一玲

1997年為未來之星舞蹈學員，來北京學習專業舞蹈。

2000年考入《中國戲曲學院》。在校期間代表學校，在香港會議展覽中心表演舞蹈。

2002考入《空軍政治部文工團》，在團期間由嚴肅老師寫的《紅梅贊》歌曲為主題曲，表演了同名舞劇《紅梅贊》。

2005年考入中國傳媒大學播音主持專業。在校期間在中央人民廣播電台CRN播音。在中國網-視訊中國做新聞播報主持人。

2009年成為北京電視台主持人。主持節目有北京衞視《養生堂》、《養生廚房》、《我是演説家》《問道》、《暖暖的味道》、《老師請回答》姐妹篇《空中課堂》節目等。

2018年，與劉洪悦、劉婧聯袂主持北京衞視《養生堂》養生節目。 ^[1] 

2023年1月22日，參加《2023年北京廣播電視台春節聯歡晚會》，參與出演歌舞《活過一百歲》。 ^[3] 

北京衞視介紹中國傳統養生文化的養生節目《養生堂》。 ^[1] 

中華少年兒童慈善救助基金會愛心大使 ^[2]