木裏苔草

根莖叢生型多年生草。稈高30～45釐米，三稜形，基部為褐色葉鞘所包。葉短於稈，寬3～5毫米，長10～25釐米，葉片扁平。花序由3～5離生小穗組成，上部1～2小穗為雄性，線形；下部小穗為雌性花組成，小穗呈圓柱狀。

生長在阿壩、甘孜兩州海拔3000米以上的地帶。也生長於高山草甸, 河灘山坡, 林窗下草叢, 山頂, 沼澤草甸, 沼澤地。

木裏苔草（別名茲拉克（藏語））中國四川西部阿壩、甘孜、涼山等州均有分佈。此外，西藏、青海、甘肅等省區分佈也較多。

犛牛、犏牛和馬喜食，特別是春季和初夏，是以木裏苔草佔優勢的沼澤草地良好的放牧季節。秋季適口性下降。春季幼嫩期，綿羊喜食，夏、秋季適口性下降。粗蛋白質、粗脂肪和無氮浸出物含量比較高。在高原沼澤草地中，仍是一種良好的天然飼用植物。木裏苔草的化學成分隨生育期而變化，初期，粗蛋白質含量有所增加，開花以後則下降；而粗纖維的含量則隨植物生長而增多，所以仍以早期利用為好。灰分含量也比較高。在高原地區分佈較廣，面積較大，利用季節性較強，除放牧利用外，有條件的地方還可刈割製作青貯料。曾在阿壩州紅原縣的阿木柯河種畜場用木裏苔草及其他莎草科草青貯，也用木裏苔草等莎草科草與禾本科牧草混合青貯，結果證明都能製成良好的青貯料，而以混合青貯的效果更佳。

具發達的根莖，進行營養繁殖，向四周發展，常成片生長。春季返青較早，很快生長茂盛，夏秋開花結實，但仍保持灰綠色。喜濕，多生長於沼澤和沼澤草甸及低濕草地中。沼澤土、潮濕沙壤土也能生長良好。它常是一些沼澤植被的優勢植物，有時成為建羣種。如多草丘積水木裏苔草沼澤草地，則以木裏苔草為建羣優勢種，分佈於寬谷、階地、山前泉水溢出帶，形成團塊狀、壟網狀、放射狀及弧形草丘，丘間季節或常年積水，木裏苔草多生於丘間凹地積水區。多生長於pH5.9～6.4的泥炭沼澤土上，伴生植物有卵穗荸薺(Eleocharis ovata)、華扁穗草(Blysmus sinocompressus)、寬葉羊鬍子草(Eriophorum latifolium)、肥狀苔草(Carex secbrirostris)、藏嵩草(Koeleria tibetica)、無脈苔草(Carex enervis)、車狀垂頭菊(Cremanthodium plantagineum)、黃花長管馬先嵩(Pedicularis langiflora)、水木賊(Equisetum heleocharis)、杉葉藻(Hippuris vulgaris)等。木裏苔草與各種水、濕生植物如木裏苔草、黃花長管馬先蒿、木裏苔草、車前狀垂頭菊、藏嵩草、木裏苔草、寬葉羊鬍子草、水木賊等組成多種沼澤草地型。