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三人籃球

（體育項目）

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三人籃球（3x3 basketball）是一項球類運動，由街頭籃球發展而來，已被認為是世界第一的城市團體運動項目。 [14] 
三人籃球最高組織機構是國際籃球聯合會，成立於1932年6月18日，總部設於瑞士尼永； [8]  中國的最高組織機構是中國籃球協會，1956年10月成立於北京。 [9] 
中文名
三人籃球
外文名
3x3 basketball [1] 
類    別
球類運動
主要比賽
奧運會、亞運會、全運會
起源時間
1965年
代表人物
陳培東、王麗麗

目錄

  1. 1 項目歷史
  2. 2 硬件要求
  3. ▪ 場地
  4. ▪ 球籃
  5. ▪ 籃球
  6. 3 比賽規則
  1. ▪ 第一條
  2. ▪ 第二條
  3. ▪ 第三條
  4. ▪ 第四條
  5. ▪ 第五條
  6. ▪ 第六條
  7. ▪ 第七條
  1. ▪ 第八條
  2. ▪ 第九條
  3. ▪ 第十條
  4. 4 重要賽事
  5. ▪ 奧運會
  6. ▪ 亞運會
  7. ▪ 全運會
  1. 5 組織機構
  2. ▪ 國際籃聯
  3. ▪ 中國籃協
  4. 6 代表人物

三人籃球項目歷史

三人籃球是一項孩子們創造的競技活動，隨後在世界各地得到普及和發展。 [5]  最早的三人籃球賽可以追溯到1965年，霍爾考比·洛克在紐約的哈林區145號球場舉辦的3x3室外籃球賽，此時期的賽事一般由民間機構組織。 [6] 
20世紀60年代，中國的各個省會城市以及部分地級市都開始展開半場籃球賽，這是中國在三人制籃球方面的初期嘗試，但那個時候對於比賽並沒有統一的標準。
1974年，在美國密執安的周洛維爾鎮舉行的大眾籃球節當中，三人籃球作為正式比賽項目而首次出現。 [6] 
20世紀90年代，三人籃球運動開始走向世界，包括了歐洲的世界三人籃球賽和菲律賓的阿迪達斯街頭籃球挑戰賽以及後續的世界錦標賽等賽事。 [18] 
1998年，阿迪達斯在香港舉辦的三人籃球賽，有一千七百多支隊伍報名參賽。在德國法蘭克福舉辦的世界首屆三人籃球錦標賽有32個國家和地區參加。 [5] 
1992年，歐洲民間組織在德國的法蘭克福舉辦了第一屆世界三人籃球賽。
1997年，耐克公司在中國展開了“耐克三對三籃球賽”五年計劃，並且在各地舉辦三人籃球賽。
2004年，中國籃協和中國肯德基共同創辦了肯德基全國青少年三人籃球冠軍挑戰賽，並將三人籃球運動推向全國。
2007年，國際籃球聯合會開始關注三人籃球運動，併成立了專門的三人籃球部門。在這一年，國際籃球聯合會也統一了三人籃球的規則和賽事。 [18]  國際籃聯在澳門組織了“亞洲室內籃球賽”，這是3x3籃球比賽正式化的第一次嘗試，專門為三人制籃球制定了嚴格的規則。
2009年，在新加坡的亞洲青年籃球賽當中，3x3籃球開始正式成為國際級的比賽。
2010年，新加坡再度舉辦“青年奧林匹克籃球賽”，3x3籃球的比賽制在全世界範圍內都獲得了認可和支持。同年，中國U17女子三人制籃球隊參加了第一屆世界青年奧運會三人制籃球比賽，並最終奪冠。
2011年，由FIBA組織的3x3籃球青年世錦賽在意大利的裏米尼舉行。
2012年8月，3x3女子籃球世錦賽則在希臘舉行，這也是FIBA首次組建成年組女子三人籃球賽。 [6] 
2017年6月9日，國際奧林匹克委員會官方宣佈，三人籃球比賽自2020年東京奧運會起，正式成為奧運比賽項目。 [2] 
2017年7月3日，國家體育總局發佈正式文件，決定在第13屆全運會增設三對三籃球賽分項。
2018年8月，三人籃球首次被列入亞運會正式比賽項目。 [3] 
2022年創辦的中國三人籃球聯賽，是中國最高級別的三人籃球職業聯賽。 [19] 

