基於國際視野的情商解讀

情商儘管最早是西方提出的一個詞語，然而，在我國的文化中，也有很多思想與情商中的內容是不謀而合的。本書也會從東方的智慧中探索一些 關於情商的內容。在每一節課中不僅僅提供西方的觀點，也會涵蓋我們東方的智慧。

本書共有二十節課，分別把情商中相對關鍵的部分介紹給讀者。學習是一個長期的過程，這二十節課相當於一個有趣的入門課，給大家提供一個情商基礎知識的普及，以及一些確實可以實操的方法。旨在以相對專業性、 故事性、實操性相結合的方式，帶大家揭開情商的神秘面紗。

第一課 情商知識地圖 / 1

第二課 營造情商型家庭環境 / 11

第三課 認識我們的情緒 / 19

第四課 管理你的情緒 / 29

第五課 合理緩解壓力 / 37

第六課 做個自信的孩子 / 47

第七課 獨一無二的自己 / 59

第八課 自我激勵是必要的 / 65

第九課 樂觀的重要性 / 71

第十課 對自己的行為負責 / 77

第十一課 發展兒童親社會行為 / 83

第十二課 做個有同理心的人 / 91

第十三課 傾聽的魅力 / 97

第十四課 同伴關係 / 103

第十五課 不是所有的人都喜歡和你玩 / 109

第十六課 化解同伴矛盾衝突 / 115

第十七課 用藝術發展孩子的情商 / 123

第十八課 用音樂發展孩子的情商 / 129

第十九課 激發兒童的創造力 / 137

第二十課 家校互動必不可缺 / 145

參考文獻 / 153

情商教育越來越引起人們的重視，決定情商水平的因素是複雜的，有與生俱來的先天因素，更包含各方面的後來的培養塑造。然而，我們強調情商很重要，並不意味着智商就不重要了，更不是説情商無所不能。本書旨在從理論、實操、引發思考等角度介紹情商及其重要性，更願意給讀者提供一個批判性思考的空間。

英國鄧迪大學教育學博士

北京家園共育教育科技中心研發總監

“新中國式家長學堂” ^[2]  課程創始人之一

北京師範大學社會學院兼職教授

北京家園共育教育科技中心高級顧問

“新中國式家長學堂”課程創始人之一

“睿智情商”課程創始人之一