三華聚頂

1、指腎氣、真氣、心液，合而為一，上聚於腦。見《西山羣仙會真記》：“三花者，三陽也。腎氣乃陰中之陽；真氣則真陽中之陽也；心液之氣，乃陽中之陽。”《鍾呂傳道集》：“陰中之陽，陽中之陽，陰陽中之陽，三陽上朝內院，心神以返天宮，是皆元者也。”又：“金液練形，則骨體金色而體出金光，金花片片而空中自現，乃五氣朝元，三陽聚頂，欲超凡體之時，而金丹大就之日。”

2、即神、氣、精合而為一，上聚於腦。三華，指玉華、金華、九華的合稱，實為精、氣、神之代稱。見《攝生纂錄·金丹問答》：“三花聚頂，神、氣、精混而為一也。玄關一竅，乃神氣精之聚也。”《潛確類書》：“以精化氣、以氣化神、以神化虛，名三華聚頂。”指精化為氣，氣化為神，精氣神三化合聚於上丹田，如草之開花結子，是為內丹煉成。

三華聚鼎氣功招式：兩腳踩氣回收，左前右後。雙腳成“T”字樁，左腳在前，腳尖向右成“一”，右腳在後，腳尖向前成“丨”。同時，雙手成陰陽“T”字手，陽掌在外，陰掌在內，陰掌掌指對身體.明掌上陽掌下，陽掌下沉“海底”。陰掌上與頂平，雙掌陰陽交變翻掌貫氣，陰上陽下輪轉練氣。陽下陰上，陽掌下沉“海底”，陰掌上與頂平，翻掌貫氣。陰上陽下，陽掌下沉“海底”，陰掌上與頂平，翻掌貫氣。陰上陽下至命門之處，陰陽相交為一遍。共練九遍。

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