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扒豬臉

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扒豬臉俗稱扒豬頭,是黑龍江省齊齊哈爾市的傳統名菜。味道獨特,香而不膩,入口甜鮮,深受讚譽。
中文名
扒豬臉
分    類
傳統名菜
主要食材
豬頭 500克
調    料
桂皮 3克 醬油 20克 肉桂
特    點
味道獨特,香而不膩,入口甜鮮

扒豬臉主料

主料:豬頭 500克。
調料:桂皮3克、醬油20克、肉桂2克、白砂糖10克、白芷3克、黃酒10克、5克、八角3克、味精2克、大葱10克、大蒜10克、10克、花椒3克。

扒豬臉做法

1. 將豬取頭取豬臉肉颳去絨毛等雜物,用清水洗刷乾淨,再放入沸水鍋中煮10 分鐘取出用水洗淨;
2. 將醬油、白糖、黃酒、八角、桂皮、肉桂、白芷、精鹽、味精、葱、、花椒等調料放入燜罐中,加湯燒開,撇去浮沫;
3. 將豬臉肉放入燜罐內,置火上燒沸後,再用慢火扒制,熟透撈出,皮面朝上擺入盆中;
4. 取燜罐中適量的湯汁放入勺中,然後將湯汁澆在扒好的豬臉肉上即成。

扒豬臉食物營養成分

食物名稱 扒豬臉
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 347 千卡
蛋白質 18.8 g
脂肪 29.6 g
飽和脂肪酸 10.2 g
多不飽和脂肪酸 2.3 g
單不飽和脂肪酸 13.8 g
碳水化合物 1.4 g
393 mg
8 mg
81 mg
75 mg
15 mg
0.04 mg
1.4 mg
0.12 mg
1.45 mg
14 μg
維生素A 22 μg
維生素B1(硫胺素) 0.03 mg
維生素B2(核黃素) 0.13 mg
煙酸(煙酰胺) 1.2 mg
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