技擊樁

技擊樁是指大成拳的技擊樁也有養生祛病之功效，但其主要意義還是在於作為研究技擊之用。技擊中需要各種力量，為此，技擊樁就有各種不同的樁法，可以着重培養各種不同的力量。它是搏擊格鬥前的必要準備，猶如大廈之地基