三人籃球硬件要求

三人籃球場地

三人籃球場 三人籃球場
標準三人籃球比賽場地長11米，寬15米，地面堅實、平整。

三人籃球球籃

距地面3.05米的籃圈提供給男、女成年組及男子初中（含初中）以上青年組;距地面2.80米的籃圈提供給男子小學組、女子初中及小學組。

三人籃球籃球

五人與三人籃球用球對比 五人與三人籃球用球對比
男、女成年組及男、女初中組以上青年組可使用圓周在75~78釐米、質量在567~650克的球；男、女小學組可使用圓周在68~72釐米、質量在490~500克的球。 [4] 

三人籃球比賽規則

三人籃球第一條

1 運動員人數：比賽雙方可報名4~5人，上場隊員為三人。
2 比賽時間：
2-1 初賽、複賽不分上下半時，全場比賽時間為10分鐘（組織者可根據參賽隊數多少修訂時間為12或15分鐘）。比賽進行到5分鐘和9分鐘時，記錄員各宣佈一次時間。如果只有10分鐘比賽時間，則雙方隊都不得暫停（遇有隊員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘）。如比賽安排為12或15分鐘，則分別允許請求一次或兩次暫停，每次暫停時間為30秒。
2-2 決賽分上下兩個半時，每半時8分鐘，上半時與下半時之間休息3分鐘。
2-3 比賽中除在罰球、暫停、球員受傷及比賽結束等情況下停止計時錶外，其餘情況均不停表。

三人籃球第二條

1 比賽開始：雙方以擲硬幣的形式決定發球權，然後在發球區擲界外球開始比賽。
決賽階段，上半時獲發球權的隊，下半時不再獲發球權，由對方隊在發球區擲界外球開始比賽。
2 發球區：中圈不在場地中的半圓叫做發球區，發球區的地面（包括線）算界外。
3 發球：在發球區擲界外球算做發球。

三人籃球第三條

1 攻守轉換：
1-1 每次投籃命中後，都由對方發球。
1-2 所有交換髮球權的情況（如違例、界外球及投籃命中後），均為死球，在發球區擲界外球繼續比賽。
所有不交換髮球權的情況（如不執行罰球的犯規），則在就近的三分線外發球。在這種情況下，發球前，必須由裁判員遞交球。
1-3 守方隊員斷球或搶到籃板球後，必須將球運（傳）出三分線外（持球隊員必須雙腳踏在三分線外），才可以組織進攻，否則判進攻違例。
1-4 爭球時，在罰球圈跳球，任何一方得球都必須將球運（傳）出三分線（持球隊員必須雙腳踏在三分線外），才可以組織進攻，否則判進攻違例。跳球中得意外投中無效，重新跳球。

三人籃球第四條

1 20秒規則：24秒規則改為20秒。
2 犯規法則：
2-1 比賽中，每個隊員允許三次犯規，第四次犯規罰出場。
2-2 任何隊員被判取消比賽資格的犯規，則取消該隊比賽資格。
2-3 每個隊累記犯規達5次後，該隊的第六次以後的侵人犯規由對方執行2次罰球。前5次犯規中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規：如投中，記錄得分、對方個人和全隊犯規次數，不追加罰球，由守方發球繼續比賽；如投籃不中，則判給攻方被侵犯的隊員1次罰球，如罰中得1分，並由攻方繼續擲界外球，如罰不中，仍由攻方擲界外球。
2-4 在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現扣籃動作，也不允許隊員將身體的任何部位懸掛於籃圈或籃架上，否則，可被判罰離場並不能再被替換上場，且該隊失去球權。

三人籃球第五條

替換：只能在比賽計時鐘停止的情況下替換，被換下的隊員不能再被替換上場（場上隊員不足3人時除外）。

三人籃球第六條

得分相等和決勝期：
比賽時間終了，以得分多者為勝方。初賽及複賽階段，比賽時間終了，如得分相等，執行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分即為勝方，比賽結束。
在決賽階段，比賽時間終了，如得分相等，則增加3分鐘決勝期，發球權仍以擲硬幣的形式決定。如果決勝期得分仍相等，執行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分即為勝方，比賽結束。

