一窩風

出處：曾樸《孽海花》第33回：“長槍短銃，和着鐵鏢弩箭，一窩風的向日兵聚集處殺去。”

示例：葉聖陶《丁祭》：“‘當然靈驗’，大家～地給他批准。”

一窩風（乙窩風）

【位置】手背，腕橫紋正中凹陷中。

【操作方法】

1.揉法：用中指或拇指端重揉本穴，稱揉一窩風。

2.掐法：用拇指甲掐本穴，稱掐一窩風。

【次數】揉法：100～300次。掐法：3～5次。

【功用】温中行氣，止痛散寒，安神鎮靜。

【主治】腹痛，腸鳴，關節痹痛，傷風感冒，無汗身痛，驚風，昏厥，抽搐等。

【臨牀應用】本穴為止腹痛要穴，可與拿肚角，摩腹合用。治療神志方面疾病時，多作為配穴使用，可與掐十宣，掐老龍，揉百會等合用。