中國功夫

該書是王廣西先生的女兒王萌根據其父親生前所做的有關中國武術的研究及所撰寫的文章整理而成，全書共分為十二章，系統介紹了中國武術的緣起、發展、傳承、流變，以及中國武術所特有的文化內涵和武學之道，並且釐清了大眾對中國武術的一些誤解，如氣功、神拳等，也談了武術與養生、古代的習武之人的生活、武術作品和武術影視等，內容豐富有趣，對於中國武術的方方面面可以説做了一個較為全面的介紹。作者文筆流暢不失生動有趣，語言頗具文采。該書十分適合喜愛武術的讀者閲讀，對於從未接觸過武術的讀者而言，也是一本很好的入門級的科普讀物。

小引：大儒黃宗羲與高手王徵南 ———— 1 一 緣起與概貌 ———— 5

奇妙的搏擊術 ———— 8

內外兼修 ———— 13

地域文化的深刻烙印 ———— 17

二 民間文化的特殊形態 ———— 31

抗暴意識 ———— 34

道德規範 ———— 40

拳譜語言 ———— 50 三 武學之道 ———— 59

剛柔相濟 ———— 62

大巧若拙 ———— 67

以意擊人 ———— 73

善戰不怒 ———— 77

四 貴在中和 ———— 85

妥協的產物 ———— 88

守靜致柔 ———— 93

人生境界 ———— 98

五 高手的必由之路 ———— 105

流血的競爭 ———— 108

牛毛與牛角 ———— 115

苦海與彼岸 ———— 121

內省與孤獨 ———— 131

六 神拳與神功 ———— 139

關於神拳 ———— 142

神功種種 ———— 150懷舊情結 ———— 157

自我膨脹意識 ———— 161

七 困惑與夢境 ———— 169

練武與實戰 ———— 172

武功的實際效用 ———— 177

秘籍與絕招 ———— 183

跨世紀的長夢 ———— 189

八 武術與養生 ———— 199

武術的健身功能 ———— 202

練武不等於長壽 ———— 205

長壽的根本之道 ———— 208

九 武林與江湖 ———— 213

江湖瑣談 ———— 216

走鏢與護院 ———— 226

江湖拳師 ———— 234

俠隱人物 ———— 239

洪門海底與南拳 ———— 245 十 武術與文學影視 ———— 251

從唐人傳奇到《寶劍金釵》 ———— 254

新派武俠小説：情濃於武 ———— 259

金庸小説 ———— 262

武打影視 ———— 265

十一 歷史與未來 ———— 273

鐵棍對長刀：少林派武僧與日本武士的較量 ———— 276

徒手搏擊：武林高手迎戰拳壇“八國聯軍” ———— 279

已經開始的第三次大挑戰 ———— 285

未來武術的發展趨勢 ———— 290

附錄一 中國武術重要流派簡表 ———— 293

附錄二 練武注意事項 ———— 306

主要參考書目 ———— 308

後記 ———— 313

王廣西（1941—2008），筆名陸草，蒙古族，河南西峽人。主要從事中國近代文學及武術文化研究，著有《中國武術與武林氣質》(河南人民出版社，1990)、《功夫——中國武術文化》（台北雲龍出版社，2002）、《中國功夫》（香港三聯書店，2006）、《中原文化大典·武術卷》（中州古籍出版社，2008）等作品。 ^[1]