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三十二掌

鎖定
三十二掌是陳盛甫教授集數十年研練武術的經驗創編而成的掌法。其中吸收了多種拳術的精華,每一掌可以單練和對練,也可以成套連練三十二掌,注重攻防實用。
中文名
三十二掌
創編者
陳盛甫教授
方    式
單練和對練
步    法
靈活實用的三體勢步
步法以靈活實用的三體勢步為主,兼練活步走轉,勁力可柔練可剛練。適合於不同水平和體質的人練習。本片由陳盛甫教授演示。