一區

指前正中線兩側的區域，包括額部、眼、鼻、舌、咽喉、氣管、食管、心臟、腹部、會陰部。

一區是腕踝針療法的其中一種分區。腕踝針療法是在腕部或踝部取相應的點用毫針進行皮下淺刺，以治療全身疾患的一種方法。此法根據病變表現部位的不同，分別歸納於身體的六個縱區內，在兩側手腕部和足踝部各定6個刺激點，以橫膈為界，按區選點，毫針沿皮下平刺，以不產生針刺感應為度。腕踝針的分區以人體前、後正中線為界，將身體分為左右兩側，每側由前向後分為6個縱形區。從前正中線開始，向左、向右各旁開1.5同身寸所形成的體表區域，分別稱之為左1區、右1區。臨牀常把左1區與右1區合稱為1區。

1、針具：採用針身長40mm、直徑0.32mm的毫針。

2、體位：病人體位不限，針刺踝部是做好取卧位，針刺部位肌肉放鬆。

3、選穴：按症狀所在區選取同側同名進針點，有全身症狀（如蕁麻疹、瘙癢症），或不定位症狀（如盜汗、失眠、癔病性精神障礙等）時，進針點可選兩側上。

4、進針：

（1）找準穴位，局部用75%酒精消毒，醫生用左手拉緊皮膚，右手拇指在下，食、中指在上夾持針體貼近皮膚表面，沿皮下淺表層刺入一定深度，以針下有鬆軟感為宜。

（2）若病人有酸、麻、脹、沉感覺，説明針體深入筋膜下層，進針過深，需將針調至皮下淺表層。進針部位，開始稍有疼痛，待針刺入後即應消失。

（3）針刺深度約1.5寸，針刺方向以針尖朝向病端為原則，一般朝頭端，若症狀在手部、足部，則針尖朝向四肢末端。

前額痛、目疾、鼻塞、流涎、咽喉腫痛、牙痛、咳喘、胃脘痛、心悸、痛經、遺尿、帶下等。

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