三人籃球第七條

1 隊長：比賽中，隊長是場上唯一發言人。
2 紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。 [7] 

三人籃球第八條

根據FIBA規定，球員或替補球員可以向裁判提出暫停比賽的要求。每隊有1次暫停機會，每次暫停時間為30秒。主辦方也有暫停權限。在比賽進行到6分59秒或3分59秒後，可以追加兩個額外的暫停機會。 [20] 

三人籃球第九條

在比賽中，獲勝的規則如下：
  1. 在比賽結束之前，率先得到21分或以上的球隊獲勝。
  2. 如果比賽結束時兩隊比分打平，則進入加時賽。加時賽開始前有1分鐘的休息時間，在加時賽中，率先得到2分的隊伍獲勝。
  3. 如果在預定的比賽開始時間，球隊沒有出現在賽場，或者球隊上場球員不足3人，則該球隊被視為棄權。遊戲比分會被標記為“W-0”或者“0-W”，獲勝的球隊平均分不計本場比賽成績，棄權球隊計算隊平均分時按0分統計。如果一個球隊第二次棄權，則會被取消參賽資格。
  4. 如果在比賽結束前球隊提前離場或者所有隊員受傷，則視為輸掉比賽。獲勝的球隊可以選擇保持目前的分數或者放棄比賽。如果獲勝隊選擇放棄比賽，則計算球隊平均分時不記錄本場比賽數據。此情況下輸掉比賽的球隊記0分。 [20] 

三人籃球第十條

在團體比賽或總體排名中，當出現積分相同時，適用以下規則：
  1. 勝場數多的隊伍排名靠前；
  2. 如果兩隊之間交手勝負相同，則排名靠前者為勝的隊伍；
  3. 如果以上兩條規則仍然相同，則平均分多的隊伍排名靠前；
  4. 如果以上三條規則仍然相同，則種子排名最高的隊伍排名靠前。 [20] 

三人籃球重要賽事

三人籃球奧運會

全稱奧林匹克運動會，是國際奧林匹克委員會主辦的世界規模最大的綜合性運動會，每四年一屆，是世界上影響力最大的體育盛會。2017年6月，國際奧林匹克委員會正式將三人籃球列為奧運比賽項目。 [2] 

三人籃球亞運會

全稱亞洲運動會，是亞洲規模最大的綜合性運動會，由亞洲奧林匹克理事會的成員國輪流主辦，每四年舉辦一屆。2018年8月，三人籃球首次被列入亞運會正式比賽項目。 [3] 

三人籃球全運會

全稱中華人民共和國全國運動會，中國國內水平最高，規模最大的綜合性運動會。每四年舉辦一次。2017年7月，國家體育總局發佈正式文件，決定在第13屆全運會增設三對三籃球賽分項。

三人籃球組織機構

三人籃球國際籃聯

全稱國際籃球聯合會。1932年6月由葡萄牙、阿根廷等8個歐美國家在瑞士日內瓦發起,制定了第一部《國際籃球規則》（1932-1936年）。它的成立標誌着籃球運動有了規範的國際化趨勢。 [15] 

三人籃球中國籃協

全稱中國籃球協會，成立於1956年10月，是中國奧林匹克委員會承認的奧運項目組織，代表中國參加國際籃球聯合會和亞洲籃球聯合會。 [9] 

三人籃球代表人物

陳培東：中國籃球運動員，司職後衞，CBA全明星週末CBA全明星技巧賽冠軍， [10]  帶領中國三人籃球國家隊獲得FIBA亞洲盃季軍。 [11] 
王麗麗：中國女子籃球運動員，第九屆CUBS中國大學生超級聯賽冠軍；2018年雅加達亞運會女籃冠軍； [13]  第七屆世界軍人運動會女籃冠軍。 [12] 
高詩巖：中國職業籃球運動員，司職後衞，跟隨遼寧隊奪得2019-20賽季CBA亞軍。 [17]  當選2020-21賽季CBA最具進步球員。 [16] 
參考資料
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