中國這麼美

莫西子詩和鍾立風來到雲南建水，探訪詩人于堅。于堅覺得建水是“生活之城”，而生活就是細節，於是他們“落花一樣緩緩地吃早餐”。佳茗相伴，蒲扇輕搖，于堅笑道，他來到世界上的目的是生活，不是忙。

低苦艾，中國民謠搖滾開山樂隊，來自民謠聖地蘭州，2003年成立至今始終活躍在一線，是各大主流音樂節的中堅力量。這次低苦艾樂隊從西北大漠來到依山傍水的鳳羽，體驗鳳羽古鎮田園慢生活。

蛙池樂隊，主要成員是主唱及鍵盤金依依、鼓手浩仔、貝斯手三豐、吉他手迪生和阿豪。他們不是一個專職的樂隊，有各自的工作，因為對音樂的偏愛和敏鋭的社會洞察力，走到了一起。正如雨後充滿生命力的蛙叫，蛙池樂隊用自己刺耳的蛙鳴，成為新一代有話要説的人。

康姆士，是一支來自台灣的搖滾樂團，原本只是因為一次參賽而臨時組成的樂隊，因為相同的理想和音樂夢走到了現在。本期節目中康姆士樂隊來到江西景德鎮，尋訪千年瓷都文化。

成立於1999年的痛仰樂隊是當下中國享有最高聲譽的搖滾樂隊之一，樂隊由主唱高虎、吉他宋捷、貝斯張靜、鼓手大偉組成。他們曾囿於地下通道賣唱，也曾60天自駕50城巡演，希望通過不同形式的搖滾樂，提升大眾音樂審美，傳遞愛與希望。