中醫古法嬰幼養生

本書根據北廣傳媒優優寶貝頻道2011年傾力打造的一檔關於嬰幼兒養生的節目《中醫古法?嬰幼養生》編著而成。

節目主講人彭鑫，中國中醫科學院中醫基礎理論研究所助理研究員，中醫學博士，執業中醫師。

《中醫古法嬰幼養生》第一次將中醫養生的概念引入了嬰幼兒健康保健領域，以中國傳統中醫古法來調理嬰幼兒健康，同時介紹了中醫知識全面、系統為嬰幼兒常見疾病的預防和保健內容深入淺出，讓父母很容易就能瞭解到中醫的基本知識，並學會在生活中如何利用這些知識為孩子的健康成長打下基礎。 ^[1] 

第一章 孩子的保健從懷孕開始

第一節 中醫強調的養胎

最佳的生育年齡

從孕前半年開始養生

養胎是孩子健康的根基

養胎到底是養的什麼?

中醫的胎教

第二節 中醫的孕期保健

孕婦進補有哪些誤區?

孕期如何避免藥物傷害

孕期的疾病預防

第二章 中醫養生從0歲開始

第一節 中國兒科史

中醫兒科分“家”史

中國最早的兒科醫生