肌膚改變命運

色斑、痘痘、皮膚鬆弛、游泳圈、蝴蝶袖、蘿蔔腿……如何從根子上解決這些困擾女性的美容問題？祛瘀是關鍵。本書為既想健康、漂亮，又想省時、省錢的各種不同體質的女性朋友，提供了一套行之有效的祛瘀養顏調理方案，內容涵蓋了女性朋友們最為關注的話題。其中，有打造健康肌膚的美膚篇，有營養秀髮的護髮篇，有重回婀娜身姿的減肥篇……旨在介紹一種全新的生活模式，帶起平民美容護膚熱潮。書中所述產品和方法都是作者本人集合各方用户反饋，十分公正客觀，傾情奉獻心水推薦，省去你的實踐和金錢！全方位地詮釋了女性養顏、養生、養心之大道，讓您從內到外、從上到下都煥發迷人的光彩。

影響逾百萬讀者暢銷書《不生病的紀律》《養顏的智慧》作者、《美麗俏佳人》《健康起義》《愛尚健康》《天天養生》座上嘉賓、中醫專家張鶴瑤，沉寂4年之後，2014再推力作，多年經驗集結，誠意奉獻。1台豆漿機， 100餘種天然本草食材，5大肌膚問題輕鬆搞定，皺紋、色斑、痘痘不再來；40種身心全方位護養方案，由內而外地改善膚質；10套養生保健操，養顏先養生，擁有最健康的美麗； 53個最容易忽略的小細節，掌握它們，健康、美麗、優雅兼得。護顏是一種生活，是一種情感，是我們觸碰世界的羽翼。漂亮還是普通，年輕也好不年輕也罷，都可以擁有自己的特質美。愛護它，信任它，你的肌膚一定會給你迴應。盡享百草密語盈潤肌膚的奇效，從容面對人生轉折，擁抱人生最精彩的階段！每一種方法都經過醫學驗證，安全有效；每一種方法都選自天然食材，便宜好用；每一種方法都為你量身定製，温和舒適；每一種配方都經過作者親身體驗，真實可靠。

張鶴瑤，本名張燕，師從中醫名家、針灸泰斗賀普仁，多年來潛心研習中醫養生之道，曾運用傳統的食療方法，結合現代的芳香療法、心理學療法、自然療法、音樂療法，成功調理一萬多例女性常見不適。現任中醫養生康復醫療專業委員會副秘書長、高級針灸師。各大電視台美容、養生節目熱邀的中醫文化傳播主講專家。被廣大讀者和電視觀眾親切地稱為“最時尚女專家”。2009年6月和2011年3月，分別出版女性身心保養書《不生病的紀律》和《養顏的智慧》，受到廣大女性讀者的熱捧，創下持續熱銷的佳績。 ^[2]