牛姆嶺

廣東三嶺山國家森林公園位於中國大陸最南端——湛江市區三公里處，總面積22685多畝（1511公頃），綠化覆蓋率98%，是湛江市最大的綠色保護屏障，被譽為湛江“市肺”，成功創建省級科普教育基地、國家級“AAA”旅遊景區和國家級森林公園；廣東省森林生態旅遊示範基地；廣東最受歡迎自駕遊目的地（景點），被授予“優秀旅遊景點”稱號。其以靈秀的自然景觀令人神往。環山依水，湖光山色，大小不一的山嶺連綿起伏，山溝峽谷形態各異，林木茂盛，雲蒸霞蔚，鳥語花香，是一個集旅遊、觀光、科普教育、休閒度假和運動娛樂於一體的生態郊野公園。

森林公園植物十分豐富，有喬木318種、灌木536種、植被270種。其中屬國家一、二級保護植物六種；野生動物資源也十分豐富，共有脊椎動物4綱18目35科89種，其中屬國家一、二類保護動物9種。 ^[1] 

廣東省湛江市三嶺山的古稱叫牛姆嶺，傳説因山中安葬着一頭捨己救人的母牛而得名，牛姆墳的殘跡現今還依稀可見。這頭母牛據説是下凡人間的天上草部牛尚書夫人。在牛姆墳的前面有座土坎台，坎台上有幾株古榕香枝鬱郁，翠影重重，樹下的茵茵草地有幾塊大瑩石，民間傳説這幾塊瑩石曾被福祿壽3位仙翁坐過，因此而被人稱作“仙人石”。據傳當時仙翁們審視了坎台四周山水地脈後，深感坎台地理有聚山川之秀氣，接日月精華之玄妙，故讚歎曰：“此修仙之地也”。在坎台上他們不經意泄露了天機---“太乙真言”。這“太乙真言”是修仙的天機法語，卻被居於坎台下洞中的白蛇精聽得，因而使其得以修煉成了太乙金仙雲遊去了。因此當地至今還流傳着一首兒歌：“綠草瑩石古榕風，天份緣至來仙翁；蛇得天機登太乙，坎台空餘白蛇洞。” ^[1] 

具史料記載，三嶺山的古稱叫牛姆嶺，傳説因山中安葬着一頭捨己救人的母牛而得名，那為什麼改為三嶺山了，這就要説到我們南粵高涼的一位名人了，還是一位巾幗英雄，也就是大名鼎鼎的冼英冼夫人，她曾被敬愛的周恩來總理高度評價為“巾幗英雄第一人”，同時也享有“嶺南聖母，巾幗英雄的美譽” 冼夫人是高涼郡（今茂名市境內）人，生於梁代（公元512年前後），其家族世代為俚人部落首領，隋朝封譙國夫人。冼夫人自小賢良聰穎，武藝超羣，善行軍用兵，少年時代就得到遠近部落的擁護，連海南島的1000多洞俚人也慕名歸附。其後與漢人高涼太守馮寶聯姻，協助馮寶處理政務，並在部落中大力推行法治，改造俚人舊俗，“人莫敢違”。梁武帝末年至隋代初年，天下較亂，一些賊匪乘機佔據牛母嶺為據點，他們攔道搶劫，四出擄掠，無惡不作，使得牛母嶺一帶百姓不得安寧。鎮守嶺南的高涼冼夫人遂於655年出兵剿滅山匪，才使牛母嶺一帶的百姓得以安居樂業。冼夫人還在嶺上派駐軍旅，訓令軍隊：“民是國之本，土乃國之基”，並給將士下了3道命令：“一、保護地方安寧；二、打擊賊匪及地方惡勢力；三、不得騷擾百姓”。這3條軍令被刻於山上的大石上，自始當地百姓即把牛母嶺稱之為“三令山”，後來又演繹成現在的“三嶺山”。 ^[1]