三杯鸭

闽菜系传统菜式
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三杯鸭,是福建省传统菜式,属于闽菜系。但在具体做法上更加翻新。当着顾客的面将三杯调料倒入鸭中,并引入铁板烧方式,使三杯鸭的食法更加古朴,让人们在吃后有一份回归的惊喜。
三杯鸭的做法有很多,客家做法是不用大料及香料的,选用的是老麻鸭,肉质比较紧实,不会太肥腻,加入的是好的生抽和自酿的客家米酒,还有一个烹饪要点就是提着鸭子在放了少许油的热锅上来回摩擦,这样煮出的鸭子香而不腻,而且颜色也非常的漂亮。
中文名
三杯鸭
外文名
Three cups of duck
分    类
大众菜,福建菜
口    味
咸鲜
主要食材
鸭头,鸭翅,鸭掌,鸭脖

菜品特色

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香而不腻,而且颜色也非常的漂亮。

食材

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原料

鸭头100克、鸭翅200克、鸭掌150克、鸭脖200克

辅料

酱油20克、江米酒35克、花生油25克

做法

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抹婆朵垫击做法一
1. 先把油烧热,再把酱油誉榆纸、九江米酒放进一同热开;
2. 当三杯料烧开后归兰脚盼盛狱套传出香味,就可以把材料放进;
3. 再耻习影盼加上糖中和酱油的咸,用上小火一直不停的转动材料;
4. 约45分钟后,酱料变浓缩后可以出炉;
5. 鸭煮熟后,待冷却切装装盘;
6. 最后淋上煮鸭的酱料即可。
特色
独特,纯朴的乡土风味令食客无不倾倒。
做法二
食材明细:鸭子1只、啤酒 600达签雄ml、干辣椒 8个、八角 2个、香叶 4片、蒜 4瓣、姜 4片、盐、鸡精 少许、冰糖 20g
制作步骤
  1. 1.
    将鸭剁成小块,用开水过血水,盛出
  2. 2.
    起锅放油,爆干辣椒、八角、香叶、冰糖and姜蒜,放入鸭子,炒到表面稍稍干枯时,放入生抽调味,老抽染色,然后加入盐、鸡精and整瓶啤酒
  3. 3.
    将锅内所有转入砂锅,大火煮沸,转小火熬1.5小时,直至鸭肉酥烂
  4. 4.
  5. 5.
    加入葱段,大火收干所有汁水,直到锅内只剩油,并发出美味的滋滋声
  6. 6.
    装盘

注意事项

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1、鸭子身上骨头太多的地方,比如背脊,最好剔出来炖汤,用来做三杯鸭会口感不好
2、尽量用冰糖而不是白糖
3、所谓三杯鸭就是一杯糖,一杯啤酒,一杯作料,这是湖南常德的传统家常菜 [1]

营养价值

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鸭肉营养丰富,适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热