視一切事物為浮雲，通過大腦的精確計算將任何三維事物轉換為自己需要的二維場景，達到超凡入聖的“無中生有”的一代大宗師境界。

11級：到了這一步，人類已經無法阻止你了，這時候你不是一個“人”，而是一團二次元意念聚合體。你會覺得你就是二次元，二次元就是你，你的意識已經迷失在二次元和三次元的空間亂流之中。度過去，你就到達了二次元，度不過去，一輩子僅能徘徊在10級，永遠無法接觸到二次元。（要達到11級需要破而後立，從10級的大宗師境界清醒過來。意識到自己依舊處於三次元，而不是在二次元之中。）

12級：好吧，到了這一步。你已經和大宇宙意識同在，穿過位面晶壁，去尋找二次元位面吧！

注意：僅僅是緩解，並非根治。

隔離一切動漫、遊戲，但是會造成及其大的心理折磨

雖然可以緩解，但是症狀會更加嚴重

以喜劇類為主，代表作《銀魂》、《校園迷糊大王》《櫻蘭高校男公關部》

也可以觀看治癒類動漫《夏目友人帳》【校園類動漫，增加對自己理想的追求，不沉迷於幻想，實際去追求】

以上為緩解辦法真正解決方法是：

1、積極參與集體活動

增加與人之間的溝通，對二次元的依賴會減少。

2、用積極的態度面對生活

發現生活中的美好事物，從虛擬中走出來。